Gambaran
Batuk terkadang tidak nyaman, tetapi sebenarnya bermanfaat. Ketika Anda batuk, Anda mengeluarkan lendir dan benda asing dari saluran udara yang dapat mengiritasi paru-paru Anda. Batuk juga bisa sebagai respons terhadap peradangan atau penyakit.
Sebagian besar batuk berumur pendek. Anda mungkin masuk angin atau flu, batuk selama beberapa hari atau minggu, dan kemudian Anda akan mulai merasa lebih baik.
Jarang, batuk bertahan selama beberapa minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Ketika Anda terus batuk tanpa sebab yang jelas, Anda mungkin mengalami sesuatu yang serius.
Batuk yang berlangsung delapan minggu atau lebih disebut batuk kronis. Bahkan batuk kronis seringkali memiliki penyebab yang dapat diobati. Mereka dapat hasil dari kondisi seperti infus atau alergi postnasal. Hanya jarang mereka merupakan gejala kanker atau kondisi paru-paru lainnya yang berpotensi mengancam jiwa.
Batuk kronis dapat berdampak besar pada hidup Anda. Ini dapat membuat Anda tetap terjaga di malam hari dan mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan dan kehidupan sosial Anda. Itu sebabnya Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk batuk yang berlangsung lebih dari tiga minggu.
Penyebab batuk kronis
Penyebab batuk kronis yang paling umum adalah:
- infus postnasal
- asma, terutama asma varian batuk, yang menyebabkan batuk sebagai gejala utama
- acid reflux atau gastroesophageal reflux disease (GERD)
- bronkitis kronis atau bentuk lain dari penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
- infeksi, seperti pneumonia atau bronkitis akut
- ACE inhibitor, yang merupakan obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi
- merokok
Penyebab yang kurang umum untuk batuk kronis meliputi:
- bronkiektasis, yaitu kerusakan saluran udara yang menyebabkan dinding bronkial di paru menjadi meradang dan menebal
- bronchiolitis, yang merupakan infeksi dan radang bronkiolus, saluran udara kecil di paru-paru
- cystic fibrosis, suatu kondisi bawaan yang merusak paru-paru dan organ-organ lain dengan menyebabkan sekresi yang kental
- penyakit paru interstitial, suatu kondisi yang melibatkan jaringan parut pada paru-paru
- gagal jantung
- kanker paru-paru
- pertusis, infeksi bakteri yang juga dikenal sebagai batuk rejan
- sarkoidosis, yang terdiri dari kelompok sel yang meradang, yang dikenal sebagai granuloma, yang terbentuk di paru-paru dan bagian tubuh lainnya.
Gejala lain yang mungkin terjadi
Seiring dengan batuk, Anda mungkin memiliki gejala lain, tergantung pada penyebabnya. Gejala umum yang sering terjadi bersamaan dengan batuk kronis meliputi:
- perasaan cairan menetes ke bagian belakang tenggorokan Anda
- maag
- suara serak
- pilek
- sakit tenggorokan
- hidung tersumbat
- mengi
- sesak napas
Batuk kronis juga dapat menyebabkan masalah ini:
- pusing atau pingsan
- nyeri dada dan ketidaknyamanan
- sakit kepala
- frustrasi dan kecemasan, terutama jika Anda tidak tahu penyebabnya
- kurang tidur
- kebocoran urin
Gejala yang lebih serius jarang terjadi, tetapi hubungi dokter jika Anda:
- batuk darah
- berkeringat malam
- sedang demam tinggi
- nafas pendek
- menurunkan berat badan tanpa berusaha
- memiliki nyeri dada yang persisten
Faktor risiko batuk kronis
Anda lebih mungkin terkena batuk kronis jika merokok. Asap tembakau merusak paru-paru dan dapat menyebabkan kondisi seperti COPD. Orang dengan sistem kekebalan yang lemah lebih mungkin untuk mendapatkan infeksi yang dapat menyebabkan batuk kronis.
Kapan harus ke dokter
Temui dokter Anda jika batuk Anda berlangsung lebih dari tiga minggu. Hubungi juga jika Anda mengalami gejala seperti penurunan berat badan yang tidak direncanakan, demam, batuk darah, atau sulit tidur.
Selama janji dengan dokter, dokter akan menanyakan tentang batuk dan gejala lainnya. Anda mungkin perlu melakukan salah satu tes ini untuk menemukan penyebab batuk:
- Tes refluks asam mengukur jumlah asam dalam cairan di dalam kerongkongan Anda.
- Endoskopi menggunakan instrumen yang fleksibel dan terang untuk melihat ke kerongkongan, lambung, dan usus kecil.
- Biakan dahak memeriksa lendir yang Anda batuk untuk bakteri dan infeksi lainnya.
