Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu?
Foreplay dianggap sebagai aktivitas seksual apa pun sebelum melakukan hubungan intim. Yang mengatakan, hubungan intim tidak harus menjadi grand finale atau bahkan pada menu jika Anda tidak mau. Foreplay yang hebat jauh lebih panas jika dilakukan dengan benar.
Mengapa ini penting?
Banyak alasan! Foreplay memicu respons fisiologis dan fisik yang membuat aktivitas seksual menyenangkan dan bahkan mungkin.
Fisiologis
Ya, foreplay terasa enak, tetapi lebih dalam dari itu. Terlibat dalam pemanasan membantu membangun keintiman emosional yang dapat membuat Anda dan pasangan merasa lebih terhubung dan keluar dari kamar.
Tidak menjalin hubungan? Bukan masalah! Foreplay juga menurunkan hambatan, yang bisa membuat seks lebih panas antara pasangan dan orang asing virtual.
Dan jika stres telah menempatkan kibosh pada libido Anda, sedikit pemanasan dapat melakukan triknya.
Berciuman, misalnya, memicu pelepasan oksitosin, dopamin, dan serotonin. Koktail kimia ini menurunkan kadar kortisol (hormon stres), dan meningkatkan perasaan kasih sayang, ikatan, dan euforia.
Fisik
Foreplay benar-benar membuat jus mengalir dengan meningkatkan gairah seksual - yang tidak harus dikacaukan dengan hasrat seksual, meskipun bisa juga melakukannya.
Gairah seksual menyebabkan sejumlah respons fisik di tubuh Anda, termasuk:
- peningkatan detak jantung, denyut nadi, dan tekanan darah Anda
- pelebaran pembuluh darah Anda, termasuk alat kelamin Anda
- lebih banyak aliran darah ke alat kelamin, yang menyebabkan labia, klitoris, dan penis membengkak
- pembengkakan pada payudara dan ereksi puting
- melumasi vagina, yang bisa membuat hubungan seksual lebih menyenangkan dan mencegah rasa sakit
Hal pertama yang pertama: Foreplay berarti hal yang berbeda bagi orang yang berbeda
Dalam hal seks, foreplay biasanya didefinisikan sebagai stimulasi erotis sebelum hubungan seksual.
Keluarkan hubungan seksual dari persamaan dan foreplay yang didefinisikan sebagai tindakan atau perilaku yang mendahului suatu peristiwa.
Apa yang dibutuhkan oleh "peristiwa" itu mungkin tidak terlihat sama bagi Anda seperti halnya orang lain - dan itu tidak masalah.
Itu tidak harus mengarah ke hubungan intim
Hubungan seksual tidak harus menjadi “kursus” utama atau bahkan pada menu jika Anda tidak menginginkannya.
Ini sebenarnya bisa menjadi acara utama
Foreplay dapat menahannya sendiri dan menjadi semua yang Anda butuhkan untuk mencapai orgasme. Faktanya, penelitian telah lama menunjukkan bahwa banyak orang dengan vagina tidak mengalami orgasme dengan hubungan seksual sendirian.
Jadi, selama ada persetujuan, foreplay bisa dan sertakan apa pun yang Anda inginkan.
Anda bahkan dapat memulai jauh sebelum semuanya memanas
Anda harus mulai dari suatu tempat, bukan? Tapi siapa bilang Anda harus berada dalam panasnya momen atau bahkan ruangan yang sama untuk memulai?
Jika Anda ingin memperpanjang permainan Anda
Bagikan di Pinterest
Jika Anda tahu Anda akan bertemu lagi hari itu atau bahkan dalam beberapa hari, Anda dapat menggunakan foreplay untuk memulai pesta dan tetap melakukannya. Berikut adalah beberapa ide untuk membuat Anda memulai.
Tinggalkan catatan
Anda bahkan tidak perlu kreatif untuk membuatnya dengan catatan!
Sebuah catatan tertinggal di bantal mereka atau disembunyikan di tas olahraga mereka yang menyiratkan bahwa Anda tidak sabar untuk turun dan kotor nanti harus melakukan trik.
Sext
Mengirim pesan teks adalah hal yang mudah dilakukan dan dapat dilakukan dengan cepat.
