Bernafas di dalam rahim
Bayi tidak bernapas dalam rahim karena kita mengerti "bernafas." Sebaliknya, bayi mengandalkan pernapasan ibu mereka untuk menerima oksigen ke organ mereka yang sedang berkembang.
Setelah sembilan bulan tumbuh di dalam tubuh seorang ibu, seorang bayi menjalani transisi fisik yang rumit ketika mereka keluar dari rahim. Penelitian menunjukkan transisi ini adalah salah satu hal paling rumit yang akan dilakukan tubuh kita. Sementara bayi "berlatih" bernapas dalam rahim, paru-paru mereka tidak digunakan untuk bernafas sampai mereka mengambil napas pertama di luar rahim.
Bagaimana bayi bernafas di dalam rahim?
Plasenta dan tali pusat adalah organ yang memungkinkan bayi yang sedang berkembang mendapatkan semua yang dibutuhkannya dari induknya. Ini termasuk oksigen. Setiap napas yang ibu ambil membawa oksigen ke dalam aliran darahnya. Plasenta membawa oksigen ke plasenta dan kemudian ke tali pusat ke bayi.
Latihan pernapasan janin
Selama minggu 10 dan 11 kehamilan, janin yang sedang berkembang akan mulai menghirup sedikit cairan amniotik. "Penghirupan" ini lebih seperti gerakan menelan. Ini membantu paru-paru bayi ketika mereka mulai berkembang. Pada minggu ke-32 kehamilan, seorang bayi akan mulai berlatih gerakan-gerakan "seperti napas" kurang seperti menelan dan melibatkan kompresi dan memperluas paru-paru.
Meskipun paru-paru bayi belum berkembang sepenuhnya dalam 32 minggu, ada kemungkinan bayi yang lahir pada tahap ini dapat bertahan hidup di luar rahim.
Latihan pernapasan adalah tonggak perkembangan yang membuat bayi baru untuk sukses selama tangisan pertama mereka. Paru-paru bayi dianggap matang pada usia 36 minggu. Pada saat itu seorang bayi telah memiliki setidaknya empat minggu latihan pernapasan.
Bernapas saat melahirkan
Sekitar tanda kehamilan 40 minggu, tubuh bayi siap untuk melakukan transisi keluar dari rahim dan ke dunia. Selama persalinan, rahim ibu akan berkontraksi dan menarik. Hal ini menyebabkan dia merasakan sensasi kuat yang menandakan bayi itu akan datang. Kontraksi meremas bayi, memindahkannya ke posisi keluar dari jalan lahir. Kontraksi juga berfungsi untuk mendorong cairan ketuban keluar dari paru-paru bayi, mempersiapkan mereka untuk bernafas.
Penutupan antara bayi dan bagian luar pecah saat air ibu pecah. Bayi mungkin mendapatkan paparan oksigen selama proses kelahiran. Tetapi selama bayi masih terhubung dengan ibunya melalui plasenta melalui tali pusar, itu tidak penting bahwa bayi belum mencoba bernapas.
Dalam beberapa saat setelah lahir, bayi akan menarik napas dalam-dalam dan bernapas untuk pertama kali sendiri. Inflasi paru-paru ini membawa oksigen ke dalam aliran darah bayi tanpa bantuan ibu untuk pertama kalinya.
Bernafas setelah lahir
Paru-paru baru bayi kemungkinan siap untuk membawanya sepanjang hidup. Namun sistem pernapasan belum selesai berkembang. Alveoli adalah kantung udara kecil di paru-paru yang memungkinkan pertukaran oksigen dalam tubuh kita. Mereka akan terus berkembang setelah lahir.
Saat lahir, diperkirakan sebagian besar bayi memiliki antara 20 hingga 50 juta alveoli di paru-paru mereka. Pada saat seorang anak berusia 8 tahun, mereka akan memiliki hingga 300 juta. Saat paru-paru tumbuh, alveoli mengisi area permukaan baru paru-paru. Ini memungkinkan paru-paru untuk mendukung manusia yang sedang tumbuh karena mereka membutuhkan peningkatan jumlah oksigen.
Tulang-tulang tulang rusuk melingkari organ vital kita. Saat bayi tumbuh, tulang-tulang ini akan tumbuh lebih keras dan paru-paru akan lebih aman. Ini merupakan bagian penting dari perkembangan pernapasan.
Ketika kita pertama kali lahir, kita sangat rentan terhadap "angin yang dihempaskan dari kita" karena kelembutan tulang rusuk kita. Tulang rusuk juga akan naik di dada untuk mengambil bentuk dewasa.
Terkadang bayi tanpa sadar akan menelan atau menghirup bagian-bagian dari pergerakan ususnya yang pertama selama kelahiran. Gerakan usus pertama ini disebut meconium. Ketika ini terjadi, penting untuk mengeluarkan bayi dari rahim dengan cepat dan mendapatkan perhatian medis. Jika meconium tidak dikeluarkan, ia dapat mencemari paru-paru bayi yang lembut.
Apa yang harus dihindari selama kehamilan
Salah satu komplikasi umum dari kelahiran prematur adalah paru-paru bayi tidak akan sepenuhnya matang. Pneumonia dan kondisi yang disebut sindrom gangguan pernapasan (RDS) dapat terjadi. Salah satu cara untuk menghindari kelahiran prematur adalah memperhatikan diet dan pilihan gaya hidup Anda selama kehamilan.
The American Pregnancy Association merekomendasikan agar wanita hamil menghindari:
- daging mentah
- Sushi
- daging deli
- telur mentah
Semua makanan ini mengandung bahan kimia berbahaya atau bakteri yang tidak boleh menular ke bayi selama perkembangan. Wanita hamil harus membatasi asupan kafein mereka, dan menghindari minuman beralkohol. Anda juga harus menghindari bahan kimia seperti asam salisilat, yang ditemukan dalam kosmetik dan produk kulit tertentu.
Food and Drug Administration (FDA) menyimpan daftar obat yang sedang berlangsung yang aman untuk dikonsumsi selama kehamilan. Jika salah satu obat yang Anda resepkan ada dalam daftar obat-obatan yang tidak aman, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko terus menggunakannya.
