Mungkin bayi Anda lucu, suka diemong, dan pembenci waktu perut. Mereka berusia 3 bulan dan tidak menunjukkan tanda-tanda gerakan independen ketika berbaring (atau bahkan keinginan untuk bergerak).
Teman atau keluarga Anda terus bertanya apakah anak Anda sudah mulai berguling dan, sebagai akibatnya, Anda mulai bertanya-tanya apakah bayi Anda normal atau apakah ada sesuatu yang salah.
Di sisi lain, mungkin setelah berbulan-bulan larut malam dan pagi-pagi sekali, beban cucian yang tak ada habisnya, dan perubahan popok yang tak terhitung jumlahnya akhirnya terjadi. Anak Anda telah menjadi ponsel - dan sekarang mereka tidak akan berhenti bergulir! Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang tonggak ini dan ingin memastikan si kecil tetap aman.
Nah, jangan mencari lebih jauh, karena apakah Anda sedang mempersiapkan untuk roll pertama atau hanya ingin belajar lebih banyak setelah itu terjadi, kami punya jawaban untuk pertanyaan Anda di bawah ini!
Kapan bayi mulai berguling?
Sekitar usia 3 hingga 4 bulan, Anda mungkin memperhatikan bahwa anak Anda dapat berguling sedikit, dari punggung ke samping. Tak lama setelah ini - sekitar 4 hingga 5 bulan ke dalam kehidupan anak Anda - kemampuan untuk berguling, sering dari perut ke belakang, dapat muncul.
Sangat umum bagi bayi untuk mulai dengan menggulungnya dari depan ke belakang, tetapi mungkin perlu beberapa minggu lebih lama bagi bayi Anda untuk bisa berguling dari belakang hingga perut mereka.
Sebelum mereka benar-benar menyelesaikan gulungan, kemungkinan Anda akan melihat mereka menggunakan lengan mereka untuk mendorong dada mereka dan mengangkat kepala dan leher mereka. Pergeseran kecil dalam keseimbangan bisa membuat mereka berguling dari perut ke belakang.
Bayi Anda mungkin roller awal, melakukannya sebelum 4 bulan, atau mereka mungkin lebih suka berguling dari belakang ke perut dan menguasainya sebelum maju dari depan ke belakang!
Seperti semua tonggak perkembangan, ada rentang usia ketika penggulungan dapat pertama kali muncul dan ke arah mana hal itu mungkin terjadi terlebih dahulu. Namun, jika pada saat anak Anda berusia 6 hingga 7 bulan mereka tidak berguling sama sekali atau menunjukkan minat untuk duduk, hubungi dokter anak Anda.
Ketika bayi Anda mulai berguling-guling, Anda mungkin terkejut! Bukan hal yang aneh bagi gulungan awal untuk menjadi menarik bagi orang tua dan menakutkan bagi bayi. Bersiaplah untuk menghibur si kecil Anda jika mereka menangis karena terkejut atau kaget setelah menyelesaikan keterampilan baru. (Cobalah untuk memiliki kamera dekat untuk mengambil bukti untuk keluarga besar dan teman-teman, juga!)
Bagaimana mereka belajar berguling?
Untuk berguling, bayi perlu mengembangkan otot mereka (termasuk kekuatan kepala dan leher), mendapatkan kontrol otot, dan memiliki ruang dan kebebasan untuk bergerak. Semua ini dapat dicapai dengan menawarkan waktu perut harian anak Anda.
Waktu perut sesuai untuk bayi sejak hari-hari pertama mereka dan melibatkan menempatkan bayi di perut mereka untuk periode waktu yang singkat. Mulailah dengan 1 hingga 2 menit dan lanjutkan ke 10 hingga 15 menit saat kekuatan bayi Anda meningkat.
Biasanya waktu perut terjadi pada selimut atau tikar yang tersebar di lantai, dan permukaan datar yang paling bersih dan tidak terangkat akan bekerja. Untuk alasan keamanan, penting untuk menghindari melakukan waktu tummy pada permukaan yang ditinggikan jika seorang anak berguling, jatuh, atau terpeleset.
Waktu perut harus ditawarkan beberapa kali sepanjang hari dan dapat menawarkan peluang besar untuk terlibat dengan anak Anda.
Sementara beberapa bayi senang untuk mentolerir waktu perut, yang lain merasa perselingkuhan.
