Gambaran
Membersihkan dan membersihkan gigi saat menggunakan kawat gigi sangat penting bagi senyum dan kesehatan Anda.
Flossing, atau menggunakan benang yang dilapisi lilin untuk membersihkan sela-sela gigi, gosok tempat-tempat yang sulit dijangkau yang mudah terlewat oleh kuas, terutama dengan tanda kurung dan kabel. Floss di antara setiap gigi sekali sehari, dan gunakan sikat interproksimal kecil untuk membersihkan sekitar tanda kurung dan di bawah kabel.
Jangan melewatkan flossing, meskipun itu membutuhkan lebih banyak waktu dengan kawat gigi Anda. Teknik flossing ini dapat membuat proses lebih cepat dan lebih mudah. Apa pun metode yang Anda pilih, penting untuk membersihkan gigi secara teratur untuk mencegah penyakit gusi dan pembusukan gigi saat kawat gigi bekerja untuk meluruskan gigi Anda untuk senyum yang lebih percaya diri.
Benang gigi tradisional
Teknik flossing yang dicoba-dan-benar ini adalah cara yang bagus untuk membersihkan makanan dan plak dari sela-sela gigi, tetapi bagi orang-orang dengan kawat gigi, ini bisa sedikit rumit. Memasukkan benang ke kurung dan kawat membutuhkan waktu.
Rencanakan untuk memberi diri Anda 10 hingga 15 menit untuk membersihkan gigi Anda jika Anda menggunakan metode ini. Satu-satunya alat yang Anda butuhkan adalah benang lilin. Benang yang tidak digosok dapat robek dan tersangkut di dalam kurung logam.
Cara menggunakan benang tradisional dengan kawat gigi
- Potong benang berukuran 18 hingga 24 inci.
- Masukkan benang di antara kabel utama dan gigi Anda. Membantu berada di depan cermin sehingga Anda dapat menonton utas untuk memastikan utasnya pergi ke tempat yang Anda inginkan.
- Lilitkan ujung benang di sekitar jari telunjuk Anda untuk memudahkan penanganan benang.
- Tekan dengan lembut benang di antara kedua gigi, dan geser benang ke atas dan ke bawah di sepanjang sisi kedua gigi. Jika Anda melakukan gigi atas, buatlah bentuk U terbalik: Naik ke sisi satu gigi ke garis gusi, lalu turun ke sisi gigi lainnya.
- Lepaskan benang, dan lepaskan perlahan dari balik kawat. Berhati-hatilah agar benang tidak keluar dari gigi. Anda mungkin secara tidak sengaja menjatuhkan kabel dan melepaskannya dari braket.
- Pindah ke pasangan gigi berikutnya, dan ulangi prosesnya.
Waterpik atau irrigator oral
Waterpik adalah alat unik yang menggunakan aliran air yang stabil untuk membersihkan sela-sela gigi dan sepanjang garis gusi. Flosser air berharga sekitar $ 50, tetapi beberapa model lebih mahal. Karena seberapa efisien aliran air dalam membersihkan mulut, Anda hanya perlu tiga hingga lima menit untuk membersihkan benang dengan perangkat ini.
Beberapa merek Waterpiks menawarkan kiat-kiat khusus untuk ortodontia. Tip meruncing ini dapat membersihkan sekitar kurung dan di antara gigi lebih mudah daripada tips standar.
Cara benang dengan Waterpik
- Isi reservoir air mesin dengan air. Anda dapat menambahkan obat kumur ke air untuk bonus antibakteri. Namun, ini tidak perlu.
- Masukkan ujung tirus pada flosser air. Tekan untuk mengirim air melalui flosser untuk memastikan itu bekerja dengan benar dan tekanan air cukup kuat untuk Anda.
- Bersandar di wastafel, dan letakkan ujung flosser di mulut Anda.
- Nyalakan flosser air. Tutup bibir Anda agar air tidak keluar dari mulut Anda. Biarkan air mengalir keluar dari mulut Anda saat Anda flossing.
- Luncurkan aliran air di sepanjang garis gusi dan di antara setiap gigi.
Jika mau, Anda bisa dengan lembut menyikat gigi dan kurung untuk mengendurkan makanan atau puing-puing.
Kemudian, semprotkan di antara gigi dan di sepanjang garis gusi lagi.
Ulangi proses ini di sepanjang bagian depan dan belakang setiap gigi.
Setelah selesai, kosongkan wadah air, dan keringkan ujung flosser. Simpan dalam wadah tertutup untuk melindungi ujungnya.
