Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Lulur kelopak mata adalah pembersih non-abrasif yang membersihkan kelopak mata dan menenangkan iritasi yang terkait dengan blepharitis, atau peradangan kelopak mata.
Blepharitis memiliki beberapa penyebab, termasuk:
- infeksi bakteri
- Demodex tungau (tungau bulu mata)
- ketombe
- kelenjar minyak tersumbat
- reaksi alergi
- dermatitis atopik (eksim)
- rosacea
Lulur kelopak mata dapat dibeli di atas meja. Mereka juga mudah dan aman untuk dibuat di rumah. Baik Anda menggunakan scrub kelopak mata buatan sendiri atau buatan sendiri, hindari bahan-bahan yang sensitif atau alergi.
Pada artikel ini, kita akan mengeksplorasi over-the-counter (OTC) dan scrub kelopak mata DIY, dan memberikan tips untuk menggunakan keduanya.
Scrub kelopak mata OTC untuk blepharitis
Lulur kelopak mata OTC bekerja dengan menghilangkan bakteri, serbuk sari, dan puing-puing berminyak yang menumpuk di akar bulu mata. Ini mengurangi iritasi dan peradangan. Lulur kelopak mata dengan bahan-bahan tertentu, seperti minyak pohon teh, juga membantu membunuh tungau bulu mata.
Lulur tersedia dalam berbagai kekuatan. Beberapa memiliki bahan kimia seperti pengawet, yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit bagi sebagian orang.
Lulur kelopak mata OTC biasanya mengandung bahan-bahan antibakteri, yang mungkin membuatnya lebih efektif daripada perawatan DIY untuk beberapa kasus blepharitis.
Sebagian besar dibalut dengan pelembab sekali pakai, yang terkadang dibungkus terpisah. Bantalan ini bisa mahal untuk digunakan, terutama untuk jangka panjang.
Beberapa orang memotong bantalan menjadi potongan-potongan kecil, untuk memperpanjang penggunaannya. Jika Anda melakukan ini, pastikan untuk menyimpan bantalan dalam wadah yang ketat agar tidak mengering.
Lihat produk-produk ini, tersedia online.
Cara menggunakan scrub kelopak mata OTC
Untuk menggunakan bantalan gosok kelopak mata:
- Cuci tangan Anda.
- Lepaskan lensa kontak Anda, jika Anda terus memakainya selama wabah blepharitis.
- Tutup matamu.
- Gosok bulu mata dan bulu mata Anda dengan lembut dengan gerakan maju dan mundur maju-mundur.
- Jika Anda memiliki sisa kerak pada bulu mata saat bangun, gunakan pembalut untuk menggosoknya dengan lembut, menggunakan gerakan ke bawah.
- Anda juga dapat menggunakan kompres hangat pada mata Anda untuk melonggarkan kerak, sebelum menggunakan bantalan scrub kelopak mata.
- Jangan gunakan bagian pad yang sama di kedua mata. Anda bisa menggunakan satu pad, atau satu bagian pad, per mata.
- Ulangi satu atau dua kali sehari, kecuali jika diarahkan oleh dokter.
Lulur kelopak mata DIY
Jika Anda menggunakan bahan-bahan yang tepat, membuat scrub kelopak mata Anda sendiri di rumah adalah alternatif yang aman dan ekonomis untuk pembalut kelopak mata OTC. Hindari bahan apa pun yang membuat Anda sensitif atau alergi.
Sebagai contoh, beberapa resep scrub kelopak mata di rumah membutuhkan sampo bayi. Beberapa sampo bayi mengandung bahan-bahan, seperti cocamidopropyl betaine (CAPB), yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Ada banyak resep scrub kelopak mata DIY yang bisa Anda coba. Mereka mungkin lebih efektif jika Anda memulai proses dengan menempatkan kompres hangat di setiap kelopak mata selama lima menit, diikuti dengan pijatan mata yang lembut.
Inilah satu resep sederhana:
Bahan yang Anda butuhkan
- Penyeka kapas
- 50 persen larutan minyak pohon teh (Anda juga dapat menggunakan sampo minyak pohon teh yang dilarutkan dalam air dengan jumlah yang sama)
Instruksi
- Cuci tangan Anda sampai bersih.
- Basahi kapas dengan larutan minyak pohon teh.
- Usap bulu mata Anda dari akar ke ujung sampai seluruh kelopak mata dirawat. Ini akan memakan waktu sekitar enam pukulan untuk menyelesaikannya.
- Hapus minyak pohon teh berlebih dari kelopak mata dan bulu mata Anda dengan kapas bersih.
- Ulangi setiap hari sampai gejala Anda sembuh.
Tindakan pencegahan
Cobalah untuk tidak memasukkan larutan scrub kelopak mata ke mata Anda. Jika Anda melakukannya, bilas mata Anda dengan air hangat.
Jangan pernah menggunakan minyak pohon teh atau minyak esensial dengan kekuatan penuh. Jika Anda tidak dapat menemukan 50 persen larutan minyak pohon teh, Anda dapat mencairkan minyak pohon teh kekuatan penuh dengan minyak pembawa, seperti mineral atau minyak zaitun. Gunakan satu atau dua tetes minyak pohon teh per sendok makan minyak pembawa.
Lulur kelopak mata paling efektif bila dikombinasikan dengan pijatan kelopak mata, kompres hangat, dan kebersihan yang baik yang mencakup menjaga wajah dan rambut Anda bersih.
Bisakah saya mengelupaskan kelopak mata saya?
Kulit kelopak mata Anda sangat sensitif dan tipis. Jangan menggunakan exfoliator yang bergranulasi atau sangat bertekstur pada kelopak mata Anda. Tekstur waslap yang dibasahi cukup untuk pengelupasan kelopak mata Anda, dan dapat digunakan dengan larutan scrub kelopak mata DIY atau air hangat.
Kapan harus ke dokter
Jika mata Anda tetap iritasi dan tidak nyaman setelah dua atau tiga hari perawatan diri tanpa perbaikan, kunjungi dokter. Anda mungkin memerlukan obat-obatan seperti antibiotik, atau obat tetes mata steroid.
Perlu diingat bahwa blepharitis adalah kondisi kronis, yang mungkin datang dan pergi, membutuhkan perawatan berkelanjutan baik di rumah maupun dari dokter.
Bawa pulang
Blepharitis adalah iritasi mata kronis yang mungkin datang dan pergi seiring waktu. Kebersihan dan perawatan diri yang baik, seperti menggunakan scrub kelopak mata dan kompres hangat, dapat membantu mengurangi gejala.
Lulur kelopak mata dapat dibeli, atau dibuat di rumah menggunakan bahan-bahan sederhana seperti minyak pohon teh.
