Inilah sesuatu yang sebagian besar orang tua dan orang dengan migrain ingin diluruskan: Migrain tidak hanya sakit kepala hebat. Mereka menyebabkan gejala tambahan mual, muntah, sensitivitas sensorik, dan bahkan perubahan suasana hati. Sekarang bayangkan seorang anak melewati itu sebulan sekali, mingguan, atau bahkan setiap hari - itu adalah pengalaman yang cukup mengerikan. Dan di atas gejala fisik, beberapa anak dapat mengembangkan kecemasan, terus-menerus takut bahwa serangan menyakitkan lain hanya sekitar sudut.
Untuk anak-anak, ini tidak sesederhana mengeluarkan pil. Kebanyakan orang tua, yang tidak menginginkan apa pun selain yang terbaik dan paling sehat untuk anak mereka, ingin menghindari pengobatan. Bahkan, sering kali hal terakhir yang ingin diberikan orang tua adalah karena efek samping yang merugikan, bahkan jangka panjang. Yang meninggalkan pertanyaan … apa yang bisa dilakukan orang tua?
Perasaan menghantui menyaksikan anak Anda kesakitan
Putri Elizabeth Bobrick mulai mengalami migrain ketika ia berusia 13 tahun. Rasa sakitnya begitu kuat sehingga putrinya mulai berteriak.
"Migrain kadang-kadang memiliki komponen kecemasan - anak kita juga," kata Bobrick. Dalam kasusnya, dia akan mengobati migrain terlebih dahulu dan kemudian mendukung putrinya melalui kecemasan setelahnya. Dia akan mendengar orang mengatakan hal-hal seperti, "Dia harus berhenti menjadi sangat cemas."
Kesalahpahaman mendasar tentang apa yang dilakukan migrain tidak pernah membantu, bahkan jika sekolah dan penasihat bimbingan bersedia bekerja dengan keluarga. Konselor pembimbing di sekolah putri Bobrick bersimpati dan bekerja dengan mereka setiap kali putrinya harus bolos. Tetapi mereka tampaknya tidak benar-benar mengerti bahwa migrain bukan hanya "sakit kepala yang sangat buruk." Tidak memahami sejauh mana kecemasan dan kerusakan yang dapat disebabkan oleh migrain - dari mengganggu pendidikan anak hingga kehidupan sosial mereka - menambah banyak frustrasi bagi orang tua yang menginginkan tidak lebih dari anak mereka bebas dari rasa sakit.
Itu tidak selalu merupakan masalah pengobatan atau perawatan
Anak perempuan Bobrick menjalani serangkaian obat-obatan migrain - dari obat yang ringan sampai yang lebih kuat - yang tampaknya berhasil, tetapi ada juga masalah yang lebih besar. Obat-obatan ini akan membuat putrinya pingsan sehingga butuh dua hari penuh untuk pulih. Menurut Yayasan Penelitian Migrain, 10 persen anak usia sekolah mengalami migrain dan banyak dari obat tersebut dibuat untuk orang dewasa. Sebuah studi di New England Journal of Medicine juga menemukan efek obat migrain menjadi kurang meyakinkan bagi anak-anak.
Sebagai seorang anak, Amy Adams, seorang terapis pijat dari California, juga menderita migrain yang serius. Ayahnya memberinya resep sumatriptan (Imitrex). Itu sama sekali tidak berhasil untuknya. Tetapi, ketika ayahnya mulai membawanya ke chiropractor sebagai seorang anak, migrainnya berubah dari setiap hari menjadi sebulan sekali.
Chiropractic dengan cepat menjadi populer sebagai pengobatan alternatif untuk migrain. Menurut laporan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 3 persen anak-anak mendapatkan perawatan chiropractic untuk berbagai kondisi. Dan menurut American Chiropractic Association, peristiwa buruk seperti pusing atau sakit setelah perawatan chiropraktik sangat jarang (sembilan peristiwa dalam 110 tahun), tetapi itu bisa terjadi - itulah sebabnya Anda harus memastikan terapis alternatif memiliki lisensi dan dokumentasi yang tepat.
Secara alami Adams beralih ke perawatan yang sama ketika putrinya sendiri mulai mengalami migrain. Dia membawa putrinya ke chiropractor secara teratur, terutama ketika putrinya merasakan migrain. Perawatan ini telah mengurangi frekuensi dan intensitas migrain yang didapat putrinya. Tapi terkadang itu tidak cukup.
