Gambaran
Diare dan muntah adalah gejala umum yang menyerang orang-orang dari segala usia, mulai dari bayi dan balita hingga orang dewasa. Sebagian besar waktu, kedua gejala ini adalah hasil dari bug perut atau keracunan makanan dan sembuh dalam beberapa hari. Beristirahat dan minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi biasanya satu-satunya perawatan yang diperlukan.
Walaupun virus biasanya adalah pelakunya, ada faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan diare dan muntah pada saat bersamaan, seperti kondisi medis dan obat-obatan tertentu.
Penyebab muntah dan diare secara bersamaan
Muntah dan diare dapat terjadi secara bersamaan karena beberapa alasan. Virus perut atau infeksi bakteri gastrointestinal (GI) adalah penyebab yang paling mungkin terjadi pada anak-anak. Saluran pencernaan adalah bagian dari sistem pencernaan.
Infeksi ini dapat mempengaruhi orang dewasa juga, tetapi ada sejumlah alasan lain mengapa orang dewasa dapat mengalami gejala-gejala ini secara bersamaan, seperti minum terlalu banyak alkohol atau sedang hamil.
Gastroenteritis virus
Gastroenteritis virus adalah infeksi di usus yang disebabkan oleh virus. Gastroenteritis virus sering disebut sebagai flu perut, tetapi virus influenza tidak menyebabkan infeksi ini. Virus yang paling sering menyebabkan gastroenteritis meliputi:
- norovirus
- rotavirus
- astrovirus
- adenovirus
Walaupun semua virus ini dapat menyerang orang-orang dari segala usia, tiga yang terakhir paling sering menginfeksi bayi dan balita menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Ginjal Diseases (NIDDK).
Virus-virus ini ditularkan dari orang ke orang melalui kontak dengan kotoran dan muntah yang terinfeksi. Ini bisa terjadi ketika orang yang terinfeksi tidak mencuci tangan dengan seksama setelah menggunakan kamar mandi, dan kemudian menyentuh permukaan yang digunakan oleh orang lain atau menyiapkan makanan untuk orang lain.
Gejala gastroenteritis virus meliputi:
- diare berair
- sakit perut dan kram
- mual dan muntah
- demam (kadang-kadang)
Keracunan makanan
Keracunan makanan adalah infeksi pada usus Anda yang disebabkan oleh bakteri. Anda mendapatkan keracunan makanan dengan makan makanan yang terkontaminasi. Ini bisa terjadi di rumah atau di restoran ketika makanan ditangani dengan tidak benar atau tidak dimasak dengan benar.
Beberapa bakteri dapat menyebabkan keracunan makanan, termasuk:
- E. coli
- Campylobacter
- Salmonella
- Staphylococcus
- Shigella
- Listeria
Gejala keracunan makanan dapat mulai dalam beberapa jam setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi dan seringkali sembuh dalam beberapa jam hingga beberapa hari. Ini biasanya terjadi tanpa perawatan. Diare berair dan muntah adalah gejala keracunan makanan yang paling umum.
Gejala lain termasuk:
- mual
- kram perut dan nyeri
- diare berdarah
- demam
Diare traveler
Diare Traveler adalah gangguan saluran pencernaan yang paling sering disebabkan oleh virus, parasit, atau bakteri yang dikonsumsi dalam air atau makanan. Kemungkinan besar terjadi ketika Anda mengunjungi daerah dengan iklim atau praktik sanitasi yang berbeda dari yang biasa Anda lakukan di rumah.
Periksa situs web Centers for Disease Control and Prevention (CDC) untuk mengetahui apakah ada pemberitahuan kesehatan untuk wilayah yang baru saja Anda kunjungi.
Gangguan ini umumnya hilang dalam dua atau tiga hari. Diare berair dan kram adalah gejala yang paling umum, tetapi diare pelancong juga dapat menyebabkan:
- mual dan muntah
- perut kembung (gas)
- kembung
- demam
- kebutuhan mendesak untuk buang air besar
Stres atau kecemasan
Penelitian menunjukkan bahwa fungsi pencernaan dipengaruhi oleh stres dan bahwa stres dan kecemasan umumnya menyebabkan sejumlah gejala yang berhubungan dengan perut, termasuk:
- diare
- mual
- muntah
- sembelit
- gangguan pencernaan
- maag
Hormon stres yang dilepaskan oleh tubuh Anda memperlambat gerak di perut dan usus kecil, dan memicu peningkatan gerakan di usus besar Anda.
