Gambaran
Kehamilan dan menopause memiliki banyak gejala serupa. Untuk wanita usia 40 dan lebih tua, mengatakan perbedaan antara kehamilan dan menopause mungkin lebih sulit. Memahami gejala menopause dan kehamilan akan membantu Anda mengetahui apa yang Anda alami.
Menopause vs gejala kehamilan
Ada banyak gejala yang mungkin menyertai kehamilan dan menopause. Gejala dalam satu kehamilan mungkin berbeda dari kehamilan lain, bahkan pada wanita yang sama. Demikian juga, gejala menopause berbeda dari orang ke orang, dan mereka juga dapat berubah seiring waktu. Berikut ini adalah beberapa gejala umum yang mungkin Anda alami saat perimenopause dan kehamilan.
Membandingkan perimenopause umum dan gejala kehamilan
| Gejala | Terlihat dalam perimenopause | Terlihat dalam kehamilan |
| Periode yang terlewat | ✓ | ✓ |
| Kembung dan kram | ✓ | ✓ |
| Perubahan kolesterol | ✓ | |
| Sembelit | ✓ | |
| Penurunan libido | ✓ | ✓ |
| Kelelahan dan masalah tidur | ✓ | ✓ |
| Sensitivitas makanan | ✓ | |
| Sakit kepala | ✓ | ✓ |
| Hot flashes dan keringat malam | ✓ | ✓ |
| Inkontinensia | ✓ | ✓ |
| Peningkatan libido | ✓ | |
| Peningkatan buang air kecil | ✓ | |
| Kehilangan massa tulang | ✓ | |
| Hilangnya kesuburan | ✓ | |
| Perubahan suasana hati | ✓ | ✓ |
| Mual | ✓ | |
| Payudara sensitif dan bengkak | ✓ | |
| Kekeringan vagina | ✓ | |
| Berat badan bertambah | ✓ | ✓ |
Gejala terlihat pada kehamilan dan menopause
Perubahan dalam siklus menstruasi
Wanita yang sedang hamil atau dalam perimenopause akan melihat perubahan dalam siklus menstruasi mereka karena perubahan hormon. Periode yang terlewatkan adalah tanda kehamilan, sedangkan menstruasi yang tidak teratur dapat berarti timbulnya menopause.
Tanda-tanda menstruasi yang tidak teratur termasuk perubahan aliran darah, bercak cahaya, dan periode yang lebih lama atau lebih pendek. Penting untuk diingat bahwa menstruasi yang tidak teratur dapat mengindikasikan kondisi lain. Bicaralah dengan dokter Anda tentang masalah apa pun.
Pelajari lebih lanjut tentang kondisi yang dapat menyebabkan periode tidak terjawab »
Kelelahan dan masalah tidur
Kelelahan dan masalah dengan tidur dapat terjadi pada kehamilan dan selama perimenopause. Pada kehamilan, kelelahan disebabkan oleh meningkatnya kadar progesteron, yang dapat menyebabkan Anda mengantuk. Dalam perimenopause, Anda lebih cenderung memiliki masalah tidur dan tetap tidur, yang dapat menyebabkan Anda menjadi lebih lelah daripada biasanya.
Perubahan suasana hati
Perubahan hormon menyebabkan perubahan suasana hati pada kehamilan dan selama perimenopause. Dalam kehamilan, perubahan suasana hati dapat menyebabkan Anda menjadi sangat emosional dan menangis. Pada perimenopause, perubahan-perubahan ini dapat terlihat sebagai kemurungan, lekas marah, atau peningkatan risiko depresi.
Sakit kepala
Sakit kepala muncul pada perimenopause dan kehamilan. Dalam kedua kasus, sakit kepala disebabkan oleh perubahan hormon. Pada menopause, hilangnya estrogen dapat menyebabkan sakit kepala. Selama kehamilan, peningkatan hormon mungkin menjadi penyebab meningkatnya sakit kepala.
Sakit kepala juga bisa disebabkan oleh kurang tidur, stres, dan dehidrasi, di antara masalah lainnya.
Berat badan bertambah
Peningkatan berat badan terjadi secara bertahap selama kehamilan. Saat bayi Anda tumbuh, begitu pula perut Anda. Dianjurkan agar wanita yang hamil bertambah tidak lebih dari 35 pound, meskipun diet Anda dan masalah lain dapat menyebabkan penambahan berat badan tambahan.
Selama menopause, metabolisme Anda melambat, yang membuatnya lebih sulit untuk mempertahankan berat badan yang sehat. Perubahan hormon juga dapat menyebabkan Anda menambah berat badan di sekitar perut Anda.
Baca selengkapnya: Menopause dan penambahan berat badan »
Masalah dengan kencing
Anda mungkin kencing lebih sering selama kehamilan. Itu karena peningkatan darah menyebabkan ginjal Anda memproses lebih banyak cairan, yang berakhir di kandung kemih Anda.
Namun, selama menopause, hilangnya tonus jaringan dapat menyebabkan Anda kehilangan kendali kandung kemih. Inkontinensia juga dapat terjadi selama kehamilan.