Pembuat benang benang
Anda dapat mempercepat metode flossing tradisional dengan alat yang murah tapi sangat diperlukan. Alat plastik kecil ini disebut benang benang. Threader benang membantu Anda menarik benang di belakang kawat kawat gigi dengan mudah.
Menggunakan benang benang akan mencukur beberapa menit dari rutinitas perawatan gigi Anda. Anda dapat membeli benang sutera di supermarket atau apotek di bagian perawatan mulut. Ortodontis Anda mungkin juga memiliki sampel threader yang dapat Anda coba sebelum membeli tas lengkap.
Cara menggunakan benang benang untuk benang dengan kawat gigi
- Tarik sepotong benang lilin 18 hingga 24 inci melalui mata pembuat benang.
- Masukkan ujung jarum plastik di bawah kawat kawat gigi Anda. Tarik benang dengan lembut melalui kawat. Pegang benang benang di satu tangan.
- Bungkus benang di sekitar jari telunjuk Anda untuk memberi Anda kontrol lebih besar atas benang tipis.
- Tekan benang dengan lembut di antara kedua gigi, dan geser ke atas dan ke bawah di sepanjang sisi kedua gigi. Jika Anda melakukan gigi atas, buatlah bentuk U terbalik: Naik ke sisi satu gigi ke garis gusi, lalu turun ke sisi gigi lainnya.
- Tarik perlahan benang dari sela-sela gigi, dan tarik benang keluar dari balik kawat.
- Rethread benang sutera, dan ulangi proses pada set gigi berikutnya.
Pita gigi
Bagi sebagian orang, flossing tradisional bisa menyakitkan. Ini terutama berlaku bagi orang-orang yang belum rutin menggunakan benang sebelum mendapatkan kawat gigi. Gusi yang tidak sehat dapat berdarah dan terasa bengkak saat Anda pertama kali membersihkannya. Seiring waktu, gusi akan lebih sehat, dan flossing mungkin tidak sakit lagi.
Sementara gusi Anda sensitif, pertimbangkan menggunakan benang gigi dengan benang gigi. Benang ultrathin ini halus dan kenyal. Ini lebih tipis dari benang biasa dan juga lebih lebar seperti pita. Itu membuatnya lebih mudah meluncur di antara gigi.
Gunakan pita gigi dengan cara yang sama seperti Anda menggunakan benang tradisional.
Kiat dan trik umum untuk flossing dengan kawat gigi
Selain flossing biasa, praktik terbaik ini adalah cara yang baik untuk membantu Anda menjaga putih mutiara Anda tetap cerah.
Jadwalkan pembersihan rutin
Membersihkan dari ahli kebersihan gigi adalah ide yang baik saat Anda memiliki kawat gigi. Mereka dapat membersihkan bagian dalam tanda kurung dan perangkat keras dan membantu mencegah pewarnaan. Pertimbangkan untuk menjadwalkan pembersihan setiap tiga bulan.
Jangan gunakan pasta gigi pemutih
Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa menjaga gigi Anda tetap putih cerah adalah ide yang bagus, menyikat gigi dengan pasta gigi yang memutihkan bisa menimbulkan masalah di kemudian hari. Produk pemutih tidak bisa berada di bawah kurung, jadi hanya area gigi Anda yang terbuka yang akan memutih. Setelah kurung lepas, Anda mungkin memiliki area putih di setiap gigi.
Pertimbangkan menggunakan sikat gigi listrik
Sikat gigi elektrik bersih lebih baik daripada sikat manual biasa, sehingga Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik dengan sedikit usaha. Sikat gigi elektrik dapat berharga $ 100 atau lebih, tetapi tanyakan kepada dokter gigi Anda untuk kupon atau voucher.
Bawa pulang
Kawat gigi dapat membantu menciptakan senyum percaya diri. Mereka juga dapat mengurangi kemungkinan Anda mengalami masalah kesehatan mulut di masa depan. Namun, merawat gigi Anda saat memiliki kawat gigi sangat penting karena berbagai alasan. Menyikat dan flossing membantu menghilangkan makanan dan bakteri yang dapat menyebabkan pewarnaan dan gigi berlubang. Mereka juga dapat mencegah radang gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya yang dapat menjadi masalah di kemudian hari.
Merawat gigi saat memiliki kawat gigi mungkin memakan waktu, tetapi Anda akan berterima kasih atas upaya ketika kawat gigi lepas dan senyum Anda indah dan sehat.