Stres dan kecemasan juga telah dikaitkan dengan perkembangan dan memburuknya sindrom iritasi usus (IBS), serta penyakit radang usus (IBD). Itu termasuk penyakit Crohn dan kolitis.
Kehamilan
Tubuh Anda mengalami banyak perubahan selama kehamilan.
Mual di pagi hari adalah penyebab paling umum muntah dalam kehamilan. Terlepas dari namanya, mual di pagi hari dapat terjadi kapan saja. Ini mempengaruhi 7 dari 10 wanita hamil, biasanya selama 14 minggu pertama kehamilan.
Beberapa wanita mengalami hiperemesis gravidarum, yang merupakan kondisi yang menyebabkan mual dan muntah parah.
Diare dan muntah dalam kehamilan dapat disebabkan oleh perubahan pola makan, perubahan hormon, dan sensitivitas makanan baru. Vitamin prenatal juga menyebabkan diare pada beberapa orang.
Gejala-gejala ini juga dapat disebabkan oleh gastroenteritis, yang umum terjadi selama kehamilan.
Terlalu banyak atau terlalu banyak minum
Terlalu banyak makan atau minum dapat menyebabkan diare dan muntah, bersama dengan:
- perasaan kenyang yang tidak nyaman
- gangguan pencernaan
- bersendawa
- maag
Jenis makanan yang Anda makan juga penting. Makan makanan berminyak atau bergula dalam jumlah besar dapat mengiritasi perut Anda dan menyebabkan diare dan muntah.
Makan berlebihan bahkan lebih mungkin menyebabkan gejala-gejala ini jika Anda sudah memiliki kondisi gastrointestinal, seperti IBS, radang perut, refluks asam, dan GERD.
Alkohol menyebabkan diare dengan mempercepat pencernaan, yang menghentikan usus besar Anda menyerap air dengan baik. Bahkan minum sedikit alkohol dapat memiliki efek ini.
Penggunaan alkohol berlebihan dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai gastritis alkohol, yang merupakan iritasi pada lapisan perut. Gastritis akut dapat terjadi setelah pesta minuman keras atau menjadi kronis pada orang yang minum alkohol secara teratur.
Gejala gastritis meliputi:
- sakit perut bagian atas atau terbakar
- muntah dan mual
- kembung
- regurgitasi
- gejala yang membaik atau memburuk setelah makan, tergantung pada makanan
Obat-obatan
Diare dan muntah adalah efek samping dari banyak obat. Beberapa lebih cenderung menyebabkan gejala-gejala ini daripada yang lain. Ini bisa karena cara kerja obat atau karena mengandung aditif yang mengiritasi lambung.
Usia Anda, kesehatan secara keseluruhan, dan obat-obatan lain yang mungkin Anda gunakan juga dapat meningkatkan risiko efek samping.
Obat-obatan yang umumnya menyebabkan diare dan muntah termasuk:
- antibiotik tertentu
- obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen (Advil) dan aspirin (Bufferin)
- obat kemoterapi
- metformin (Glucophage, Fortamet)
Salah satu cara antibiotik dapat menyebabkan muntah dan diare adalah dengan membunuh bakteri "baik" yang biasanya hidup di saluran pencernaan Anda. Ini memungkinkan bakteri yang disebut Clostridium difficile menjadi terlalu banyak, yang dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan keracunan makanan parah.
Minum obat dengan makanan terkadang dapat meredakan gejala. Bicaralah dengan dokter tentang cara terbaik untuk minum obat.
Muntah dan diare tanpa demam
Muntah dan diare yang terjadi tanpa demam dapat disebabkan oleh:
- stres dan kecemasan
- obat-obatan
- terlalu banyak mengonsumsi makanan atau alkohol
- kehamilan
Kasus gastroenteritis virus ringan juga dapat menyebabkan diare dan muntah tanpa demam.
