Gangguan penggunaan alkohol dapat memiliki efek jangka panjang yang mengancam jiwa jika tidak ditangani. Tetapi sementara pengobatan awal bisa efektif, dukungan berkelanjutan sering kali penting.
Selain perawatan medis dan profesional yang tepat dan kelompok pendukung lokal, sumber daya online juga dapat memainkan peran penting. Tahun ini, kami menghargai blog pemulihan alkohol yang berkomitmen untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan orang-orang di perjalanan pemulihan mereka.
Cara Mengatasinya
Dengan informasi langsung tentang kecanduan dan pemulihan, The Fix adalah sumber yang bagus untuk fakta dan dukungan. Di blog, pembaca dapat menelusuri perjalanan pemulihan orang pertama, informasi pengobatan baru dan alternatif, penelitian dan penelitian saat ini, dan banyak lagi.
Kecepatannya
Komunitas unik ini diciptakan untuk orang-orang yang hidup tenang. Terhubung dengan orang-orang dari semua lapisan masyarakat, berbagi cerita tentang pemulihan, dan temukan dukungan dalam komunitas orang-orang ini yang tersegarkan oleh banyak peluang yang datang dari menjalani gaya hidup yang tenang.
Keberanian Sejati
Sebuah blog yang mencatat perjalanan dari "keberanian cair ke keberanian mabuk," ini adalah platform hebat untuk kisah kehidupan nyata tentang gangguan penggunaan alkohol, kambuh, dan perjalanan pemulihan. Pembaca juga akan menemukan sumber daya yang bermanfaat untuk mendapatkan perhatian dan menemukan dukungan online.
The Sober School
Kate Bee mengambil minuman terakhirnya pada tahun 2013. Sejak itu, dia telah membantu wanita "yang ingin beristirahat dari minuman keras, tetapi membenci gagasan kehilangan atau merasa kehilangan." Baik itu dari berbagai posting blognya atau panduan “Surviving Wine O'Clock”, pembaca The Sober School akan menemukan banyak tips bermanfaat untuk menjalani kehidupan yang bebas alkohol. Bagi wanita yang ingin berhenti minum, Kate menawarkan program pelatihan online 6 minggu yang mengajarkan formula langkah demi langkah untuk mengubah hubungan Anda dengan alkohol selamanya.
Mommies mabuk
Sober Mommies didirikan oleh Julie Maida sebagai ruang bebas penilaian bagi para ibu yang mencari dukungan di luar metode pemulihan narkoba dan alkohol yang lebih tradisional, seperti program 12 langkah. Di Sober Mommies, mereka menyadari bahwa pemulihan terlihat berbeda untuk semua orang, dan penting untuk merayakan semua upaya yang dilakukan saat mencari ketenangan.
Pikiran Telanjang ini
Pikiran Telanjang ini bertujuan untuk membingkai ulang bagaimana Anda berpikir tentang alkohol dengan menghilangkan keinginan untuk minum, daripada mengajari Anda bagaimana menjadi sadar. Berdasarkan buku Annie Grace "This Naked Mind," blog ini menawarkan akun pribadi dari orang-orang yang telah menemukan ketenangan melalui buku dan program yang ditawarkannya. Anda juga dapat mendengar Annie menjawab pertanyaan pembaca dalam rekaman video yang diposting ke podcast.
Speaker Pemulihan
Recovery Speakers menawarkan berbagai sumber daya untuk orang yang pulih dari kecanduan dalam bentuk apa pun, termasuk alkohol. Mereka memiliki koleksi terbesar dari pembicaraan pemulihan rekaman audio yang mencakup 70 tahun. Di blog mereka, pembaca dapat menemukan kisah pemulihan pribadi dari blogger tamu dan berbagai kiat tentang menemukan dan mempertahankan pemulihan.
Panduan Sober Girls
Jessica tampaknya memiliki semuanya sebagai DJ sukses yang tinggal di Los Angeles bekerja di pesta-pesta dan klub malam terpanas di Hollywood. Namun, di bagian dalam, dia mendapati dirinya menggunakan alkohol untuk menutupi depresi dan kecemasan yang dia hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Terinspirasi oleh ketenangannya sendiri, dia memulai A Sober Girls Guide untuk wanita lain yang sedang dalam pemulihan. Di sini Anda akan menemukan informasi yang berfokus pada kesehatan mental, kesejahteraan, dan panduan menuju pemulihan.