Teks singkat yang memberi tahu mereka apa yang akan Anda lakukan pada mereka atau seberapa panas itu membuat Anda ketika mereka [mengisi bagian yang kosong] pasti akan membuat banyak hal bergerak ke selatan perbatasan.
Itu juga membuat mereka tahu bahwa Anda memikirkan mereka, dan siapa yang tidak suka itu?
Bertemu untuk makan malam atau minum
Footsies di bawah meja, make out cepat di kamar kecil atau tempat parkir, atau mengintip apa yang Anda kenakan - atau tidak pakai - di bawah pakaian Anda.
Ini hanya beberapa cara untuk mengubah makan malam atau minuman pre-fun menjadi foreplay.
Roleplay
Ubah foreplay menjadi peluang untuk menghidupkan fantasi terliar Anda dengan terlibat dalam beberapa permainan peran.
Berpura-puralah menjadi orang asing yang sedang menuju stand semalam ketika Anda bertemu untuk makan malam atau minum. Atau bagaimana dengan bermain dokter dan perawat nakal? Kamu putuskan!
Cium seperti yang Anda maksudkan
Jangan kirim mereka atau sapa mereka. Sebaliknya, kunci mata, tekan tubuh Anda terhadap mereka, dan cium panjang dan dalam.
Gunakan lidah dan tangan Anda dan pastikan Anda mengerang cukup untuk membuat mereka bersemangat tentang apa yang akan terjadi.
Beri tahu mereka bahwa ini adalah waktu sebelum pertandingan
Tidak perlu malu-malu ketika permainan akhir Anda adalah untuk membuat mereka telanjang dan melakukan yang paling suci dari yang suci.
Beri tahu mereka dengan cara yang gamblang yang bisa Anda kumpulkan bahwa tidak ada yang Anda inginkan selain membuatnya panas dan keras / basah dan menjaga mereka seperti itu sepanjang hari dan malam. Schwing!
Jika Anda ingin memulai
Ingin lebih dari sekadar omong kosong? Anda dapat mengatur mood untuk pemanasan dan tindakan lain yang Anda inginkan dengan gerakan yang benar.
Nyalakan lilin
Tidak ada yang seperti lilin untuk mengatur adegan untuk semua hal seksi.
Lampu teh tidak mahal, jadi siapkan dan nyalakan di mana saja dan setiap ruangan tempat Anda mungkin sibuk.
Apakah kita menyebutkan betapa nyatanya cahaya lilin pada kulit?
Pasang musik
Kita semua memiliki satu atau dua lagu yang menyentuh kita jauh di tempat khusus kita. Cari tahu apa milik mereka, lemparkan milik Anda untuk ukuran yang baik, dan buat daftar putar orang lain.
Barry White "Let's Get it On" dan Donna Summer "Love to Love You" adalah beberapa lagu klasik. "Earned It" oleh The Weekend adalah lagu populer lainnya, dan "Animal" oleh Nine Inch Nails adalah lagu yang panas - dan fave pribadi saya.
Menari
Dua tubuh saling menekan dan merasakan napas panas satu sama lain di pipi Anda saat Anda bergoyang mengikuti irama lagu-lagu seksi. Kata Nuff.
Striptis
Anda tidak perlu tiang atau bahkan langkah besar untuk melakukan striptis. Meredupkan lampu dan melepas pakaian Anda perlahan dengan ekspresi yang tidak menunjukkan rasa takut. Keyakinan benar-benar bisa dipalsukan, BTW.
Keluarkan penyebaran erotis
Siapkan piknik di tempat tidur dengan penyebaran beberapa barang seksi yang dibuat untuk dibagikan.
Stroberi dan ceri yang berair dengan krim kocok dan saus cokelat untuk dicelupkan sangat cocok untuk memberi makan - dan menjilati - satu sama lain.
Dan cokelat adalah afrodisiak alami. Selamat makan!
Mengerti
Mulai sekolah dan lakukan saja. Lakukan di sofa, di belakang kabin, atau ditekankan ke jendela.
Jika Anda saat ini
Bagikan di Pinterest
Jika Anda sudah baik-baik saja dalam perjalanan dan merasakan semua perasaan istimewa, inilah saatnya untuk outercourse. Ya, itu benar!
Berikut beberapa hal untuk dicoba selanjutnya.