Dehidrasi dan risiko lainnya
Dehidrasi adalah komplikasi diare dan muntah dan terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan. Dehidrasi dapat mencegah sel, jaringan, dan organ Anda dari berfungsi dengan benar, yang menyebabkan komplikasi serius, termasuk syok dan bahkan kematian.
Dehidrasi ringan dapat dirawat di rumah, tetapi dehidrasi parah membutuhkan perawatan darurat di rumah sakit.
Gejala dehidrasi pada bayi, balita, dan anak-anak meliputi:
- haus
- buang air kecil kurang dari biasanya, atau tiga jam atau lebih tanpa popok basah
- mulut kering
- tidak menangis saat menangis
- kekurangan energi
- pipi atau mata yang cekung
- mulut kering
- penurunan turgor kulit (elastisitas)
Gejala pada orang dewasa meliputi:
- haus ekstrim
- mulut kering
- buang air kecil kurang dari biasanya
- Urin berwarna gelap
- pusing
- kelelahan
- turgor kulit menurun
- mata atau pipi cekung
Muntah dan pengobatan diare
Sebagian besar waktu, muntah dan diare akan sembuh dalam beberapa hari tanpa pengobatan. Obat rumahan dan obat-obatan dapat membantu meringankan gejala Anda dan menghindari dehidrasi.
Obat rumahan untuk muntah dan diare
Berikut ini beberapa cara Anda dapat mengobati muntah dan diare di rumah untuk menghindari dehidrasi:
- Beristirahatlah yang banyak.
- Hindari stress.
- Minumlah banyak cairan bening seperti air, kaldu, soda bening, dan minuman olahraga.
- Makanlah biskuit asin.
- Ikuti diet BRAT, yang terdiri dari makanan hambar.
- Hindari makanan yang berminyak, pedas, atau tinggi lemak dan gula.
- Hindari produk susu.
- Hindari kafein.
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air.
Ikuti tips ini untuk bayi dan balita:
- Berikan bayi Anda menyusu lebih kecil lebih sering jika diperlukan.
- Beri isap air di antara susu formula atau makanan padat.
- Beri mereka solusi rehidrasi oral seperti Pedialyte.
Obat muntah dan diare dan perawatan medis
Ada obat-obatan yang dijual bebas dan perawatan medis yang tersedia untuk diare dan muntah. Meskipun umumnya aman untuk orang dewasa, obat-obatan bebas harus tidak diminum tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Obat-obatan bebas termasuk:
- bismuthsubsalicylate (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- loperamide (Imodium)
- obat antiemetik, seperti Dramamine dan Gravol
Seorang dokter dapat merekomendasikan antibiotik untuk mengobati muntah dan diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri (keracunan makanan).
Kapan harus ke dokter
Kadang-kadang perawatan medis mungkin diperlukan untuk diare dan muntah.
Anak-anak
Bawa anak Anda ke dokter jika:
- mereka berusia di bawah 12 bulan dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi
- mengalami diare selama lebih dari tujuh hari atau muntah selama lebih dari dua hari
- tidak dapat menahan cairan
- di bawah 3 bulan dengan suhu 100,4 ° F (38 ° C)
- adalah 3 hingga 6 bulan dengan suhu 102,2 ° F (39 ° C)
Orang dewasa
Temui dokter jika:
- Anda terus muntah dan tidak bisa menahan cairan
- masih mengalami dehidrasi setelah rehidrasi dengan cairan dan larutan hidrasi oral
- mengalami diare berdarah atau pendarahan dubur
- muntah Anda berwarna kuning atau hijau
- Anda mengalami diare yang berlangsung lebih dari tujuh hari atau muntah lebih dari dua hari
Dibawa pulang
Sebagian besar waktu, diare dan muntah disebabkan oleh gangguan perut dan hilang sendiri dalam beberapa hari. Mendapatkan banyak cairan dan makan makanan hambar dapat membantu.
Mengawasi tanda-tanda dehidrasi, terutama pada bayi dan balita yang tidak mampu menyampaikan apa yang mereka rasakan. Bicaralah dengan dokter jika Anda atau anak Anda memiliki gejala atau gejala parah yang berlangsung lebih dari beberapa hari.
