Diabetes pada wanita
Diabetes adalah sekelompok penyakit metabolik di mana seseorang memiliki gula darah tinggi karena masalah pemrosesan atau produksi insulin. Diabetes dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, ras, atau jenis kelamin. Ini dapat mempengaruhi orang dengan gaya hidup apa pun.
Antara 1971 dan 2000, tingkat kematian untuk pria dengan diabetes turun, menurut sebuah studi dalam Annals of Internal Medicine. Penurunan ini mencerminkan kemajuan dalam pengobatan diabetes.
Tetapi penelitian ini juga menunjukkan tingkat kematian untuk wanita dengan diabetes tidak membaik. Selain itu, perbedaan tingkat kematian antara wanita yang menderita diabetes dan mereka yang tidak lebih dari dua kali lipat.
Tingkat kematian lebih tinggi di antara wanita, tetapi telah terjadi pergeseran distribusi jenis kelamin diabetes tipe 2 yang menunjukkan tingkat yang lebih tinggi pada pria.
Temuan ini menekankan bagaimana diabetes mempengaruhi wanita dan pria secara berbeda. Alasannya termasuk yang berikut:
- Wanita sering menerima perawatan yang kurang agresif untuk faktor risiko kardiovaskular dan kondisi yang berhubungan dengan diabetes.
- Beberapa komplikasi diabetes pada wanita lebih sulit didiagnosis.
- Wanita sering memiliki berbagai jenis penyakit jantung daripada pria.
- Hormon dan peradangan bertindak berbeda pada wanita.
Statistik terbaru yang dilaporkan dari tahun 2015 menemukan bahwa di Amerika Serikat 11,7 juta wanita dan 11,3 juta pria didiagnosis menderita diabetes.
Laporan global dari 2014 oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa ada sekitar 422 juta orang dewasa yang menderita diabetes, naik dari 108 juta yang dilaporkan pada tahun 1980.
Gejala diabetes pada wanita
Jika Anda seorang wanita penderita diabetes, Anda mungkin mengalami banyak gejala yang sama dengan pria. Namun, beberapa gejala khas wanita. Memahami lebih banyak tentang gejala-gejala ini akan membantu Anda mengidentifikasi diabetes dan mendapatkan perawatan dini.
Gejala unik untuk wanita termasuk:
1. Infeksi ragi vagina dan mulut dan kandidiasis vagina
Pertumbuhan berlebih ragi yang disebabkan oleh jamur Candida dapat menyebabkan infeksi ragi vagina, infeksi ragi mulut, dan sariawan vagina. Infeksi ini sering terjadi pada wanita.
Ketika infeksi berkembang di area vagina, gejalanya meliputi:
- gatal
- rasa sakit
- keputihan
- seks yang menyakitkan
Infeksi ragi oral sering menyebabkan lapisan putih di lidah dan di dalam mulut. Tingginya kadar glukosa dalam darah memicu tumbuhnya jamur.
2. Infeksi saluran kemih
Risiko infeksi saluran kemih (ISK) lebih tinggi pada wanita yang menderita diabetes. ISK terjadi ketika bakteri memasuki saluran kemih. Infeksi ini dapat menyebabkan:
- buang air kecil yang menyakitkan
- sensasi terbakar
- urin berdarah atau keruh
Ada risiko infeksi ginjal jika gejala ini tidak diobati.
ISK umum terjadi pada wanita dengan diabetes yang sebagian besar disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terganggu karena hiperglikemia.
3. Disfungsi seksual wanita
Neuropati diabetes terjadi ketika glukosa darah tinggi merusak serabut saraf. Ini dapat memicu kesemutan dan kehilangan perasaan di berbagai bagian tubuh, termasuk:
- tangan
- kaki
- kaki
Kondisi ini juga dapat mempengaruhi sensasi di area vagina dan menurunkan gairah seks wanita.
