Apa itu kejang?
Kejang adalah perubahan aktivitas listrik otak. Perubahan-perubahan ini dapat menyebabkan gejala dramatis, nyata, atau dalam kasus lain tidak ada gejala sama sekali.
Gejala kejang parah termasuk goncangan hebat dan kehilangan kendali. Namun, kejang ringan juga bisa menjadi tanda masalah medis yang signifikan, jadi mengenali mereka itu penting.
Karena beberapa kejang dapat menyebabkan cedera atau menjadi tanda kondisi medis yang mendasarinya, penting untuk mencari perawatan jika Anda mengalaminya.
Apa saja jenis kejang?
International League Against Epilepsy (ILAE) memperkenalkan klasifikasi yang diperbarui pada tahun 2017 yang menggambarkan lebih baik berbagai jenis kejang. Dua jenis utama sekarang disebut kejang onset fokus dan kejang onset umum.
Kejang onset fokus
Kejang onset fokal dulu disebut sebagai kejang onset parsial. Mereka terjadi di satu area otak.
Jika Anda tahu bahwa Anda mengalami kejang, itu disebut kejang sadar fokus. Jika Anda tidak mengetahui kapan kejang terjadi, kejang ini dikenal sebagai kejang kesadaran fokus.
Kejang onset umum
Kejang-kejang ini dimulai di kedua sisi otak secara bersamaan. Di antara jenis kejang onset umum yang lebih umum adalah tonik-klonik, absen, dan atonik.
- Tonik-klonik: Ini juga dikenal sebagai kejang grand mal. "Tonik" mengacu pada kekakuan otot. "Clonic" mengacu pada gerakan lengan dan kaki yang tersentak-sentak selama kejang-kejang. Anda mungkin akan kehilangan kesadaran selama kejang-kejang ini yang dapat berlangsung selama beberapa menit.
- Absen: Disebut juga kejang petit-mal, ini berlangsung hanya beberapa detik. Mereka dapat menyebabkan Anda berkedip berulang kali atau menatap ke angkasa. Orang lain mungkin salah mengira Anda sedang melamun.
- Atonik: Selama kejang ini, juga dikenal sebagai serangan drop, otot Anda tiba-tiba lemas. Kepala Anda mungkin mengangguk atau seluruh tubuh Anda bisa jatuh ke tanah. Kejang atonik singkat, berlangsung sekitar 15 detik.
Kejang onset yang tidak diketahui
Terkadang tidak ada yang melihat awal kejang. Misalnya, seseorang mungkin terbangun di tengah malam dan mengamati pasangannya mengalami kejang. Ini disebut kejang onset yang tidak diketahui. Mereka tidak terklasifikasi karena informasi yang tidak memadai tentang bagaimana mereka memulai.
Apa saja gejala kejang?
Anda dapat mengalami kejang fokus dan umum pada saat yang sama, atau satu dapat terjadi sebelum yang lain. Gejala-gejalanya dapat berlangsung dari beberapa detik hingga 15 menit per episode.
Terkadang, gejala muncul sebelum kejang terjadi. Ini dapat mencakup:
- perasaan takut atau cemas yang tiba-tiba
- Perasaan sakit perut Anda
- pusing
- perubahan visi
- gerakan tersentak dari lengan dan kaki yang dapat menyebabkan Anda menjatuhkan barang
- sensasi keluar dari tubuh
- sakit kepala
Gejala yang menunjukkan kejang sedang berlangsung meliputi:
- kehilangan kesadaran, diikuti oleh kebingungan
- mengalami kejang otot yang tidak terkendali
- air liur atau buih di mulut
- jatuh
- memiliki rasa aneh di mulut Anda
- Mengepalkan gigi
- menggigit lidahmu
- memiliki gerakan mata yang tiba-tiba dan cepat
- membuat suara yang tidak biasa, seperti mendengus
- kehilangan kendali fungsi kandung kemih atau usus
- tiba-tiba mengalami perubahan suasana hati
Apa yang menyebabkan kejang?
