Apa itu diabetes?
Diabetes adalah penyakit di mana tubuh Anda tidak dapat memproduksi cukup insulin, tidak dapat menggunakan insulin, atau campuran keduanya. Pada diabetes, kadar gula dalam darah naik. Ini dapat menyebabkan komplikasi jika dibiarkan tidak terkendali.
Konsekuensi kesehatan potensial seringkali serius. Diabetes meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan dapat menyebabkan masalah pada mata, ginjal, dan kulit Anda. Diabetes juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi (DE) dan masalah urologis lainnya pada pria.
Namun, banyak dari komplikasi ini yang dapat dicegah atau diobati dengan kesadaran dan perhatian terhadap kesehatan Anda.
Gejala diabetes
Gejala awal diabetes sering tidak terdeteksi karena mereka mungkin tidak tampak serius. Beberapa gejala diabetes awal yang paling ringan termasuk:
- sering buang air kecil
- kelelahan yang tidak biasa
- penglihatan kabur
- penurunan berat badan, bahkan tanpa diet
- kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki
Jika Anda membiarkan diabetes tidak diobati, komplikasi dapat terjadi. Komplikasi ini dapat mencakup masalah dengan Anda:
- kulit
- mata
- ginjal
- saraf, termasuk kerusakan saraf
Berhati-hatilah terhadap infeksi bakteri di kelopak mata (styes) Anda, folikel rambut (folliculitis), atau kuku atau kuku jari kaki. Selain itu, catat rasa sakit menusuk atau menembak di tangan dan kaki Anda. Semua ini adalah sinyal bahwa Anda mungkin mengalami komplikasi akibat diabetes.
Gejala diabetes pada pria
Diabetes juga dapat menyebabkan gejala pada pria yang berhubungan dengan kesehatan seksual.
Disfungsi ereksi (DE)
Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi.
Ini bisa menjadi gejala dari banyak masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, dan kondisi peredaran darah atau sistem saraf. DE juga bisa disebabkan oleh stres, merokok, atau minum obat. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab DE.
Pria dengan diabetes berisiko mengalami DE. Menurut meta-analisis terbaru dari 145 studi, lebih dari 50 persen pria dengan diabetes memiliki disfungsi ereksi.
Jika Anda mengalami DE, pertimbangkan diabetes sebagai kemungkinan penyebabnya.
Kerusakan sistem saraf otonom (ANS)
Diabetes dapat membahayakan sistem saraf otonom (ANS) dan menyebabkan masalah seksual.
ANS mengontrol pelebaran atau konstriksi pembuluh darah Anda. Jika pembuluh darah dan saraf di penis terluka oleh diabetes, DE dapat terjadi.
Pembuluh darah bisa rusak oleh diabetes yang bisa memperlambat aliran darah ke penis. Ini adalah penyebab umum ED lainnya di antara pria dengan diabetes.
Ejakulasi retrograde
Pria dengan diabetes juga dapat menghadapi ejakulasi retrograde. Ini menghasilkan beberapa semen yang dilepaskan ke kandung kemih. Gejala mungkin termasuk semen yang dikeluarkan lebih sedikit saat ejakulasi.
Masalah rologi
Masalah Urologi dapat terjadi pada pria dengan diabetes karena kerusakan saraf diabetes. Ini termasuk kandung kemih yang terlalu aktif, ketidakmampuan untuk mengontrol buang air kecil, dan infeksi saluran kemih (ISK).
Mencari bantuan
Berbicara terus terang dengan dokter Anda tentang DE dan komplikasi seksual atau urologis lainnya sangat penting. Tes darah sederhana dapat membantu mendiagnosis diabetes. Menyelidiki penyebab ED Anda juga dapat membantu Anda menemukan masalah lain yang tidak terdiagnosis.