Pijat
Kekuatan sentuhan itu nyata, dan pijatan sensual bekerja luar biasa pada tubuh dan pikiran. Nyalakan lilin dan keluarkan minyaknya, atau gunakan lilin pijatan yang berfungsi ganda dan bisa menjadi Fifty Shades-esque.
Mulailah dari kaki mereka dan naikkan posisi Anda, pastikan untuk mencapai titik-titik tekanan sensual mereka dan berlama-lama di mana pun mereka mau.
Zona yang mengandung estrogen
Tubuh pasangan Anda adalah hamparan hot spot yang hanya menunggu untuk disentuh. Cium, jilat, dan gigit semua zona sensitif seksual mereka.
Kulit pada kulit
Ternyata, humping kering, tidak hanya untuk remaja yang bersemangat. Antisipasi manis dari dua tubuh yang bergesekan satu sama lain di berbagai keadaan pakaian tidak bisa dikalahkan.
Lisankan
Berbicara tentang apa yang Anda inginkan selama waktu seksi tidak hanya berfungsi sebagai pemanasan; itu juga memastikan bahwa Anda masing-masing mendapatkan apa yang Anda inginkan dan butuhkan di tempat tidur. Beri tahu mereka apa yang membuat Anda bersemangat dan apa yang ingin Anda lakukan terhadap mereka.
Mainan
Ada lebih banyak mainan seks daripada dildo besar berbentuk ayam.
Vibrator dalam bentuk dan ukuran apa pun dapat digunakan secara eksternal pada setiap zona sensitif seksual yang dapat Anda pikirkan.
Ada juga getaran jari dan getaran puting yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan pemanasan.
Mandi sabun panas
Kulit basah dan tangan panas meluncur di tubuh masing-masing saat Anda menyabuni satu sama lain dengan sabun? Ya silahkan! Pemandian air panas juga berfungsi.
Bermain sensorik
Bukan berarti semua ciuman dan humping kering ini tidak akan menggelitik indra, tetapi Anda dapat membawanya ke tingkat berikutnya dengan beberapa alat peraga.
Tutup mata pasangan Anda dan goda mereka dengan tekstur dan suhu berbeda dengan hal-hal seperti bulu, es batu, dan lidah Anda.
Gunakan hal-hal yang sudah Anda miliki yang mungkin terasa nyaman di kulit, atau beli kit rayuan online.
Jika Anda ingin melangkah lebih jauh
Siap untuk kursus utama Anda? Jadikan itu sebagai pesta penuh kesenangan dengan ide-ide ini.
Seks oral
Mulailah dari alat kelamin dan biarkan bibir Anda turun. Mulut Anda akan melakukan sebagian besar pekerjaan, tetapi jangan biarkan tangan Anda menjadi malas! Gunakan mereka untuk membelai bagian lain dari tubuh mereka sementara Anda senang secara lisan.
- Jadikan panas. Jangan mengabaikan yang kurang dikenal, tetapi oh sangat menyenangkan, menggigit saat Anda di sana: klitoris, yang merupakan kelopak kulit di atas kelentit, dan frenulum, kerutan kecil kulit di bagian bawah penis di mana batang bertemu kepala.
- Jaga agar tetap aman. Dapatkan beberapa kondom rasa dan bendungan gigi untuk seks oral yang aman. Enak dan bertanggung jawab secara seksual!
Penetrasi vagina
Penetrasi vagina tidak harus menjadi tujuan akhir - itu bisa menjadi persinggahan dalam perjalanan ke tindakan seksual lain yang Anda berdua sukai.
Anda dapat melakukannya dengan jari, mainan seks dan strap-ons, atau penis atau kombinasi.
- Jadikan panas. Melakukannya doggy-style memberi mitra penetrasi akses mudah ke G-spot mitra penerima. Dan pemandangannya, itu bonus.
- Jaga agar tetap aman. Lube adalah suatu keharusan, tidak peduli apa yang melakukan penetrasi. Pelumas yang memanaskan secara harfiah akan membuat penetrasi lebih panas.
Penetrasi anal
Lakukan dengan lambat dan nikmati permainan anal jika Anda berdua menyukainya. Lakukan dengan lidah, jari, sumbat, atau penis. Jangan berhemat pada pelumas!
