Gambaran
Jujur saja: Bayi baru lahir tidak banyak berbuat. Ada makan, tidur, dan buang air besar, diikuti lebih banyak tidur, makan, dan buang air besar. Tapi jangan tertipu oleh jadwal lemah si kecil Anda.
Bayi Anda sebenarnya melakukan pekerjaan penting dalam beberapa minggu pertama kehidupannya. Semua tidur dan makan itu membantu mereka tumbuh pada tingkat yang agak mencengangkan.
Tetapi Anda mungkin bertanya-tanya seberapa banyak bayi Anda yang benar-benar perlu makan. Ini panduan makan untuk orang tua baru.
Berapa banyak bayi yang baru lahir harus makan pada hari mereka dilahirkan?
Anda mungkin gelisah untuk membuat bayi Anda mulai makan sesegera mungkin. Tetapi pada hari pertama kehidupan, mungkin saja bayi Anda sama lelahnya dengan Anda setelah melahirkan.
Tidak jarang bayi menjadi sangat mengantuk dalam 24 jam pertama kehidupannya. Periode 24 jam pertama setelah kelahiran dapat menjadi kurva belajar bagi bayi untuk secara harfiah belajar cara makan dan cukup waspada untuk makan. Jangan terlalu khawatir jika bayi Anda tidak berminat makan setiap dua jam sesuai jadwal.
Satu studi menemukan bahwa, rata-rata, bayi yang disusui makan sekitar delapan kali dan memiliki tiga popok basah atau kotor dalam 24 jam pertama kehidupan. Ini kurang dari yang akan mereka makan dan hilangkan nanti.
Anda mungkin terkejut melihat betapa sedikit bayi Anda yang sebenarnya makan melalui menyusui di hari pertama kehidupan itu juga. Ini normal jadi jangan khawatir. Ingatlah bahwa sampai ASI Anda masuk (sekitar hari ketiga pascapersalinan), bayi Anda hanya minum kolostrum.
Kolostrum seperti makanan super terkonsentrasi yang penuh dengan kalori dan nutrisi, itulah sebabnya itu adekuat bahkan dalam jumlah kecil beberapa hari pertama. Pikirkan kualitas daripada kuantitas.
Rata-rata, bayi baru lahir yang sehat hanya akan minum sekitar 1/2 ons dalam kolostrum selama 24 jam pertama kehidupan. Tentu saja, setiap bayi berbeda.
Kapan Anda harus mulai menyusui bayi Anda yang baru lahir?
Bayi baru lahir terutama yang paling waspada satu atau dua jam setelah kelahiran, oleh karena itu penting untuk mulai menyusui sesegera mungkin. Jika Anda melewatkan tahap yang sangat aktif ini, bayi Anda mungkin akan mengantuk kemudian, yang membuatnya lebih sulit untuk berlatih menempel pada pemberian makan awal pertama.
Jika bayi Anda tidak menunjukkan tanda-tanda ingin menyusu, Anda harus terus menawarkan payudara bayi Anda setiap dua atau tiga jam. Mungkin perlu banyak latihan, jadi penting untuk bersabar karena bayi Anda mencari cara terbaik untuk mengunci.
Catat waktu makan dan jumlah popok basah dan kotor yang dimiliki bayi Anda saat Anda di rumah sakit. Perawat dan dokter Anda akan dapat membantu Anda menentukan apakah bayi Anda membutuhkan dorongan tambahan untuk perawat atau suplemen.
Memberi makan berdasarkan berat
Sebagai perkiraan kasar, bayi Anda harus makan 2,5 ons untuk setiap pon yang ditimbang. Jadi, jika berat bayi Anda 10 pon, mereka harus makan total 25 ons per hari
Berapa ons yang dibutuhkan bayi yang diberi susu formula setiap hari?
American Academy of Pediatrics (AAP) menjelaskan bahwa setelah beberapa hari pertama, bayi baru lahir Anda yang diberi susu formula akan minum sekitar 2 hingga 3 ons (60 hingga 90 mililiter) susu formula setiap kali menyusui.
Mereka perlu makan setiap tiga hingga empat jam. Ini dibandingkan dengan bayi yang disusui, yang biasanya akan makan setiap dua hingga tiga jam.
Pada saat bayi Anda berusia 1 bulan, mereka harus makan sekitar 4 ons setiap empat jam.
Berapa banyak bayi yang perlu disusui perlu makan?
Jika Anda menyusui secara eksklusif, Anda tidak akan mengukur ons bayi Anda untuk disusui. Sebaliknya, Anda hanya akan memberi makan bayi Anda berdasarkan permintaan, atau kapan pun mereka ingin makan.
Secara umum, untuk bulan-bulan pertama kehidupan, bayi yang baru lahir akan makan setiap dua hingga tiga jam, tetapi ini akan bervariasi. Garis waktu menyusui dimulai sejak bayi mulai menyusui.
Misalnya, dalam beberapa minggu pertama, jika bayi Anda mulai makan pada jam 2 siang dan perawat selama 40 menit, mereka mungkin siap untuk makan lagi pada jam 4 sore. Halo, bilah ASI!
Terkadang bayi Anda dapat menyusu lebih atau kurang sering. Bayi Anda mungkin ingin menyusu lebih banyak jika sedang sakit. Perawatan adalah mekanisme kenyamanan dan penambah kekebalan tubuh. Mereka mungkin ingin makan lebih banyak jika mereka mengalami lonjakan pertumbuhan dan membutuhkan kalori ekstra.
Baik AAP dan Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan menyusui bayi sesuai permintaan. Jadi jangan khawatir, Anda tidak bisa menyusui bayi secara eksklusif.
Bayi Anda akan memberi isyarat kepada Anda ketika mereka kenyang dengan mendorong atau berhenti dengan sendirinya, sampai mereka siap lagi. Dan jika Anda memompa secara eksklusif, ikuti praktik perawatan sendiri untuk membantu menjaga persediaan ASI Anda dan perhatikan isyarat bayi Anda tentang seberapa banyak untuk memberi mereka makan.
Langkah selanjutnya
Yang terbaik adalah memberi makan bayi Anda saat mereka lapar, daripada mengikuti jadwal yang ketat. Bekerja dengan dokter Anda untuk memastikan bayi Anda tumbuh dan berkembang dengan baik.
Q:
Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda memberi bayi Anda jumlah yang sehat?
Pasien anonim
SEBUAH:
Bayi Anda akan menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka kenyang dengan menunjukkan sedikit minat pada ASI dan menarik diri. Jangan memaksakan bayi Anda makan lebih dari apa yang mereka minati jika mereka terus tumbuh dengan baik. Satu tanda Anda mungkin terlalu banyak menyusu adalah melihat bayi Anda sering muntah setiap kali menyusui. Jika ini terjadi bahkan tanpa makan terlalu banyak, ingat untuk bertanya kepada dokter anak Anda tentang hal itu. Pada kunjungan dokter anak, diskusikan seberapa baik berat dan tinggi badan bayi Anda tumbuh. Pertumbuhan yang konsisten sepanjang kurva pertumbuhan mereka selalu merupakan pertanda baik bahwa bayi Anda makan dalam jumlah yang sehat.
Nancy Choi, MDAnswers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