- Tes fungsi paru melihat seberapa banyak udara yang bisa Anda hirup, bersama dengan tindakan lain dari paru-paru Anda. Dokter Anda menggunakan tes-tes ini untuk mendiagnosis COPD dan kondisi paru-paru tertentu lainnya.
- Sinar-X dan CT scan dapat menemukan tanda-tanda kanker atau infeksi seperti pneumonia. Anda mungkin perlu rontgen sinus untuk mencari tanda-tanda infeksi.
Jika tes ini tidak membantu dokter Anda mengidentifikasi penyebab batuk Anda, mereka mungkin memasukkan tabung tipis ke tenggorokan atau saluran hidung untuk melihat bagian dalam saluran udara bagian atas Anda.
Bronkoskopi menggunakan ruang lingkup untuk melihat lapisan jalan napas dan paru-paru bagian bawah. Dokter Anda juga dapat menggunakan bronkoskopi untuk mengangkat sepotong jaringan untuk diuji. Ini disebut biopsi.
Rhinoscopy menggunakan lingkup untuk melihat bagian dalam hidung Anda.
Perawatan untuk batuk kronis
Pengobatan akan tergantung pada penyebab batuk Anda:
Refluks asam
Anda akan minum obat untuk menetralkan, mengurangi, atau memblokir produksi asam. Obat-obatan refluks meliputi:
- antasida
- H2 blocker reseptor
- inhibitor pompa proton
Anda bisa mendapatkan obat-obatan ini tanpa resep. Orang lain akan memerlukan resep dari dokter Anda.
Asma
Obat yang digunakan untuk mengobati asma dapat termasuk steroid inhalasi dan bronkodilator, yang memerlukan resep dokter. Obat-obatan ini menyebabkan pembengkakan di saluran udara dan memperlebar saluran udara sempit untuk membantu Anda bernafas lebih mudah. Anda mungkin perlu meminumnya setiap hari, dalam jangka panjang, untuk mencegah serangan asma atau sesuai kebutuhan untuk menghentikan serangan ketika itu terjadi.
Bronkitis kronis
Bronkodilator dan steroid inhalasi digunakan untuk mengobati bronkitis kronis dan bentuk COPD lainnya.
Infeksi
Antibiotik dapat membantu mengobati pneumonia atau infeksi bakteri lainnya.
Tetes postnasal
Dekongestan dapat mengeringkan sekresi. Antihistamin dan steroid semprotan hidung dapat memblokir respons alergi yang menyebabkan produksi lendir dan membantu menurunkan pembengkakan pada saluran hidung Anda.
Cara tambahan untuk mengelola gejala Anda
Penelitian telah menunjukkan bahwa terapi wicara mungkin efektif dalam menurunkan keparahan batuk kronis. Dokter Anda dapat memberi Anda rujukan ke terapis bicara ini.
Untuk mengendalikan batuk, Anda bisa mencoba penekan batuk. Obat batuk bebas yang mengandung dekstrometorfan (Mucinex, Robitussin) mengendurkan refleks batuk.
Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat seperti benzonatate (Tessalon Perles) jika obat yang dijual bebas tidak membantu. Ini membasmi refleks batuk. Obat resep gabapentin (Neurontin), obat anti kejang, telah terbukti membantu pada beberapa orang dengan batuk kronis.
Obat batuk tradisional lainnya sering mengandung kodein narkotika atau hidrokodon. Meskipun obat-obatan ini dapat membantu meredakan batuk, obat ini juga menyebabkan kantuk dan dapat menjadi kebiasaan.
Prospek untuk batuk kronis
Pandangan Anda akan tergantung pada apa yang menyebabkan batuk kronis Anda, dan bagaimana itu perlu diobati. Seringkali batuk hilang dengan perawatan yang tepat.
Jika Anda sudah berurusan dengan batuk selama lebih dari tiga minggu, temui dokter Anda. Setelah Anda tahu apa yang menyebabkan batuk, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengobatinya.
Sampai batuknya hilang, cobalah kiat ini untuk mengatasinya:
- Minum banyak air atau jus. Cairan ekstra akan melonggarkan dan mengencerkan lendir. Cairan hangat seperti teh dan kaldu bisa sangat menenangkan tenggorokan Anda.
- Mengisap permen batuk.
- Jika Anda mengalami refluks asam, hindari makan berlebihan dan makan dalam dua hingga tiga jam sebelum tidur. Kehilangan berat badan juga bisa membantu.
- Nyalakan pelembab kabut dingin untuk menambah kelembapan ke udara, atau mandi air panas dan hirup uapnya.
- Gunakan semprotan hidung saline atau irigasi hidung (neti pot). Air garam akan mengendur dan membantu mengeringkan lendir yang membuat Anda batuk.
- Jika Anda merokok, mintalah saran dokter Anda tentang cara berhenti. Dan jauhi orang lain yang merokok.