- Jadikan panas. Doggy tampaknya menjadi posisi du jour! Ini memberi pasangan penembus akses mudah ke semua bagian lain yang mereka mungkin ingin cintai pada saat yang sama, termasuk klitoris, penis, perineum, dan prostat. Mencapai ini bisa membuat pasangan penerima lebih dekat dengan orgasme anal juga.
- Jaga agar tetap aman. Mandi sabun panas bersama membuat Anda siap untuk bermain anal dalam segala hal. Ini juga waktu yang tepat untuk menggoda celah dengan lidah atau jari Anda sebelum melangkah jauh-jauh.
Bagaimana jika pasangan Anda tampaknya tidak tertarik dengan pemanasan?
Beberapa orang sepertinya tidak peduli dengan pemanasan.
Ya, menjadi kekasih yang malas atau egois bisa menjadi bagian dari masalah, tetapi mungkin juga karena kurangnya kepercayaan pada keterampilan mereka atau kurangnya informasi tentang bagaimana dan mengapa.
Membicarakan apa yang Anda inginkan di tempat tidur tidak selalu mudah, terutama jika Anda khawatir menyakiti atau menyinggung pasangan Anda.
Berikut adalah beberapa tips untuk membuatnya sedikit lebih mudah:
Mulailah dengan nada positif. Alih-alih menyebutkan apa yang tidak mereka lakukan, mulailah dengan memberi tahu mereka apa yang mereka lakukan yang terasa enak dan bagaimana Anda menginginkan lebih. Misalnya: “Aku suka kalau kamu mencium leherku sebelum kita berhubungan seks. Aku bisa membiarkanmu melakukan itu padaku sepanjang malam.”
Jangan salahkan. Memberitahu mereka bahwa keinginan tubuh Anda sesuatu yang berbeda akan jauh lebih baik daripada memberi tahu mereka bahwa mereka tidak memuaskan Anda.
Tunjukkan dan beritahu. Terkadang seseorang membutuhkan dorongan ekstra. Lain kali Anda memeluk atau mencium, pegang mereka sedikit lebih lama dan dengan lembut arahkan tangan mereka di sepanjang tubuh Anda sambil memberi tahu mereka betapa enak rasanya. Menonton video tentang seks tantra bersama-sama juga dapat memberi mereka sedikit dorongan ke arah yang benar, terutama jika tidak ingin foreplay ada hubungannya dengan kurangnya pengetahuan.
Tanyakan apa yang mereka inginkan dari Anda. Beri tahu mereka seberapa banyak menyalakannya membuat Anda hidup. Ikuti dengan menanyakan apakah ada sesuatu yang mereka ingin Anda lakukan lebih banyak. Ini cara yang bagus untuk membuka dialog sehingga Anda berdua dapat membagikan apa yang Anda inginkan.
Beri tahu mereka mengapa itu penting bagi Anda. Anda mungkin perlu meletakkan semuanya di atas meja dan membuat mereka mengerti mengapa Anda perlu pemanasan.
Beberapa poin yang mungkin perlu disebutkan:
- ini membantu Anda menjadi lebih basah / lebih sulit untuk berhubungan seks
- ini membantu Anda orgasme atau memiliki orgasme yang lebih kuat
- tidak semua orang terangsang dengan kecepatan yang sama dan beberapa membutuhkan lebih banyak waktu daripada yang lain
- ini membantu Anda merasa lebih dekat dengan mereka
- itu meningkatkan kesadaran tubuh akan zona kesenangan
Garis bawah
Apa yang terlihat seperti seks dan foreplay bagi Anda tidak perlu sejalan dengan apa yang Anda lihat di media.
Anda tidak harus mengikuti perintah atau agenda tertentu untuk dapat menikmati! Ini seperti memiliki makanan penutup sebelum makan malam - itu akan menjadi lezat tidak masalah ketika Anda memilikinya.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis lepas dan penulis yang telah menulis secara luas tentang semua hal kesehatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekade. Ketika dia tidak terkurung dalam tulisannya, dia meriset sebuah artikel atau tidak mewawancarai para profesional kesehatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar kota pantai dengan suami dan anjing di belakangnya atau bermain-main di danau mencoba menguasai papan dayung yang berdiri.