4. Sindrom ovarium polikistik
Gangguan ini terjadi ketika seseorang memproduksi hormon pria dalam jumlah yang lebih tinggi dan cenderung mengalami PCOS. Tanda-tanda sindrom ovarium polikistik (PCOS) meliputi:
- periode tidak teratur
- pertambahan berat badan
- jerawat
- depresi
- infertilitas
PCOS juga dapat menyebabkan jenis resistensi insulin yang menghasilkan peningkatan kadar gula darah dan meningkatkan risiko diabetes.
Gejala pada wanita dan pria
Baik pria maupun wanita dapat mengalami gejala diabetes tidak terdiagnosis berikut:
- rasa haus dan lapar meningkat
- sering buang air kecil
- penurunan atau kenaikan berat badan tanpa sebab yang jelas
- kelelahan
- penglihatan kabur
- luka yang sembuh perlahan
- mual
- infeksi kulit
- bercak kulit lebih gelap di area tubuh yang memiliki lipatan
- sifat lekas marah
- nafas yang memiliki bau manis, buah, atau aseton
- perasaan berkurang di tangan atau kaki
Penting untuk diingat bahwa banyak orang dengan diabetes tipe 2 tidak memiliki gejala yang nyata.
Kehamilan dan diabetes tipe 1 dan tipe 2
Beberapa wanita dengan diabetes bertanya-tanya apakah kehamilan itu aman. Berita baiknya adalah Anda dapat memiliki kehamilan yang sehat setelah didiagnosis menderita diabetes tipe 1 atau 2. Tetapi penting untuk mengelola kondisi Anda sebelum dan selama kehamilan untuk menghindari komplikasi.
Jika Anda berencana untuk hamil, sebaiknya tingkat glukosa darah Anda sedekat mungkin dengan kisaran target Anda sebelum Anda hamil. Rentang target Anda saat hamil mungkin berbeda dari rentang saat Anda tidak hamil.
Jika Anda menderita diabetes dan sedang hamil atau berharap hamil, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara terbaik untuk mengelola kesehatan Anda dan bayi Anda. Misalnya, kadar glukosa darah Anda dan kesehatan umum perlu dilacak sebelum dan selama kehamilan Anda.
Saat Anda hamil, glukosa darah dan keton melakukan perjalanan melalui plasenta ke bayi. Bayi membutuhkan energi dari glukosa seperti Anda. Tetapi bayi berisiko mengalami cacat lahir jika kadar glukosa Anda terlalu tinggi. Mentransfer gula darah tinggi ke bayi yang belum lahir menempatkan mereka pada risiko kondisi yang meliputi:
- gangguan kognitif
- keterlambatan perkembangan
- tekanan darah tinggi
Diabetes gestasional
Diabetes gestasional khusus untuk wanita hamil dan berbeda dari diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes gestasional terjadi pada sekitar 9,2 persen kehamilan.
Hormon-hormon kehamilan mengganggu cara kerja insulin. Ini menyebabkan tubuh membuat lebih dari itu. Tetapi bagi sebagian wanita, ini masih belum cukup insulin, dan mereka mengembangkan diabetes kehamilan.
Diabetes gestasional sering berkembang di akhir kehamilan. Pada kebanyakan wanita, diabetes gestasional hilang setelah kehamilan. Jika Anda menderita diabetes gestasional, risiko Anda untuk diabetes tipe 2 meningkat. Dokter Anda dapat merekomendasikan tes diabetes dan prediabetes setiap beberapa tahun.