Faktor risiko pada pria
Banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko diabetes dan komplikasinya, termasuk:
- merokok
- kelebihan berat badan
- menghindari aktivitas fisik
- memiliki tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi
- Lebih tua dari 45
- Menjadi etnis tertentu, termasuk Afrika-Amerika, Hispanik, Asli Amerika, Asia-Amerika, dan Kepulauan Pasifik
Mencegah gejala diabetes pada pria
Berhenti atau mengurangi kebiasaan merokok, berolahraga secara teratur, dan mempertahankan berat badan yang sehat adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah timbulnya diabetes. Temukan lebih banyak cara untuk mencegah diabetes.
Mengobati gejala diabetes pada pria | Pengobatan
Menjaga kadar glukosa darah Anda di bawah kendali dapat membantu mencegah masalah terkait urologis dan diabetes lainnya. Jika Anda mengalami masalah terkait diabetes, obat tersedia untuk membantu mengobatinya.
Obat-obatan
Obat-obatan ED, seperti tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra), dan sildenafil (Viagra) dapat membantu Anda mengelola kondisi Anda. Obat-obatan yang dicampur dengan prostaglandin, yang merupakan senyawa seperti hormon, juga dapat disuntikkan ke penis Anda untuk membantu mengobati DE Anda.
Dokter Anda mungkin juga merujuk Anda ke ahli urologi atau ahli endokrin untuk mengobati efek testosteron rendah. Testosteron rendah adalah hasil umum dari diabetes pada pria.
Testosteron yang rendah dapat menyebabkan Anda kehilangan minat dalam berhubungan seks, mengalami penurunan massa tubuh, dan merasa tertekan. Berbicara dengan dokter Anda tentang gejala-gejala ini dapat memungkinkan Anda untuk mendapatkan perawatan seperti suntikan testosteron atau patch dan gel yang mengobati testosteron rendah.
Diskusikan semua obat dan suplemen dengan dokter Anda untuk menghindari interaksi obat yang berpotensi membahayakan. Bagikan perubahan pola tidur Anda atau kebiasaan gaya hidup lainnya dengan dokter Anda juga. Memperlakukan pikiran Anda dapat membantu masalah yang mempengaruhi sisa tubuh Anda.
Perubahan gaya hidup
Pilihan gaya hidup tertentu dapat sangat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental Anda jika Anda menderita diabetes.
Menyeimbangkan makanan Anda dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda dan menunda timbulnya gejala diabetes. Cobalah untuk mendapatkan campuran merata:
- pati
- buah-buahan dan sayur-sayuran
- lemak
- protein
Anda harus menghindari kelebihan gula, terutama dalam minuman berkarbonasi seperti soda dan permen.
Pertahankan jadwal olahraga teratur dan kelola gula darah dalam regimen olahraga Anda. Ini dapat memungkinkan Anda untuk mendapatkan manfaat penuh dari latihan tanpa merasa goyah, lelah, pusing, atau cemas.
Kapan menemui dokter Anda
Menjadi proaktif sangat penting. Dapatkan tes darah jika Anda tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda memeriksa glukosa darah Anda, terutama jika Anda mengalami DE atau komplikasi diabetes terkenal lainnya.
Diabetes dan komplikasi seperti penyakit jantung dapat menyebabkan masalah emosional, termasuk kecemasan atau depresi. Ini dapat memperburuk DE Anda dan aspek lain dari kesehatan Anda. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mulai mengalami perasaan putus asa, sedih, cemas, atau khawatir.
Dibawa pulang
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), pria sedikit lebih mungkin daripada wanita untuk mengembangkan diabetes. Diabetes adalah masalah yang berkembang di Amerika Serikat bagi banyak orang, termasuk anak-anak. Peningkatan obesitas dapat menjadi penyebab utama kesalahan ini.
Jika Anda memiliki gula darah tinggi dan berisiko terkena diabetes tipe 2, Anda mungkin bisa mencegahnya. Anda masih bisa hidup sehat dengan diabetes. Dengan perilaku gaya hidup sehat dan pengobatan yang tepat, Anda mungkin dapat mencegah atau mengelola komplikasi.
