Gambaran
Ketika Anda menderita ulcerative colitis, adalah normal untuk merasakan sakit di perut Anda, bersama dengan diare dan gejala gastrointestinal (GI) lainnya. Hingga 30 persen orang dengan radang borok usus besar juga mengalami pembengkakan, nyeri sendi. Nyeri sendi dan pembengkakan adalah gejala non-GI kolitis ulseratif yang paling umum.
Berikut ini adalah hubungan antara radang borok usus besar dan radang sendi, serta apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi sendi Anda jika menderita radang usus besar.
Apa hubungan antara kolitis ulserativa dan nyeri sendi?
Kolitis ulserativa adalah jenis penyakit radang usus (IBD). Nyeri sendi dengan pembengkakan adalah komplikasi non-GI paling umum dari IBD. Alasan kaitannya terletak pada gen yang membuat orang dengan IBD lebih rentan terhadap artritis.
Dua jenis kondisi dapat mempengaruhi sendi pada orang dengan kolitis ulserativa. Nyeri artralgiais pada sendi tanpa peradangan, atau pembengkakan dan kemerahan. Arthritis adalah nyeri sendi dengan peradangan.
Artritis yang terjadi dengan radang borok usus besar sedikit berbeda dari radang sendi biasa. Untuk satu hal, biasanya dimulai pada usia yang lebih muda. Artritis pada orang dengan radang borok usus besar biasanya tidak menyebabkan kerusakan sendi jangka panjang. Sendi membengkak dan menjadi sakit, tetapi kembali normal setelah peradangan usus terkendali.
Beberapa jenis radang sendi dapat memengaruhi orang dengan radang borok usus besar:
Artritis perifer
Arthritis perifer merusak sendi-sendi besar di lengan dan kaki, seperti:
- lutut
- pergelangan kaki
- pergelangan tangan
- bahu
- siku
Tingkat rasa sakit cenderung mencerminkan gejala kolitis ulserativa Anda, sehingga semakin parah kolitis ulseratif Anda, semakin parah gejala artritis Anda. Setelah gejala usus Anda hilang, nyeri sendi dan pembengkakan Anda juga akan hilang.
Artritis aksial
Artritis aksial juga dikenal sebagai spondilitis. Ini mempengaruhi tulang belakang bagian bawah dan sendi sacroiliac di panggul. Gejala dapat dimulai berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum diagnosis kolitis ulserativa. Artritis aksial dapat menyebabkan tulang belakang Anda bersatu, sehingga membatasi gerakan Anda.
Spondilitis ankilosa
Ini adalah bentuk artritis tulang belakang yang lebih parah. Ini dapat memengaruhi fleksibilitas Anda, membuat punggung Anda kaku dan membungkuk. Jenis arthritis ini tidak membaik ketika Anda mengobati gejala kolitis ulserativa.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi nyeri sendi?
Perawatan yang direkomendasikan oleh dokter Anda tergantung pada jenis nyeri sendi yang Anda miliki.
Orang-orang biasanya dapat mengendalikan nyeri radang sendi perifer dan pembengkakan dengan obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen (Motrin, Advil) atau aspirin. Obat-obatan ini dapat mengiritasi usus dan memperburuk peradangan, jadi itu biasanya bukan pilihan yang baik untuk orang dengan kolitis ulserativa.
Sebagai gantinya, dokter Anda mungkin menempatkan Anda pada salah satu dari obat-obatan ini, yang menurunkan peradangan pada sendi dan usus:
- obat steroid, seperti prednison
- metotreksat obat penekan kekebalan
- obat antirematik pemodifikasi penyakit, seperti sulfasalazine (Azulfidine)
- Tofacitinib (Xeljanz), obat unik yang mengurangi peradangan pada orang dengan kolitis ulserativa. Ada dalam kelas obat yang disebut inhibitor Janus kinase. Ini juga digunakan untuk mengurangi peradangan pada rheumatoid arthritis dan psoriatic arthritis
- obat biologik, seperti adalimumab (Humira), certolizumab (Cimzia), dan infliximab (Remicade)
Obat biologik juga mengobati artritis aksial dan spondilitis ankilosa. Sangat penting untuk tetap menggunakan perawatan yang diresepkan dokter untuk mencegah kerusakan sendi permanen jika Anda menderita radang sendi yang lebih parah ini.
Selain minum obat, Anda dapat mencoba mengatasi nyeri sendi dengan obat rumahan ini:
- Oleskan kompres hangat, basah atau bantalan pemanas untuk sambungan yang sakit.
- Regangkan sendi yang terkena dan lakukan latihan rentang gerak. Seorang ahli terapi fisik dapat menunjukkan teknik yang benar kepada Anda.
- Es dan angkat sendi yang meradang atau bengkak.
Ingatlah untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba pengobatan rumahan apa pun.
Cara mempersiapkan kunjungan dengan dokter Anda
Anda mungkin perlu mengunjungi rheumatologist untuk mengobati nyeri sendi Anda. Ahli reumatologi adalah spesialis radang sendi. Dokter Anda akan bertanya tentang rasa sakit Anda, seperti:
- ketika nyeri sendi mulai
- apa yang membuatnya lebih baik atau lebih buruk
- seperti apa rasanya
- apakah Anda juga mengalami pembengkakan pada persendian
Buat jurnal rasa sakit Anda selama satu atau dua minggu sebelumnya. Ini dapat membantu Anda mempersiapkan janji temu. Juga, buat daftar pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda.
Dokter Anda akan melakukan beberapa tes untuk mengetahui apakah Anda menderita radang sendi atau kondisi lain yang memengaruhi persendian Anda. Tes-tes ini dapat mencakup:
- tes darah untuk penanda peradangan atau gen yang umum pada orang dengan IBD dan radang sendi
- analisis cairan sendi
- pemindaian MRI
- sinar X
Apakah nyeri sendi akibat kolitis ulserativa bisa diatasi?
Nyeri artralgia dan artritis perifer biasanya hilang begitu gejala GI Anda terkendali. Untuk radang sendi aksial dan ankylosing spondylitis, Anda harus minum obat biologis untuk mengatasi rasa sakit dan bengkak.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah lebih banyak nyeri sendi?
Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu mencegah nyeri sendi:
- Minumlah obat Anda persis seperti yang diresepkan dokter, dan jangan melewatkan dosis.
- Ikuti diet sehat. Minta petunjuk kepada dokter Anda jika Anda perlu bantuan merencanakan makanan sehat.
- Hindari makanan yang memperburuk kolitis ulserativa Anda. Ini mungkin termasuk makanan pedas, serat tinggi, tinggi lemak, atau susu.
- Stres dapat memicu peningkatan ulseratif, jadi praktikkan teknik relaksasi seperti pernapasan dalam untuk mengurangi stres Anda.
