Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?
Lulur kopi persis seperti kedengarannya: lulur untuk kulit Anda yang terbuat dari bubuk kopi. Sementara bukti spesifik masih kurang, scrub kopi disebut-sebut di seluruh internet dan di majalah kecantikan sebagai metode potensial untuk perawatan selulit alami.
Produk-produk ini dihargai karena kandungan kafein dan antioksidannya yang konon bagus untuk kulit ketika dioleskan, tetapi efeknya pada selulit tidak begitu jelas.
Selulit itu sendiri mengacu pada lesung pipit di kulit yang mempengaruhi sebagian besar wanita dan beberapa pria. Lesung pipit berkembang ketika jaringan lemak di bawah kulit Anda menekan jaringan yang lebih dekat ke permukaan kulit.
Selulit dapat terjadi di mana saja tetapi cenderung paling lazim di daerah di mana jaringan lemak hadir, seperti bokong dan paha.
Setelah Anda memiliki selulit, sangat sulit - hampir tidak mungkin - untuk dihilangkan. Perawatan biasanya berfokus pada penurunan penampilan lesung pipi. Lulur kopi mungkin membantu Anda mencapai efek seperti itu, tetapi Anda harus memeriksakan diri ke dokter kulit terlebih dahulu.
Apa yang dikatakan sains?
Lulur kopi konon membantu mengobati selulit dengan berbagai cara.
Diperkirakan bahwa kafein dalam kopi dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan mengurangi penampilan lesung kulit. Kulit juga dapat mengencang dari efek stimulasi kafein dengan meningkatkan aliran darah dan menghilangkan kelebihan air.
Kopi juga kaya akan antioksidan, yang dianggap membantu mempromosikan warna kulit yang lebih sehat secara keseluruhan. Ini termasuk fenol, bahan kimia nabati yang dianggap dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Manfaat lain dari scrub kopi adalah efek pengelupasan alami dari bubuk kopi itu sendiri. Seperti scrub pengelupasan kulit lainnya, ini dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan menghasilkan kulit yang lebih halus, bahkan lebih terlihat. Sementara pengelupasan itu sendiri tidak dapat menghilangkan selulit, efek tersebut dapat mengurangi penampilannya.
Tindakan memijat juga dapat membantu: menurut American Society for Dermatologic Surgery, pijat dapat membantu drainase limfatik dan meregangkan jaringan kulit untuk meningkatkan penampilan selulit.
Namun, penelitian keseluruhan tentang lulur kopi masih kurang.
Sebagai gantinya, studi dan ulasan yang tersedia berfokus pada perawatan selulit melalui kafein dan bahan-bahan lainnya.
Salah satu ulasan tersebut menemukan bahwa, ketika dikombinasikan dengan retinol, karnitin, dan bahan-bahan lain, kafein ditemukan meningkatkan ketebalan epidermis (lapisan atas kulit). Efek tersebut dicapai dengan produk kosmetik yang mengandung kafein, tetapi tidak kopi khususnya.
Studi serupa pada krim kosmetik lain yang mengandung kafein menghasilkan selulit dan lingkar berkurang. Sekali lagi, tidak ada kopi dalam produk.
Sementara penelitian di atas menunjukkan potensi kafein dalam pengobatan selulit, lebih banyak uji klinis diperlukan.
Tidak ada penelitian sampai saat ini telah melihat efek lulur kopi, khususnya, dalam mengobati selulit.
Bagaimana cara menggunakannya
Untuk menggunakan scrub kopi, gabungkan dulu bubuk kopi dengan air panas. Campur dan terus tambahkan lebih banyak setiap bahan jika diperlukan sampai Anda mencapai ketebalan yang diinginkan. Jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat mempertimbangkan untuk menambahkan sedikit kelapa atau minyak zaitun ke dalam campuran.
Jangan pernah campur dengan bubuk kopi bekas dari pembuat kopi Anda - ini sudah rusak. Untuk mendapatkan manfaat potensial dari kafein, Anda juga ingin memastikan Anda memilih kopi tradisional, bukan kopi tanpa kafein.
Selanjutnya, oleskan scrub untuk membersihkan kulit. Pijat dengan lembut pada bagian yang bermasalah dengan ujung jari Anda tanpa menggosoknya. Anda juga dapat menggunakan kain lembut atau sikat kulit kering jika Anda merasa pasta terlalu berantakan untuk jari dan kuku Anda.
Setelah memijat selama beberapa menit, bilas hingga bersih. Idealnya, Anda ingin menyelesaikan proses ini di kamar mandi untuk mencegah kekacauan dan noda dari ampas kopi.
Jika Anda tidak siap membuat lulur kopi sendiri di rumah, Anda juga dapat mencoba lulur kopi siap pakai yang dirancang khusus untuk selulit. Ikuti semua instruksi produk dan hentikan penggunaan jika Anda melihat ada ruam atau tanda-tanda sensitivitas terhadap produk.
Untuk manfaat paling banyak, Anda ingin menggunakan lulur kopi beberapa kali seminggu. Ini adalah aturan praktis yang sama yang berlaku untuk scrub, masker, dan sejenisnya lainnya.
Mungkin perlu beberapa minggu atau lebih lama untuk penggunaan reguler untuk melihat hasil yang signifikan. Setelah waktu ini, Anda mungkin mempertimbangkan mengunjungi dokter kulit Anda jika Anda tidak melihat perbaikan dalam selulit Anda.
Haruskah Anda mencobanya?
Lulur kopi adalah bentuk perawatan selulit yang trendi dengan banyak pengguna yang menggembar-gemborkan hasil positif. Namun, tidak jelas apakah manfaatnya terkait dengan kopi atau tindakan pengelupasan kulit dari scrub. Orang lain mungkin tidak melihat perbedaan dalam selulit mereka sama sekali.
Karena tidak ada penelitian ilmiah yang tersedia untuk mendukung klaim tentang scrub dan selulit kopi, Anda harus menggunakannya dengan optimisme yang hati-hati.
Juga, seperti halnya perawatan kulit lainnya, hasil apa pun kemungkinan akan hilang begitu Anda berhenti menggunakannya.
Anda mungkin ingin mendiskusikan metode lain untuk mengurangi penampilan selulit, seperti olahraga, dengan dokter Anda.