Faktor risiko diabetes pada wanita
Menurut Kantor Kesehatan Wanita (OWH) di Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, Anda berisiko terkena diabetes tipe 2 jika Anda:
- lebih tua dari 45
- kelebihan berat badan atau obesitas
- memiliki riwayat keluarga diabetes (orang tua atau saudara kandung)
- adalah Afrika-Amerika, Amerika Asli, Asli Alaska, Hispanik, Asia-Amerika, atau Asli Hawaii
- telah memiliki bayi dengan berat lahir lebih dari 9 kilogram
- menderita diabetes gestasional
- memiliki tekanan darah tinggi
- memiliki kolesterol tinggi
- berolahraga kurang dari tiga kali seminggu
- memiliki kondisi kesehatan lain yang terkait dengan masalah menggunakan insulin, seperti PCOS
- memiliki riwayat penyakit jantung atau stroke
Pengobatan
Di semua tahap kehidupan, tubuh wanita menghadirkan hambatan untuk mengelola diabetes dan gula darah. Tantangan dapat terjadi karena:
- Beberapa pil KB dapat meningkatkan glukosa darah. Untuk mempertahankan kadar glukosa darah yang sehat, tanyakan kepada dokter Anda tentang beralih ke pil KB dosis rendah.
- Glukosa dalam tubuh Anda dapat menyebabkan infeksi jamur. Ini karena glukosa mempercepat pertumbuhan jamur. Ada obat-obatan bebas dan resep untuk mengobati infeksi jamur. Anda berpotensi menghindari infeksi ragi dengan mempertahankan kontrol gula darah yang lebih baik. Konsumsi insulin sesuai resep, olahraga teratur, kurangi asupan karbohidrat, pilih makanan rendah glikemik, dan pantau gula darah Anda.
Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah atau menunda diabetes, menghindari komplikasi, dan mengelola gejala.
Obat-obatan
Ada obat yang dapat Anda gunakan untuk mengelola gejala dan komplikasi diabetes. Banyak kelas obat baru untuk diabetes tersedia, tetapi obat awal yang paling umum meliputi:
- terapi insulin untuk semua orang dengan diabetes tipe 1
- metformin (Glucophage), yang mengurangi gula darah
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup dapat membantu mengelola diabetes. Ini termasuk:
- berolahraga dan menjaga berat badan yang sehat
- menghindari rokok
- makan makanan yang fokus pada buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian
- memonitor gula darah Anda
Obat alternatif
Wanita dengan diabetes dapat mencoba berbagai pengobatan alternatif untuk mengatasi gejalanya. Ini termasuk:
- mengambil suplemen seperti kromium atau magnesium
- makan lebih banyak brokoli, gandum, sage, kacang polong, dan biji fenugreek
- mengambil suplemen tanaman
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mencoba perawatan baru. Bahkan jika itu alami, mereka dapat mengganggu perawatan atau obat saat ini.
Komplikasi
Berbagai komplikasi sering disebabkan oleh diabetes. Beberapa komplikasi yang harus diketahui oleh wanita penderita diabetes antara lain:
- Gangguan Makan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gangguan makan lebih sering terjadi pada wanita dengan diabetes.
- Penyakit jantung koroner. Banyak wanita yang menderita diabetes tipe 2 sudah memiliki penyakit jantung ketika didiagnosis (bahkan wanita muda).
- Kondisi kulit. Ini termasuk infeksi bakteri atau jamur.
- Kerusakan saraf. Ini dapat menyebabkan rasa sakit, gangguan sirkulasi, atau hilangnya perasaan pada anggota tubuh yang terkena.
- Kerusakan mata. Gejala ini dapat menyebabkan kebutaan.
- Kerusakan kaki. Jika tidak segera ditangani, ini dapat mengakibatkan amputasi.
Pandangan
Tidak ada obat untuk diabetes. Setelah Anda didiagnosis, Anda hanya dapat mengelola gejalanya.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa wanita dengan diabetes 40 persen lebih mungkin meninggal karena penyakit ini.
Studi ini juga menemukan bahwa mereka yang menderita diabetes tipe 1 memiliki harapan hidup yang lebih pendek daripada populasi umum. Orang dengan diabetes tipe 1 mungkin melihat harapan hidup mereka menurun 20 tahun, dan mereka yang menderita diabetes tipe 2 dapat melihatnya turun 10 tahun.
Berbagai macam obat, perubahan gaya hidup, dan pengobatan alternatif dapat membantu mengelola gejala dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan baru, bahkan jika Anda pikir itu aman.
Baca artikel ini dalam bahasa Spanyol.
