Apa itu diabetes tipe 2?
Diabetes tipe 2 mempengaruhi hampir 10 persen populasi orang dewasa AS, sekitar 30 juta orang. Diperkirakan 7 juta dari mereka belum didiagnosis. Juga, 84 juta orang dewasa lainnya menderita prediabetes, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Dengan angka-angka seperti ini, penting bagi semua orang untuk mengetahui tanda-tanda awal diabetes tipe 2.
Ketika Anda memiliki diabetes tipe 2, tubuh Anda kehilangan kemampuannya untuk menggunakan glukosa dalam darah, juga dikenal sebagai gula darah. Kadar gula darah jangka panjang dan tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan saraf, kerusakan ginjal, kehilangan penglihatan, dan penyakit jantung.
Tanda-tanda awal diabetes tidak selalu terlihat. Juga, banyak orang tidak menunjukkan gejala, dan dapat tetap tidak terdiagnosis untuk waktu yang lama. Jika Anda merasa mengalami gejala-gejala awal ini, buat janji dengan dokter Anda.
1. Sering buang air kecil
Juga dikenal sebagai poliuria, sering dan / atau buang air kecil berlebihan adalah tanda bahwa kadar gula darah Anda cukup tinggi untuk "tumpah" ke dalam urin Anda. Ketika ginjal Anda tidak dapat mengimbangi jumlah glukosa, mereka memungkinkan sebagian untuk masuk ke urin Anda.
Ini membuat Anda harus sering buang air kecil, termasuk di malam hari.
2. Rasa haus yang ekstrem
Rasa haus yang ekstrem adalah gejala umum awal dari diabetes. Ini terkait dengan kadar gula darah tinggi, yang menyebabkan rasa haus mereka sendiri, dan diperburuk dengan sering buang air kecil. Seringkali, minum tidak memuaskan rasa haus.
3. Meningkatnya rasa lapar
Rasa lapar yang hebat, atau polifagia, juga merupakan tanda peringatan dini diabetes. Tubuh Anda menggunakan glukosa dalam darah untuk memberi makan sel-sel Anda. Ketika sistem ini rusak, sel-sel Anda tidak dapat menyerap glukosa. Akibatnya, tubuh Anda terus-menerus mencari lebih banyak bahan bakar, menyebabkan rasa lapar terus-menerus.
Karena Anda memiliki terlalu banyak glukosa yang beredar sehingga keluar dalam urin Anda, Anda juga dapat menurunkan berat badan, bahkan saat makan semakin banyak untuk menenangkan rasa lapar Anda. Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan bisa menjadi tanda peringatan diabetes.
4. Nyeri saraf atau mati rasa
Anda mungkin mengalami kesemutan atau mati rasa di tangan, jari, kaki, dan jari kaki. Ini adalah tanda kerusakan saraf, atau neuropati diabetik. Kondisi ini biasanya berkembang lambat. Anda mungkin mengalami ini setelah bertahun-tahun hidup dengan diabetes, tetapi itu bisa menjadi pertanda pertama bagi banyak orang.
5. Luka penyembuhan lambat
Ada beberapa alasan luka akan sembuh lebih lambat jika Anda menderita diabetes. Seiring waktu, kadar gula darah yang tinggi mempersempit pembuluh darah Anda, memperlambat sirkulasi darah dan membatasi nutrisi dan oksigen yang diperlukan agar tidak sampai ke luka.
Kadar gula darah yang lama dan berkepanjangan juga merusak sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga tubuh Anda lebih sulit melawan infeksi.
6. Visi kabur
Penglihatan kabur biasanya terjadi pada awal diabetes yang tidak dikelola. Ini bisa disebabkan oleh kadar gula darah yang tiba-tiba tinggi, yang memengaruhi pembuluh darah kecil di mata, menyebabkan cairan meresap ke dalam lensa mata. Keburaman biasanya akan teratasi. Tetap saja, temui dokter mata segera.
Dengan kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan, Anda menjadi berisiko untuk kondisi yang lebih serius yang dapat menyebabkan kebutaan, seperti retinopati diabetik.
7. bercak kulit gelap
Perubahan warna gelap dan beludru di lipatan kulit Anda disebut acanthosis nigricans. Ini adalah tanda peringatan dini lain dari diabetes tipe 2. Ini paling umum di daerah ketiak, leher, dan selangkangan, dan kulit juga menjadi menebal.
Hal ini disebabkan oleh kelebihan insulin dalam darah, yang umum pada orang dengan diabetes tipe 2 karena resistensi insulin adalah prekursor utama diabetes tipe 2.
Dibawa pulang
Jika Anda mencurigai bahwa Anda mungkin mengalami salah satu tanda awal diabetes tipe 2, segera bicarakan dengan dokter Anda. Diagnosis dini dan pengobatan cepat dapat secara signifikan mengurangi risiko komplikasi serius dan mengancam jiwa.
