Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Beri dari pohon saw palmetto dianggap mempengaruhi tingkat androgen dalam tubuh Anda. Mereka bekerja dengan menghalangi konversi testosteron menjadi dihidrotestosteron (DHT), bentuk yang lebih kuat.
Ini mungkin membuat saw palmetto berpotensi berguna untuk kondisi yang dapat diperburuk oleh androgen, seperti jerawat hormonal.
Tentang saw palmetto
Saw palmetto adalah pohon palem kecil yang tumbuh terutama di Florida, dan bagian lain dari Amerika Serikat bagian tenggara. Nama spesiesnya adalah Serenoa repens.
Saw palmetto telah digunakan, terutama di Eropa, untuk mengobati disfungsi urin yang disebabkan oleh hiperplasia prostat jinak (pembesaran prostat) pada pria. Ini juga digunakan untuk mengobati androgenik alopecia (kebotakan pola pria).
Melihat efek anti-androgenik palmetto juga dapat menjadikannya pengobatan yang efektif untuk beberapa orang yang memiliki jerawat hormonal.
Melihat manfaat palmetto
Kurangi kulit berminyak dengan mengurangi kadar androgen
Kondisi medis seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dapat meningkatkan kadar androgen, menyebabkan jerawat dan kulit berminyak. Karena androgen merangsang produksi sebum, sekresi berminyak yang membuat kulit rentan terhadap jerawat, melihat palmetto mungkin membantu untuk memutus siklus ini.
Satu penelitian kecil tahun 2007 terhadap 20 orang dengan kulit wajah berminyak dan kombinasi menemukan bahwa ekstrak topikal yang terbuat dari saw palmetto, biji wijen, dan minyak argan membantu mengurangi kadar sebum di sebagian besar peserta penelitian.
Mungkin juga bermanfaat untuk mengurangi jerawat yang disebabkan oleh fluktuasi hormon yang berhubungan dengan menstruasi dan menopause.
Berikan nutrisi pada kulit dengan asam lemak esensial
Saw palmetto mengandung beberapa asam lemak esensial, termasuk:
- pemenang
- palmitat
- oleate
- linoleate
Asam lemak esensial dapat membantu menjaga kulit bergizi dan terhidrasi. Mereka juga membantu mengurangi iritasi kulit. Asam lemak esensial dalam saw palmetto dapat membuatnya bermanfaat untuk beberapa jenis kulit, termasuk kulit berminyak dan rawan jerawat.
Efektivitasnya tidak diketahui
Tidak ada data ilmiah yang membuktikan kemampuan palmetto untuk mengurangi atau menghilangkan jerawat. Bukti anekdotal tentang itu juga beragam.
Beberapa orang melaporkan bahwa menggunakan suplemen saw palmetto membantu jerawat mereka, dan yang lain menunjukkan bahwa saw palmetto tidak membantu atau memperburuk kondisi mereka.
Cara menggunakannya untuk jerawat
Ada beberapa cara untuk menggunakan saw palmetto untuk jerawat:
- Makanlah melihat palmetto berry.
- Konsumsilah suplemen nutrisi, yang berbentuk kapsul, tingtur, atau bubuk.
- Campur minyak esensial saw palmetto dengan minyak pembawa dan oleskan ke kulit.
- Belilah losion, krim, atau toner yang mengandung saw palmetto sebagai bahan.
Tidak ada rekomendasi dosis spesifik untuk saw palmetto. Jika Anda mengonsumsi suplemen, ikuti petunjuk pada label. Jika Anda memutuskan untuk mencobanya secara topikal, pertama-tama lakukan uji tempel pada area kecil, seperti pada lengan bagian dalam Anda, untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi.
Pembelian melihat produk palmetto online.
Melihat efek samping palmetto
Saw palmetto biasanya ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang yang menggunakannya, dan itu tidak terkait dengan efek samping yang serius. Namun, Anda mungkin memiliki beberapa efek samping ringan jika dikonsumsi secara oral. Ini termasuk:
- sakit perut
- diare
- mual
- sakit kepala
- Memar mudah
- kelelahan
- pengurangan dorongan seksual
- rinitis
- masalah hati yang mungkin muncul sebagai jaundice atau feses berwarna tanah liat
Sebelum Anda mengonsumsi saw palmetto atau suplemen nutrisi apa pun, hubungi dokter atau apoteker Anda. Biarkan mereka tahu tentang semua obat dan suplemen yang dijual bebas dan obat-obatan yang Anda gunakan saat ini. Mungkin memiliki reaksi alergi terhadap saw palmetto.
Melihat palmetto dan interaksi obat
Saw palmetto dapat meningkatkan risiko pendarahan jika Anda minum obat lain, termasuk warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), atau aspirin.
Saw palmetto dapat membuat pil KB atau IUD hormon kurang efektif. Dokter Anda mungkin menyarankan menggunakan metode kontrasepsi cadangan, seperti kondom, saat Anda mengonsumsi suplemen saw palmetto.
Jika Anda sedang hamil atau menyusui, jangan gunakan saw palmetto. Anak-anak di bawah usia 12 tidak boleh menggunakan saw palmetto. Ini mungkin bukan pengobatan jerawat terbaik untuk remaja, jadi pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang menggunakan saw palmetto untuk jerawat Anda jika Anda berusia di bawah 18 tahun.
Dibawa pulang
Tidak ada data konklusif yang mengaitkan saw palmetto dengan peningkatan jerawat. Tetapi banyak orang percaya bahwa mengonsumsi suplemen saw palmetto atau menggunakannya secara topikal dapat membantu mengurangi jerawat.
Saw palmetto dianggap sebagai suplemen yang aman bagi kebanyakan orang dewasa. Namun, jika Anda memutuskan ingin mencoba saw palmetto untuk berjerawat, hubungi dokter atau apoteker terlebih dahulu.