Kejang dapat berasal dari sejumlah kondisi kesehatan. Apa pun yang mempengaruhi tubuh juga dapat mengganggu otak dan menyebabkan kejang. Beberapa contoh termasuk:
- penarikan alkohol
- infeksi otak, seperti meningitis
- cedera otak saat melahirkan
- cacat otak saat lahir
- tersedak
- penyalahgunaan narkoba
- penarikan obat
- ketidakseimbangan elektrolit
- sengatan listrik
- epilepsi
- tekanan darah sangat tinggi
- demam
- trauma kepala
- gagal ginjal atau hati
- kadar glukosa darah rendah
- stroke
- tumor otak
- kelainan vaskular di otak
Kejang bisa terjadi dalam keluarga. Beri tahu dokter Anda jika Anda atau siapa pun di keluarga Anda memiliki riwayat kejang. Dalam beberapa kasus, terutama pada anak kecil, penyebab kejang mungkin tidak diketahui.
Apa efek kejang?
Jika Anda tidak mendapatkan pengobatan untuk kejang, gejalanya dapat menjadi lebih buruk dan semakin lama durasinya. Kejang yang sangat lama dapat menyebabkan koma atau kematian.
Kejang juga dapat menyebabkan cedera, seperti jatuh atau trauma pada tubuh. Penting untuk mengenakan gelang identifikasi medis yang memberi tahu responden darurat bahwa Anda menderita epilepsi.
Bagaimana kejang didiagnosis?
Dokter dapat mengalami kesulitan dalam mendiagnosis jenis kejang. Dokter Anda mungkin merekomendasikan tes tertentu untuk mendiagnosis kejang secara akurat dan untuk membantu memastikan bahwa perawatan yang mereka rekomendasikan akan efektif.
Dokter Anda akan mempertimbangkan riwayat medis lengkap Anda dan kejadian-kejadian menjelang kejang. Misalnya, kondisi seperti sakit kepala migrain, gangguan tidur, dan stres psikologis yang ekstrem dapat menyebabkan gejala seperti kejang.
Tes laboratorium dapat membantu dokter Anda mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan aktivitas seperti kejang. Tes dapat meliputi:
- tes darah untuk memeriksa ketidakseimbangan elektrolit
- ketukan tulang belakang untuk menyingkirkan infeksi
- skrining toksikologi untuk menguji obat, racun, atau racun
Elektroensefalogram (EEG) dapat membantu dokter mendiagnosis kejang. Tes ini mengukur gelombang otak Anda. Melihat gelombang otak selama kejang dapat membantu dokter Anda mendiagnosis jenis kejang.
Scan gambar seperti CT scan atau MRI juga dapat membantu dengan memberikan gambaran yang jelas tentang otak. Pemindaian ini memungkinkan dokter Anda untuk melihat kelainan seperti aliran darah yang tersumbat atau tumor.
Bagaimana kejang dirawat?
Perawatan untuk kejang tergantung pada penyebabnya. Dengan mengobati penyebab kejang, Anda mungkin dapat mencegah kejang di masa depan. Pengobatan untuk kejang karena epilepsi meliputi:
- obat-obatan
- operasi untuk memperbaiki kelainan otak
- stimulasi saraf
- diet khusus, yang dikenal sebagai diet ketogenik
Dengan perawatan teratur, Anda dapat mengurangi atau menghentikan gejala kejang.
Bagaimana Anda membantu seseorang yang mengalami kejang?
Bersihkan area di sekitar orang yang mengalami kejang untuk mencegah kemungkinan cedera. Jika memungkinkan, letakkan mereka di samping mereka dan berikan bantalan untuk kepala mereka.
Tetap bersama orang tersebut, dan hubungi 911 sesegera mungkin jika salah satu dari ini berlaku:
- Kejang berlangsung lebih dari tiga menit.
- Mereka tidak bangun setelah kejang
- Mereka mengalami kejang berulang.
- Kejang terjadi pada seseorang yang sedang hamil.
- Kejang terjadi pada seseorang yang tidak pernah mengalami kejang.
Sangat penting untuk tetap tenang. Meskipun tidak ada cara untuk menghentikan kejang setelah dimulai, Anda dapat memberikan bantuan. Inilah yang direkomendasikan oleh Akademi Neurologi Amerika:
- Segera setelah Anda mulai memperhatikan gejala kejang, catat waktu. Kebanyakan kejang berlangsung antara satu hingga dua menit. Jika orang tersebut menderita epilepsi dan kejang berlangsung lebih dari tiga menit, hubungi 911.
- Jika orang yang mengalami kejang berdiri, Anda dapat mencegahnya jatuh atau melukai diri sendiri dengan memeluknya atau dengan lembut membimbingnya ke lantai.
