Tes yang dibutuhkan orang dewasa yang lebih tua
Seiring bertambahnya usia, kebutuhan Anda untuk pengujian medis rutin biasanya meningkat. Sekaranglah saatnya Anda harus proaktif tentang kesehatan Anda dan memantau perubahan dalam tubuh Anda.
Baca terus untuk mengetahui tentang tes umum yang harus dilakukan oleh orang tua.
Pemeriksaan tekanan darah
Satu dari setiap tiga orang dewasa memiliki tekanan darah tinggi, yang dikenal sebagai hipertensi. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 64 persen pria dan 69 persen wanita antara usia 65 dan 74 memiliki tekanan darah tinggi.
Hipertensi sering disebut "silent killer" karena gejalanya mungkin tidak muncul sampai terlambat. Ini meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung. Inilah mengapa penting untuk memeriksakan tekanan darah Anda setidaknya setahun sekali.
Tes darah untuk lipid
Kadar kolesterol dan trigliserida yang sehat menurunkan risiko serangan jantung atau stroke. Jika hasil tes menunjukkan tingkat tinggi baik, dokter Anda dapat merekomendasikan diet yang lebih baik, perubahan gaya hidup, atau obat untuk menguranginya.
Pemeriksaan kanker kolorektal
Kolonoskopi adalah tes di mana dokter menggunakan kamera untuk memindai usus Anda untuk polip kanker. Polip adalah pertumbuhan jaringan yang tidak normal.
Setelah usia 50, Anda harus mendapatkan kolonoskopi setiap 10 tahun. Dan Anda harus mendapatkannya lebih sering jika polip ditemukan, atau jika Anda memiliki riwayat keluarga kanker kolorektal. Pemeriksaan colok dubur dapat dilakukan untuk memeriksa adanya massa di saluran anus.
Pemeriksaan colok dubur hanya memeriksa bagian bawah rektum, sedangkan kolonoskopi memindai seluruh rektum. Kanker kolorektal sangat dapat disembuhkan jika diketahui lebih awal. Namun, banyak kasus tidak tertangkap sampai mereka berkembang ke tahap lanjut.
Vaksinasi
Dapatkan penambah tetanus setiap 10 tahun. Dan CDC merekomendasikan suntikan flu tahunan untuk semua orang, terutama bagi mereka yang sakit kronis.
Pada usia 65, tanyakan kepada dokter Anda tentang vaksin pneumokokus untuk melindungi dari pneumonia dan infeksi lainnya. Penyakit pneumokokus dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, termasuk:
- radang paru-paru
- radang dlm selaput lendir
- meningitis
- endokarditis
- perikarditis
- infeksi telinga bagian dalam
Setiap orang di atas usia 60 juga harus divaksinasi terhadap herpes zoster.
Tes mata
American Academy of Ophthalmology menyarankan orang dewasa mendapatkan skrining awal pada usia 40. Dokter mata Anda akan memutuskan kapan tindak lanjut diperlukan. Ini bisa berarti pemutaran penglihatan tahunan jika Anda memakai kontak atau kacamata, dan setiap tahun jika tidak.
Usia juga meningkatkan kemungkinan penyakit mata seperti glaukoma atau katarak dan masalah penglihatan yang baru atau memburuk.
Ujian periodontal
Kesehatan mulut menjadi lebih penting seiring bertambahnya usia. Banyak orang Amerika yang lebih tua juga dapat minum obat yang dapat memiliki efek negatif pada kesehatan gigi. Obat-obatan ini termasuk:
- antihistamin
- diuretik
- antidepresan
Masalah gigi dapat menyebabkan hilangnya gigi alami. Dokter gigi Anda harus melakukan pemeriksaan periodontal selama salah satu dari pembersihan dua kali setahun Anda. Dokter gigi Anda akan melakukan rontgen rahang dan memeriksa mulut, gigi, gusi, dan tenggorokan Anda untuk melihat adanya masalah.
Tes pendengaran
Kehilangan pendengaran seringkali merupakan bagian alami dari penuaan. Kadang-kadang dapat disebabkan oleh infeksi atau kondisi medis lainnya. Setiap dua atau tiga tahun Anda harus mendapatkan audiogram.