Perubahan pada dorongan seksual
Perubahan hormon dapat memengaruhi gairah seks Anda saat menopause dan kehamilan. Anda lebih cenderung memiliki dorongan seks rendah selama menopause. Selama kehamilan, libido Anda dapat meningkat atau menurun.
Kembung dan kram
Rahim Anda mungkin mengalami kram di awal kehamilan. Perubahan hormon juga bisa menyebabkan kembung.
Kembung dan kram juga dapat terjadi pada perimenopause. Dalam perimenopause, kram mungkin merupakan sinyal bahwa Anda akan memulai menstruasi.
Baca selengkapnya: Menopause dan kembung: Apa hubungannya? »
Hot flashes dan keringat malam
Hot flashes dan keringat malam biasanya dikaitkan dengan menopause, tetapi mereka mungkin juga merupakan tanda awal kehamilan.
Selama hot flash, Anda akan merasakan panas yang cepat yang dapat menyebabkan Anda berkeringat dan wajah Anda menjadi merah dan memerah. Anda juga mungkin berkeringat berlebihan saat tidur, yang dapat membangunkan Anda di malam hari dan menyebabkan kelelahan.
Gejala unik untuk kehamilan
Payudara sensitif dan bengkak
Payudara Anda mungkin terasa lunak dan sakit pada awal kehamilan. Saat tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan hormon, perasaan tidak nyaman akan berkurang.
Mual dengan atau tanpa muntah
Morning sickness adalah gejala umum yang dialami wanita pada trimester pertama kehamilan. Meskipun sering disebut morning sickness, perasaan mual dapat terjadi sepanjang hari. Beberapa wanita mungkin tidak pernah merasa mual atau perlu muntah selama kehamilan mereka.
Pelajari lebih lanjut: 17 tanda awal kehamilan »
Sembelit
Perubahan tubuh Anda selama kehamilan akan memperlambat saluran pencernaan Anda. Itu bisa menyebabkan sembelit.
Sembelit dapat memengaruhi siapa pun, tetapi tidak secara khusus dikaitkan dengan menopause.
Sensitivitas makanan
Selera Anda mungkin berubah selama kehamilan. Anda mungkin berhenti makan makanan favorit Anda atau mulai makan makanan yang tidak Anda miliki selama bertahun-tahun. Anda juga mungkin sakit setelah makan makanan tertentu atau mencium aroma tertentu.
Gejala unik untuk menopause
Kehilangan massa tulang
Kadar estrogen yang lebih rendah pada perimenopause dan menopause dapat menyebabkan hilangnya kepadatan tulang. Itu meningkatkan risiko Anda untuk osteoporosis.
Massa tulang tidak terpengaruh oleh kehamilan.
Penurunan kesuburan
Ovulasi menjadi tidak teratur selama perimenopause, yang mengurangi peluang Anda untuk hamil. Anda masih bisa hamil jika masih mengalami menstruasi.
Pelajari lebih lanjut tentang kehamilan selama perimenopause »
Kekeringan vagina
Vagina Anda mungkin kehilangan pelumasan dan elastisitas karena kadar estrogen Anda menurun. Ini bisa membuat seks menyakitkan. Itu juga dapat menyebabkan pendarahan setelah berhubungan seks.
Perubahan kolesterol dan peningkatan risiko penyakit jantung
Hilangnya estrogen dapat menyebabkan peningkatan kolesterol LDL, kadang-kadang disebut sebagai kolesterol "jahat". Ini juga dapat menyebabkan penurunan HDL, atau kolesterol "baik". Ini meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kehamilan, menopause, dan usia
Lebih banyak wanita melahirkan di usia yang lebih tua. Sejak pertengahan 1970-an, rata-rata angka kelahiran untuk anak pertama wanita telah meningkat enam kali lipat untuk wanita usia 35-44, rata-rata. Tingkat kelahiran juga meningkat untuk wanita di atas 45 tahun. Selain itu, tingkat kelahiran dalam kisaran usia ini telah meningkat sebesar 5 persen pada tahun 2015. Pada saat yang sama, banyak wanita mulai mengalami gejala menopause antara 45 dan 55 tahun. Usia rata-rata untuk perimenopause adalah 51 tahun, dan diperkirakan 6.000 wanita di Amerika Serikat mencapai menopause setiap hari.
Jika Anda masih mengalami menstruasi, Anda bisa hamil.
Langkah selanjutnya
Jika Anda merasa hamil, lakukan tes kehamilan di rumah. Konfirmasikan hasilnya dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak menerima false positif atau negatif. Jika Anda tidak hamil, Anda harus membuat janji dengan dokter untuk mencari tahu apa yang menyebabkan gejala Anda. Jika sedang menopause, bekerjalah dengan dokter untuk mengembangkan rencana perawatan untuk gejala Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat mengelola gejala dengan perubahan gaya hidup. Jika tidak berhasil, dokter Anda dapat merekomendasikan terapi hormon.
Belanja untuk tes kehamilan di rumah.
