Ini adalah proses dua bagian
Jika Anda mengalami pengencangan perut, Anda bisa berharap memiliki bekas luka. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi visibilitasnya. Apa yang Anda lakukan sebelum operasi sama pentingnya dengan - jika tidak lebih penting dari - apa yang Anda lakukan dalam pemulihan.
Inilah yang harus Anda ingat menjelang operasi Anda, apa yang harus diperhatikan sesudahnya, dan apa pilihan Anda untuk menghilangkan bekas luka.
Apa yang bisa Anda lakukan sebelum perut Anda selip
Saat memilih dokter bedah, penting bagi Anda untuk melihat portofolio mereka. Ini akan memberi Anda kerangka acuan untuk keahlian dan hasil khas mereka. Anda akan ingin memilih seseorang yang telah membuktikan diri sebagai ahli bedah terkemuka dan dengan siapa Anda merasa nyaman.
Sebelum operasi, bicarakan dengan ahli bedah tentang bekas luka. Anda dapat mengemukakan kekhawatiran spesifik yang mungkin Anda miliki dan menentukan seperti apa bekas luka Anda. Tergantung pada operasi individual Anda, Anda mungkin memiliki bekas luka berbentuk V atau U.
Bawalah celana dalam atau bikini ke janji temu operasi Anda sehingga Anda bisa mendapatkan gambaran yang jelas tentang di mana jaringan parut akan terkait dengan garis celana dalam Anda.
Anda juga harus benar-benar berhenti merokok selama setidaknya enam minggu sebelum operasi. Ini akan membantu mengurangi komplikasi.
Apa yang bisa Anda lakukan setelah perut Anda selip
Sangat penting bagi Anda untuk mengikuti semua instruksi aftercare yang diberikan oleh ahli bedah Anda.
Beberapa pedoman umum meliputi:
- Cobalah berjalan sesegera mungkin setelah operasi Anda. Ini mengurangi pembengkakan dan risiko pembekuan darah.
- Teruslah berhenti merokok setidaknya selama enam minggu.
- Ikuti diet sehat. Sertakan banyak cairan, buah segar, sayuran.
- Jangan mengangkat barang-barang berat dan hindari aktivitas berat selama setidaknya enam minggu.
- Hindari aktivitas apa pun yang meregang, menekuk, atau menyebabkan Anda menekan perut Anda.
- Hindari aktivitas seksual selama tiga minggu setelah operasi Anda.
Oleskan vitamin E topikal
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menggunakan vitamin E secara topikal dapat meningkatkan penampilan bekas luka. Ini juga dapat membantu menjaga bekas luka Anda tetap lembab.
Pastikan untuk menggunakan minyak vitamin E 100 persen murni. Anda harus menerapkannya pada bekas luka Anda setidaknya sekali sehari selama beberapa bulan pertama. Anda juga bisa menggunakan ini sebagai kesempatan untuk memijat jaringan parut setelah sembuh.
Jika Anda mengalami semua jenis iritasi kulit atau reaksi alergi, hentikan penggunaan.
Jangan lupa tabir surya
Sangat penting untuk menggunakan tabir surya pada bekas luka Anda setidaknya selama satu tahun setelah operasi Anda. Jika Anda bisa, sebaiknya hindari berjemur di area tersebut.
Bekas luka terbuat dari kulit baru dan bereaksi berbeda terhadap matahari daripada kulit normal. Menggunakan tabir surya akan mencegah bekas luka menjadi lebih gelap dari kulit di sekitarnya.
Jika Anda bisa, gunakan formula yang dibuat khusus untuk bekas luka. Anda juga harus menggunakan sesuatu yang SPF 30 atau lebih tinggi.
Beberapa opsi populer termasuk:
- Mederma Scar Cream
- Tabir Surya Profesional untuk Bekas Luka
- Bioderma Photoderm LASER SPF50 + Krim
- ScarScreen SPF 30
Perhatikan tanda-tanda infeksi
Penting untuk membersihkan sayatan Anda setiap hari. Tidak hanya akan menjaga bekas luka Anda bersih dan sehat mengurangi penampilannya, itu juga akan mengurangi risiko infeksi.
Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala berikut:
- perdarahan berlebihan di sepanjang garis insisi
- peningkatan atau pembengkakan parah, memar, atau kemerahan yang tidak membaik
- sakit parah yang tidak hilang dengan obat
- drainase kekuningan atau kehijauan dari sayatan
- segala kotoran yang memiliki bau tidak sedap
- kehilangan perasaan atau gerak
- suhu oral lebih dari 100,4 ° F (38 ° C)
- demam atau kedinginan
Apa yang bisa Anda lakukan jika Anda masih mengalami jaringan parut
Bekas luka Anda sebagian besar akan sembuh setelah sekitar 12 minggu, tetapi bisa memakan waktu hingga satu tahun untuk sembuh sepenuhnya. Anda mungkin ingin menunggu sampai sembuh untuk memutuskan apakah Anda ingin menjalani prosedur bedah yang akan meminimalkan penampilannya.
Metode-metode ini tidak akan dapat sepenuhnya menghilangkan bekas luka, tetapi mereka dapat membantu meningkatkan ukuran, warna, dan teksturnya.
Aplikasi dan suntikan steroid
Anda dapat memilih untuk menggunakan aplikasi steroid atau suntikan untuk menghilangkan bekas luka yang terangkat, tebal, atau merah. Perawatan ini dapat digunakan pada saat operasi untuk pencegahan bekas luka atau empat minggu setelah operasi untuk koreksi.
Biaya akan tergantung pada ukuran dan tingkat keparahan bekas luka. Biasanya beberapa ratus dolar per perawatan.
Perawatan laser
Perawatan laser juga tersedia. Laser pembuluh darah menghancurkan pembuluh darah kecil di permukaan kulit yang menyebabkan kemerahan. Permukaan laser adalah salah satu pilihan terbaik untuk meningkatkan tekstur dan warna bekas luka. Teknologi ini dapat melapisi kembali kulit. Kulit bekas luka diganti dengan kolagen sehat yang meningkatkan tekstur dan warna keseluruhan.
Periksa dengan dokter Anda untuk melihat berapa lama Anda harus menunggu sebelum memulai perawatan laser. Perawatan laser itu mahal. Jika Anda menjalani perawatan ini, kemungkinan Anda akan membutuhkan dua sesi atau lebih selama beberapa bulan.
Revisi bekas luka bedah
Operasi revisi bekas luka adalah pilihan jika Anda ingin bekas luka Anda memiliki warna dan tekstur yang lebih dekat dengan kulit normal Anda. Dokter Anda mungkin menggunakan kombinasi perawatan topikal, prosedur invasif minimal, dan revisi bedah. Anda masih bisa melihat bekas luka, tetapi tidak terlalu terlihat.
Seperti halnya perawatan laser, Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk melihat berapa lama Anda harus menunggu setelah operasi pengangkatan bekas luka perut Anda. Mereka mungkin menyarankan Anda untuk menunggu setidaknya satu tahun sehingga Anda dapat melihat bagaimana bekas luka Anda sembuh dari waktu ke waktu.
Biaya untuk prosedur ini bervariasi.
Cangkok pukulan
Punch grafting adalah teknik di mana lubang kecil dibuat di kulit menggunakan alat kecil. Bekas luka dihilangkan dan diganti dengan kulit baru dari tempat lain di tubuh Anda, biasanya dari belakang telinga Anda. Anda masih akan memiliki bekas luka, tetapi akan lebih halus dan kurang terlihat.
Garis bawah
Penting untuk memperhitungkan bahwa pengencangan perut akan meninggalkan Anda dengan bekas luka permanen. Pikirkan mengapa Anda mengalami pengencangan perut dan hasil apa yang ingin Anda peroleh darinya. Jika hasil yang dimaksudkan lebih besar daripada kerugian memiliki bekas luka, maka itu mungkin akan sia-sia.
Anda juga bisa memikirkan kemungkinan untuk mengurangi bekas luka. Ambil langkah sebelum dan sesudah operasi untuk memfasilitasi proses penyembuhan yang sehat sehingga jaringan parut seminimal mungkin.