Untuk membuat perut Anda lebih menyenangkan, tawarkan gambar hitam dan putih pada anak Anda untuk dilihat, mengalihkan perhatian mereka dengan mainan dan lagu, atau naik ke level mereka untuk terlibat dengannya. Untuk sesi waktu perut yang lebih lama, ini dapat membantu anak Anda untuk tetap fokus jika mainan tidak dimainkan sepanjang sesi.
Untuk anak kecil yang tidak suka waktu perut, melakukannya lebih sering tetapi untuk periode yang lebih pendek dapat membantu mencegah krisis dan membangun kekuatan dan toleransi untuk sesi yang lebih lama di masa depan.
Alternatif lain adalah membiarkan bayi Anda menikmati waktu perut bersama, dengan Anda bersandar di lantai dan bayi Anda diletakkan di dada Anda.
Cara menjaga bayi Anda yang berguling tetap aman
Begitu bayi Anda mulai bergulir, dunia yang sama sekali baru terbuka untuk mereka, dan dunia yang sama sekali baru itu termasuk bahaya!
Itu selalu merupakan praktik keselamatan terbaik untuk menjaga satu tangan pada anak Anda saat mengubahnya di atas meja ganti yang ditinggikan. Namun begitu anak Anda mulai berguling, itu adalah kebutuhan mutlak bahwa mereka tidak pernah tanpa orang dewasa berdiri tepat di sebelah mereka jika mereka berada di permukaan yang tinggi.
Anda juga harus mengawasi mereka lebih dekat bahkan ketika diletakkan di lantai, karena bayi muda mampu menggulung diri ke tempat dan posisi yang tidak aman setelah mereka bergerak.
Jika Anda belum mulai mengasuh anak, anak Anda yang berguling mungkin menandakan ini saat yang tepat untuk memulai.
Satu tempat untuk memberikan perhatian khusus pada pengamanan anak adalah area di mana anak Anda tertidur. Sangat penting bahwa buaian di mana pun anak Anda tidur tidak memiliki bumper buaian, selimut, bantal, atau mainan apa pun yang bisa menjadi bahaya mati lemas. (Idealnya, buaian harus hanya memiliki lembar buaian yang pas yang terletak halus dan rata di atas kasur.)
Selain memeriksa keamanan lingkungan, penting untuk memikirkan bagaimana anak Anda ditidurkan.
Bayi harus selalu ditempatkan untuk tidur terlentang dan Anda harus berhenti membungkus bayi Anda begitu mereka mulai mencoba untuk menggelinding. Lampin tidak hanya membatasi kemampuan bayi untuk menggunakan tangan mereka untuk keluar dari perut mereka, tetapi menggeliat dan upaya yang terlibat dalam menggulung dapat melonggarkan lampin atau selimut menciptakan bahaya mati lemas.
Ini tidak biasa bagi anak Anda untuk mengalami sedikit regresi tidur sekitar waktu mereka mulai bergulir. Anda mungkin mendapati bahwa anak Anda terus berguling-guling di sekitar buaian, bersemangat dengan keterampilan baru mereka, atau anak Anda dapat bangun sendiri di tengah malam setelah menggulung diri ke posisi yang tidak nyaman dan tidak dapat memutar kembali.
Untungnya, bagi kebanyakan bayi, ini hanya fase singkat yang paling lama beberapa minggu. Karena sifatnya yang sementara, solusi paling sederhana bagi kebanyakan orang tua adalah dengan meletakkan bayi di atas punggung mereka dan memberikan suara kecil untuk membantu mereka tertidur kembali.
Menurut rekomendasi dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, begitu seorang anak dapat berguling, tidak perlu menggulingkannya kembali jika mereka dapat tidur dengan nyaman di posisi apa pun yang mereka pilih untuk digulung.
Masih disarankan untuk menempatkan anak pada posisi terlentang ketika menidurkan mereka untuk membantu mencegah sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).
Bawa pulang
Apakah bayi Anda sudah mulai bergerak secara mandiri atau masih membutuhkan bantuan Anda, ada banyak momen menyenangkan di masa depan. Banyak tonggak pencapaian akan datang di antara bulan 4 dan 8.
Kemampuan untuk duduk sendiri, munculnya gigi, dan bahkan beberapa pasukan merangkak akan berada di sini sebelum Anda menyadarinya. Anda mungkin ingin mulai mempersiapkan apa yang akan terjadi, tetapi juga meluangkan waktu untuk menikmati semua momen spesial dari perjalanan perkembangan anak Anda!
