Lingkaran hitam di bawah mata
Lingkaran hitam di bawah kelopak mata bawah adalah umum pada pria dan wanita. Sering disertai tas, lingkaran hitam bisa membuat Anda tampak lebih tua dari Anda. Untuk memperburuk keadaan, mereka bisa sulit untuk dihilangkan.
Meskipun mereka dapat memengaruhi siapa pun, lingkaran hitam paling umum terjadi pada orang yang:
- sudah tua
- memiliki kecenderungan genetik untuk kondisi ini (hiperpigmentasi periorbital)
- berasal dari kelompok etnis yang tidak berkulit putih (warna kulit lebih gelap lebih rentan terhadap hiperpigmentasi di sekitar area mata)
Sementara kelelahan mungkin tampak sebagai penjelasan paling logis untuk kondisi ini, ada sejumlah faktor yang dapat berkontribusi pada lingkaran hitam di bawah mata. Dalam kebanyakan kasus, mereka tidak perlu dikhawatirkan dan tidak memerlukan perhatian medis. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Apa yang menyebabkan lingkaran hitam?
Ada sejumlah faktor yang berkontribusi untuk lingkaran hitam. Beberapa penyebab umum termasuk:
Kelelahan
Terlalu banyak tidur, kelelahan ekstrem, atau hanya begadang beberapa jam setelah waktu tidur normal Anda dapat menyebabkan lingkaran hitam terbentuk di bawah mata Anda. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kusam dan pucat, memungkinkan jaringan gelap dan pembuluh darah di bawah kulit Anda terlihat.
Kurang tidur juga dapat menyebabkan cairan menumpuk di bawah mata Anda, menyebabkan mereka tampak bengkak. Akibatnya, lingkaran hitam yang Anda lihat mungkin sebenarnya adalah bayangan yang dibuat oleh kelopak mata Anda yang bengkak.
Usia
Penuaan alami adalah penyebab umum dari lingkaran hitam di bawah mata Anda. Seiring bertambahnya usia, kulit Anda menjadi lebih tipis. Anda juga kehilangan lemak dan kolagen yang dibutuhkan untuk menjaga elastisitas kulit Anda. Ketika ini terjadi, pembuluh darah gelap di bawah kulit Anda menjadi lebih terlihat menyebabkan area di bawah mata Anda menjadi gelap.
Ketegangan mata
Menatap televisi atau layar komputer dapat menyebabkan ketegangan yang signifikan pada mata Anda. Strain ini dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar mata Anda membesar. Akibatnya, kulit di sekitar mata Anda bisa menjadi gelap.
Alergi
Reaksi alergi dan kekeringan mata dapat memicu lingkaran hitam. Ketika Anda memiliki reaksi alergi, tubuh Anda melepaskan histamin sebagai respons terhadap bakteri berbahaya. Selain menyebabkan gejala tidak nyaman - termasuk gatal, kemerahan, dan mata bengkak - histamin juga menyebabkan pembuluh darah Anda membesar dan menjadi lebih terlihat di bawah kulit Anda.
Alergi juga dapat meningkatkan keinginan Anda untuk menggosok dan menggaruk kulit yang gatal di sekitar mata Anda. Tindakan ini dapat memperburuk gejala Anda, menyebabkan peradangan, pembengkakan, dan pembuluh darah yang rusak. Ini dapat menghasilkan bayangan gelap di bawah mata Anda.
Dehidrasi
Dehidrasi adalah penyebab umum dari lingkaran hitam di bawah mata Anda. Ketika tubuh Anda tidak menerima jumlah air yang tepat, kulit di bawah mata Anda mulai tampak kusam dan mata Anda terlihat cekung. Ini karena kedekatannya dengan tulang di bawahnya.
Sun overexposure
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan tubuh Anda memproduksi melanin berlebih, pigmen yang memberi warna pada kulit Anda. Terlalu banyak sinar matahari - terutama untuk mata Anda - dapat menyebabkan pigmentasi pada kulit di sekitarnya menjadi gelap.
Genetika
Sejarah keluarga juga berperan dalam mengembangkan lingkaran hitam di bawah mata Anda. Ini bisa menjadi sifat bawaan yang terlihat di awal masa kanak-kanak, dan dapat memburuk seiring bertambahnya usia atau perlahan-lahan menghilang. Predisposisi terhadap kondisi medis lainnya - seperti penyakit tiroid - juga dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata Anda.