Audiogram memeriksa pendengaran Anda di berbagai nada dan tingkat intensitas. Kebanyakan gangguan pendengaran dapat diobati, meskipun opsi perawatan tergantung pada penyebab dan keseriusan gangguan pendengaran Anda.
Pemindaian kepadatan tulang
Menurut International Osteoporosis Foundation, 75 juta orang terkena osteoporosis di Jepang, Eropa, dan Amerika Serikat. Baik wanita maupun pria berisiko terhadap kondisi ini, namun wanita lebih sering terkena.
Pemindaian kepadatan tulang mengukur massa tulang, yang merupakan indikator utama kekuatan tulang. Pemindaian tulang secara teratur direkomendasikan setelah usia 65, terutama untuk wanita.
Tes vitamin D
Banyak orang Amerika kekurangan vitamin D. Vitamin ini membantu melindungi tulang Anda. Ini juga dapat bertahan melawan penyakit jantung, diabetes, dan beberapa kanker.
Anda mungkin perlu tes ini dilakukan setiap tahun. Seiring bertambahnya usia, tubuh Anda semakin sulit mensintesis vitamin D.
Skrining hormon merangsang tiroid
Terkadang tiroid, kelenjar di leher Anda yang mengatur laju metabolisme tubuh Anda, mungkin tidak menghasilkan hormon yang cukup. Ini dapat menyebabkan kelesuan, penambahan berat badan, atau pegal-pegal. Pada pria itu juga dapat menyebabkan masalah seperti disfungsi ereksi.
Tes darah sederhana dapat memeriksa kadar hormon perangsang tiroid (TSH) dan menentukan apakah tiroid Anda tidak berfungsi dengan benar.
Pemeriksaan kulit
Menurut Yayasan Kanker Kulit, lebih dari 5 juta orang dirawat karena kanker kulit di Amerika Serikat setiap tahun. Cara terbaik untuk menangkapnya lebih awal adalah memeriksa tahi lalat yang baru atau mencurigakan, dan menemui dokter kulit setahun sekali untuk pemeriksaan seluruh tubuh.
Tes diabetes
Menurut American Diabetes Association, 29,1 juta orang Amerika menderita diabetes tipe 2 pada tahun 2012. Setiap orang harus diskrining mulai usia 45 untuk kondisi tersebut. Ini dilakukan dengan tes gula darah puasa atau tes darah A1C.
Mamogram
Tidak semua dokter sepakat tentang seberapa sering wanita harus menjalani pemeriksaan payudara dan mammogram. Beberapa percaya setiap dua tahun adalah yang terbaik.
The American Cancer Society mengatakan bahwa wanita berusia antara 45 hingga 54 tahun harus menjalani pemeriksaan payudara klinis dan skrining mammogram tahunan. Wanita di atas 55 tahun harus menjalani ujian setiap 2 tahun atau setiap tahun jika mereka mau.
Jika risiko Anda untuk kanker payudara tinggi karena riwayat keluarga, dokter Anda mungkin menyarankan pemeriksaan tahunan.
Pap smear
Banyak wanita di atas usia 65 tahun mungkin memerlukan pemeriksaan panggul dan pap smear secara teratur. Pap smear dapat mendeteksi kanker serviks atau kanker vagina. Pemeriksaan panggul membantu masalah kesehatan seperti inkontinensia atau nyeri panggul. Wanita yang tidak lagi memiliki serviks dapat berhenti menerima Pap smear.
Skrining kanker prostat
Kemungkinan kanker prostat dapat dideteksi dengan pemeriksaan dubur digital atau dengan mengukur kadar antigen spesifik prostat (PSA) dalam darah Anda.
Ada perdebatan tentang kapan skrining harus dimulai, dan seberapa sering. The American Cancer Society menyarankan dokter mendiskusikan skrining dengan orang-orang di usia 50 yang berisiko rata-rata untuk kanker prostat. Mereka juga akan membahas skrining dengan mereka yang berusia 40 hingga 45 tahun yang berisiko tinggi, memiliki riwayat keluarga kanker prostat, atau memiliki kerabat dekat yang telah meninggal karena penyakit tersebut.
