Gambaran
Sebagian besar dari kita mengalami pasang surut. Itu bagian dari kehidupan. Tetapi orang-orang dengan gangguan bipolar mengalami pasang surut yang cukup ekstrim untuk mengganggu hubungan pribadi, pekerjaan, dan kegiatan sehari-hari.
Gangguan bipolar, juga disebut depresi manik, adalah gangguan mental. Penyebabnya tidak diketahui. Para ilmuwan percaya bahwa genetika dan ketidakseimbangan neurotransmiter yang membawa sinyal antara sel-sel otak menawarkan petunjuk kuat. Hampir 6 juta orang dewasa Amerika memiliki gangguan bipolar, menurut Yayasan Riset Otak & Perilaku.
Mania dan depresi
Ada berbagai jenis gangguan bipolar dan variasi bernuansa masing-masing jenis. Setiap jenis memiliki dua komponen yang sama: mania atau hipomania, dan depresi.
Mania
Episode manik adalah "naik" atau "tertinggi" dari depresi bipolar. Beberapa orang mungkin menikmati euforia yang dapat terjadi dengan mania. Mania, bagaimanapun, dapat menyebabkan perilaku berisiko. Ini mungkin termasuk menguras rekening tabungan Anda, minum terlalu banyak, atau memberi tahu atasan Anda.
Gejala umum mania meliputi:
- energi tinggi dan gelisah
- berkurangnya kebutuhan tidur
- pikiran dan ucapan yang berlomba dan berlomba
- kesulitan berkonsentrasi dan tetap pada tugas
- kebesaran atau kepentingan diri sendiri
- impulsif
- lekas marah atau tidak sabar
Depresi
Episode depresi dapat digambarkan sebagai "terendah" dari gangguan bipolar.
Gejala umum episode depresi meliputi:
- kesedihan yang terus-menerus
- kekurangan energi atau kelesuan
- sulit tidur
- kehilangan minat dalam aktivitas normal
- kesulitan berkonsentrasi
- perasaan putus asa
- khawatir atau cemas
- pikiran bunuh diri
Setiap orang mengalami gangguan bipolar secara berbeda. Bagi banyak orang, depresi adalah gejala dominan. Seseorang juga dapat mengalami ketinggian tanpa depresi, meskipun ini jarang terjadi. Yang lain mungkin memiliki kombinasi gejala depresi dan manik.
Apa itu empati?
Empati adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain. Ini adalah kombinasi tulus dari "berjalan dengan sepatu orang lain" dan "merasakan rasa sakit mereka." Psikolog sering merujuk pada dua jenis empati: afektif dan kognitif.
Empati afektif adalah kemampuan untuk merasakan atau berbagi dalam emosi orang lain. Kadang-kadang disebut empati emosional atau empati primitif.
Empati kognitif adalah kemampuan untuk mengenali dan memahami perspektif dan emosi orang lain.
Dalam sebuah penelitian 2008 yang melihat gambar MRI otak manusia, empati afektif terlihat mempengaruhi otak dalam berbagai cara dari empati kognitif. Empati afektif mengaktifkan area pemrosesan emosional otak. Empati kognitif mengaktifkan area otak yang terkait dengan fungsi eksekutif, atau pemikiran, penalaran, dan pengambilan keputusan.
Apa yang dikatakan penelitian
Sebagian besar penelitian yang melihat efek gangguan bipolar pada empati mengandalkan sejumlah kecil peserta. Itu membuatnya sulit untuk sampai pada kesimpulan yang pasti. Hasil penelitian terkadang saling bertentangan juga. Namun, penelitian yang ada memang memberikan beberapa wawasan tentang gangguan tersebut.
Ada beberapa bukti bahwa orang dengan gangguan bipolar mungkin mengalami kesulitan mengalami empati afektif. Empati kognitif tampaknya kurang terpengaruh oleh gangguan bipolar daripada empati afektif. Diperlukan lebih banyak penelitian tentang efek gejala mood pada empati.
Jurnal penelitian Psikiatri
Dalam sebuah penelitian, orang dengan gangguan bipolar mengalami kesulitan mengenali dan merespons ekspresi wajah yang terkait dengan emosi tertentu. Mereka juga mengalami kesulitan memahami emosi yang mungkin mereka rasakan dalam situasi tertentu. Ini adalah contoh empati afektif.
Penelitian Skizofrenia Penelitian
Dalam penelitian lain, sekelompok peserta melaporkan sendiri pengalaman mereka dengan empati. Peserta dengan gangguan bipolar dilaporkan mengalami kurang empati dan perhatian. Para peserta kemudian diuji pada empati mereka melalui serangkaian tugas terkait empati. Dalam tes, peserta mengalami lebih banyak empati daripada yang ditunjukkan oleh pelaporan diri mereka. Orang dengan gangguan bipolar memang mengalami kesulitan mengenali isyarat emosional pada orang lain. Ini adalah contoh empati afektif.
Jurnal Neuropsikiatri dan studi Neurosciences Klinis
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences menemukan orang dengan gangguan bipolar mengalami tekanan pribadi yang tinggi dalam menanggapi situasi interpersonal yang tegang. Ini terkait dengan empati afektif. Studi ini juga menentukan bahwa orang dengan gangguan bipolar memiliki defisit dalam empati kognitif.
Bawa pulang
Orang dengan gangguan bipolar mungkin, dalam beberapa hal, kurang berempati daripada orang yang tidak memiliki gangguan tersebut. Dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk mendukung hal ini.
Gejala-gejala gangguan bipolar dapat sangat berkurang dengan pengobatan. Jika Anda atau seseorang yang Anda sayangi menderita gangguan bipolar, cari bantuan dari penyedia kesehatan mental. Mereka dapat membantu Anda menemukan perawatan terbaik untuk gejala spesifik Anda.