Adams mengatakan dia merasa beruntung dia bisa berempati dengan rasa sakit migrain putrinya karena dia sendiri.
“Sangat sulit melihat anakmu dalam rasa sakit seperti itu. Banyak kali tidak banyak yang dapat Anda lakukan,”Adams berempati. Dia menemukan kenyamanan menciptakan suasana yang menenangkan untuk putrinya dengan menawarkan pijatan.
Efek riak pada pendidikan, kehidupan, dan kesehatan anak-anak
Tetapi perawatan ini bukan obat. Adams harus menjemput putrinya dari sekolah atau guru email, menjelaskan mengapa putrinya tidak bisa menyelesaikan pekerjaan rumah. “Sangat penting untuk mendengarkan dan memberi mereka waktu yang mereka butuhkan untuk merasa lebih baik, tidak hanya mendorong demi sekolah,” katanya.
Ini adalah sesuatu yang disepakati Dean Dyer, seorang ibu dan penulis di Texas. "Itu menakutkan dan membuat frustrasi," kata Dyer ketika dia mengingat pengalaman migrain awal putranya, yang dimulai ketika dia berusia 9 tahun. Dia mendapatkannya beberapa kali sebulan. Mereka akan sangat melemahkan bahwa dia akan ketinggalan sekolah dan kegiatan.
Dyer, yang memiliki beberapa masalah kesehatan sendiri, mengatakan dia tahu dia harus menjadi advokat anaknya dan tidak menyerah mencari jawaban. Dia mengenali gejala migrain segera dan membawa putranya ke dokter.
Bagaimana cara membedakan antara migrain dan sakit kepala »
"Dia alergi terhadap cedar gunung dan hal-hal lain, yang lazim di daerah kami, terutama di musim gugur," kata Dyer. Dokter mengujinya untuk alergi dan putranya mulai menerima suntikan alergi.
Menghindari pemicu dan mengobati alergi telah membantu putra Dyer. Sebelum dia mengetahui bahwa cedar gunung memicu migrainnya, Dyer mengatakan putranya akan mendapatkannya beberapa kali dalam sebulan, menyebabkan dia kehilangan sekolah dan kegiatan. Sejak ia mulai menerima suntikan alergi, ia jarang mengalami migrain.
"Beberapa orang tidak pernah menemukan penyebabnya, tetapi saya bersyukur kami memiliki solusi 'mudah' setelah beberapa bulan menderita," kata Dyer.
Ingat: Ini bukan salah siapa pun
Sementara setiap orang dapat memiliki alasan yang sangat berbeda untuk migrain mereka, menavigasi mereka dan rasa sakit yang mereka sebabkan tidak terlalu berbeda - apakah Anda seorang dewasa atau anak-anak. Tetapi menemukan perawatan dan kelegaan untuk anak Anda adalah perjalanan cinta dan perhatian.
9 hal yang hanya dipahami oleh seseorang dengan migrain kronis »
Untuk beberapa anak, migrain adalah peristiwa neurologis yang serius. Ini bisa menjadi sangat sulit bagi anak-anak yang tidak mengerti mengapa mereka mengalami rasa sakit, tidak masuk sekolah, dan menghabiskan waktu bersama teman-teman mereka.
Butuh keluarga Bobrick sampai putri mereka kuliah untuk menemukan obat pencegah, propranolol, penghambat beta yang mengurangi beban kerja jantung Anda. Sekarang, putri mereka hanya mengalami migrain sesekali ketika dia stres dan tidak cukup tidur atau makan, yang merupakan pemicu pribadinya. "Itu tidak bisa dihilangkan dengan dingin, panas, mentol, atau apa pun pengobatan rumah lain yang mungkin Anda dengar," kata Bobrick.
Bahkan di saat yang paling menyakitkan, penting untuk diingat bahwa Anda melakukan yang terbaik. Itu bukan salahmu. Itu bukan kesalahan anak-anak,”kata Bobrick.
Apakah kafein membantu migrain? »
Kathi Valeii adalah mantan pendidik kelahiran yang menjadi penulis. Karyanya telah ditampilkan di The New York Times, Wakil, Feminisme Sehari-hari, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir, dan di tempat lain. Tulisan Kathi berfokus pada gaya hidup, pola asuh, dan masalah-masalah yang berkaitan dengan keadilan, dan dia terutama menikmati menjelajahi persimpangan feminisme dan pengasuhan anak.