Pengobatan
Perawatan di rumah
Perawatan untuk lingkaran mata gelap tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Namun, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu mengelola kondisi ini. Beberapa metode yang lebih umum meliputi:
- Berikan kompres dingin. Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar. Ini dapat mengurangi penampilan bengkak dan membantu menghilangkan lingkaran hitam. Bungkus beberapa es batu dengan handuk bersih dan oleskan ke mata Anda. Anda juga dapat membasahi lap dengan air dingin dan mengoleskannya ke kulit di bawah mata Anda selama 20 menit untuk efek yang sama. Ulangi proses ini jika kain menjadi hangat atau jika es mencair.
- Dapatkan tidur ekstra. Mengejar tidur juga dapat membantu mengurangi penampilan lingkaran hitam. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit Anda tampak pucat, membuat lingkaran hitam lebih jelas. Biarkan diri Anda tujuh hingga delapan jam istirahat untuk mencegah munculnya lingkaran hitam.
- Tinggikan kepalamu. Sementara kurang tidur dapat berperan dalam memproduksi tas-tas gelap di bawah mata Anda, kadang-kadang begitulah cara Anda tidur. Tinggikan kepala Anda dengan beberapa bantal untuk mencegah cairan menggenang di bawah mata Anda yang dapat membuatnya tampak bengkak dan bengkak.
- Rendam dengan kantong teh. Menerapkan kantong teh dingin ke mata Anda dapat meningkatkan penampilan mereka. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu merangsang sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah Anda, dan mengurangi retensi cairan di bawah kulit Anda. Rendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama lima menit. Biarkan dingin di lemari es selama 15 hingga 20 menit. Setelah dingin, oleskan kantong teh ke mata tertutup Anda selama 10 hingga 20 menit. Setelah diangkat, bilas mata Anda dengan air dingin.
- Menyembunyikan dengan makeup. Walaupun makeup dan kosmetik tidak menyembuhkan lingkaran mata gelap, mereka dapat membantu menyamarkan mereka. Concealer dapat menutupi tanda gelap sehingga berbaur dengan warna kulit normal Anda. Namun, seperti halnya dengan perawatan topikal atau produk rias, gunakan perawatan yang tepat. Beberapa produk dapat menyebabkan gejala Anda memburuk dan dapat memicu reaksi alergi. Jika Anda mulai mengalami gejala tidak teratur dari pengobatan topikal apa pun, segera hentikan penggunaan dan jadwalkan kunjungan dengan dokter Anda.
Perawatan medis
Untuk solusi yang lebih efektif dan permanen, beberapa perawatan medis tersedia untuk mengurangi tampilan lingkaran hitam. Beberapa metode yang lebih umum meliputi:
- kulit kimia untuk mengurangi pigmentasi
- operasi laser untuk melapisi kembali kulit dan meningkatkan pengencangan kulit
- tato medis untuk menyuntikkan pigmen ke area kulit yang menipis
- pengisi jaringan untuk menyembunyikan pembuluh darah dan melanin yang menyebabkan perubahan warna kulit di bawah mata Anda.
- pembuangan lemak untuk menghilangkan kelebihan lemak dan kulit, menghasilkan permukaan yang lebih halus dan lebih rata
- implan bedah dari produk lemak atau sintetis
Sebelum memutuskan prosedur kosmetik apa pun, diskusikan pilihan Anda dengan dokter. Perawatan medis invasif bisa mahal, menyakitkan, dan seringkali membutuhkan waktu pemulihan yang lama.
Pandangan
Bagi banyak orang, lingkaran hitam bersifat sementara dan seringkali merupakan indikasi penuaan atau kurang tidur. Meskipun ada sejumlah perawatan di rumah dan medis yang tersedia untuk meningkatkan penampilan mata Anda, lingkaran hitam biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika perubahan warna atau pembengkakan memburuk dari waktu ke waktu, jadwalkan kunjungan dengan dokter atau dokter kulit untuk memastikan Anda telah mendiagnosis masalah dengan benar dan menerima perawatan terbaik.