- Pastikan mereka jauh dari furnitur atau benda lain yang bisa menimpa mereka atau menyebabkan cedera.
- Jika orang yang mengalami kejang berada di tanah, coba posisikan mereka di samping sehingga air liur atau muntah keluar dari mulut mereka alih-alih ke tenggorokan.
- Jangan memasukkan apapun ke dalam mulut orang tersebut.
- Jangan mencoba menahan mereka saat mereka sedang kejang.
Setelah kejang
Setelah kejang selesai, inilah yang harus dilakukan:
- Periksa orang tersebut apakah ada cedera.
- Jika Anda tidak bisa mengubah orang itu ke sisi mereka selama kejang, lakukan ketika kejang berakhir.
- Gunakan jari Anda untuk membersihkan mulut dari air liur atau muntah jika mereka kesulitan bernapas, dan lepaskan pakaian ketat apa pun di leher dan pergelangan tangan mereka.
- Tetap bersama mereka sampai mereka benar-benar terjaga dan waspada.
- Beri mereka tempat yang aman dan nyaman untuk beristirahat.
- Jangan menawarkan apa pun untuk dimakan atau diminum sampai mereka sepenuhnya sadar dan sadar akan lingkungan mereka.
- Tanyakan kepada mereka di mana mereka berada, siapa mereka, dan hari apa itu. Mungkin perlu beberapa menit untuk menjadi sepenuhnya waspada dan dapat menjawab pertanyaan Anda.
Kiat untuk hidup dengan epilepsi
Mungkin sulit untuk hidup dengan epilepsi. Tetapi jika Anda memiliki dukungan yang tepat, adalah mungkin untuk menjalani kehidupan yang penuh dan sehat.
Mendidik teman dan keluarga
Ajari teman dan keluarga Anda lebih banyak tentang epilepsi dan cara merawat Anda saat kejang terjadi.
Ini termasuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko cedera seperti menundukkan kepala, melonggarkan pakaian ketat, dan membalikkan tubuh Anda jika terjadi muntah.
Temukan cara untuk mempertahankan gaya hidup Anda saat ini
Lanjutkan aktivitas Anda yang biasa jika memungkinkan, dan temukan cara untuk mengatasi epilepsi Anda sehingga Anda dapat mempertahankan gaya hidup Anda.
Misalnya, jika Anda tidak lagi diizinkan mengemudi karena Anda mengalami kejang, Anda dapat memutuskan untuk pindah ke daerah yang dapat dilalui dengan berjalan kaki atau memiliki transportasi umum yang baik atau menggunakan layanan berbagi perjalanan sehingga Anda masih dapat berkeliling.
Tips lainnya
- Temukan dokter yang baik yang membuat Anda merasa nyaman.
- Cobalah teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, tai chi, atau pernapasan dalam.
- Temukan kelompok pendukung epilepsi. Anda dapat menemukan yang lokal dengan mencari online atau meminta rekomendasi dokter Anda.
Kiat merawat seseorang yang menderita epilepsi
Jika Anda hidup dengan seseorang dengan epilepsi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu orang itu:
- Pelajari tentang kondisi mereka.
- Buatlah daftar obat-obatan mereka, janji dengan dokter, dan informasi medis penting lainnya.
- Bicaralah dengan orang tersebut tentang kondisi mereka dan peran apa yang mereka ingin Anda mainkan dalam membantu.
Jika Anda memerlukan bantuan, hubungi dokter mereka atau kelompok pendukung epilepsi. Yayasan Epilepsi adalah sumber lain yang bermanfaat.
Bagaimana Anda bisa mencegah kejang?
Dalam banyak kasus, kejang tidak dapat dicegah. Namun, mempertahankan gaya hidup sehat dapat memberi Anda peluang terbaik untuk mengurangi risiko Anda. Anda dapat melakukan hal berikut:
- Tidur yang cukup.
- Makan makanan yang sehat dan tetap terhidrasi dengan baik.
- Berolahraga secara teratur.
- Terlibat dalam teknik mengurangi stres.
- Hindari mengonsumsi obat-obatan terlarang.
Jika Anda sedang menjalani pengobatan untuk epilepsi atau kondisi medis lainnya, minumlah sesuai dengan rekomendasi dokter.