Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Batuk pada balita
Pilek dan batuk sering terjadi pada anak kecil. Paparan kuman dan melawannya membantu anak-anak mengembangkan sistem kekebalan tubuh mereka. Membantu anak Anda merasa nyaman dan mengelola gejala mereka dapat membantu mereka mendapatkan istirahat yang mereka butuhkan untuk membantu mereka pulih.
Batuk biasa bisa bertahan hingga dua minggu. Banyak batuk disebabkan oleh virus umum yang tidak dapat disembuhkan. Kecuali batuk yang ekstrem atau disertai dengan gejala serius lainnya (lihat daftar kami di bawah), solusi terbaik adalah menawarkan langkah-langkah kenyamanan di rumah.
Perawatan batuk harus bertujuan untuk menjaga anak Anda tetap terhidrasi, santai, dan tidur nyenyak. Tidak penting untuk mencoba menghentikan batuk itu sendiri.
Baca terus untuk mengetahui obat batuk balita yang dapat Anda coba di rumah, ditambah belajar bagaimana mengidentifikasi tanda-tanda bahwa anak Anda perlu ke dokter.
8 Home remedies
Perhatikan suara batuk anak Anda untuk membantu Anda memilih obat rumahan terbaik dan agar Anda dapat menjelaskan batuk dengan benar kepada dokter. Sebagai contoh:
- Batuk dalam datang dari dada. Kemungkinan karena lendir di saluran udara.
- Batuk kencang datang dari tenggorokan bagian atas. Mungkin karena infeksi dan pembengkakan di sekitar laring (kotak suara).
- Batuk ringan dengan mengendus. Bisa jadi karena tetesan hidung dari belakang tenggorokan anak Anda.
1. Gunakan tetes hidung saline
Anda dapat membeli obat tetes hidung bebas ini di apotek. Digunakan dengan jarum suntik atau hembusan hidung, tetes salin dapat melembutkan lendir untuk membantu mengeluarkannya.
Ikuti instruksi pada botol untuk memberikan tetes hidung dengan aman.
Jika tidak mungkin untuk mendapatkan tetes kecil ini di hidung balita Anda, duduk di bak mandi air hangat juga dapat membersihkan saluran hidung dan melunakkan lendir. Ini membantu mencegah tetesan hidung.
Anda mungkin terutama ingin menggunakan tetes saline sebelum tidur atau di tengah malam jika anak Anda bangun batuk.
Tetes hidung saline umumnya dianggap aman.
2. Tawarkan cairan
Tetap terhidrasi sangat penting ketika anak Anda sakit. Air membantu tubuh melawan penyakit dan membuat saluran udara tetap lembab dan kuat.
Salah satu cara untuk memastikan anak Anda mendapatkan air yang cukup adalah memintanya minum satu porsi air (8 ons atau 0,23 liter) untuk setiap tahun kehidupan mereka. Misalnya, seorang anak berusia satu tahun membutuhkan minimal satu porsi air per hari. Seorang anak berusia dua tahun membutuhkan dua porsi per hari.
Jika mereka menolak susu biasa atau tidak banyak makan, anak-anak yang lebih kecil mungkin membutuhkan lebih banyak air. Tawarkan air dengan bebas (setidaknya setiap jam atau dua), tetapi jangan memaksanya untuk meminumnya.
Selain air yang cukup, Anda dapat menawarkan es loli untuk meningkatkan cairan dan meredakan sakit tenggorokan.
3. Tawarkan madu
Madu adalah pemanis alami yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Madu juga memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu melawan infeksi.
Madu tidak aman untuk anak-anak di bawah usia satu tahun karena ada risiko botulisme.
Untuk balita yang berusia di atas satu tahun, Anda dapat memberikan sesendok madu sesering mungkin, tetapi waspadai asupan gula yang menyertainya.
Anda juga dapat mencoba mencampurkan madu ke dalam air hangat untuk memudahkan anak Anda mengonsumsi madu. Ini memiliki manfaat tambahan untuk membantu melembabkan anak Anda juga.
4. Tinggikan kepala anak Anda saat tidur
Bayi di bawah satu setengah tahun tidak boleh tidur dengan bantal.
Membuat balita Anda yang lebih tua tertidur dengan kepala di atas satu atau lebih bantal bisa menjadi sulit, terutama jika anak Anda cenderung banyak bergerak saat mereka sedang tidur.
Pilihan lain selain menggunakan bantal di boks atau tempat tidur untuk mengangkat kepala balita Anda, adalah mencoba mengangkat salah satu ujung kasur. Anda dapat melakukan ini dengan meletakkan handuk yang digulung di bawah kasur di ujung kepala anak Anda.
Namun, Anda harus bertanya kepada dokter anak sebelum mencoba ini.
5. Tambahkan kelembaban dengan pelembab udara
Menambahkan kelembaban ke udara membantu menjaga saluran udara anak Anda tidak mengering dan melonggarkan lendir. Ini dapat meredakan batuk dan tersumbat.
Saat membeli pelembab udara, pilihlah pelembab udara dingin. Pelembab udara dingin lebih aman untuk anak-anak dan sama efektifnya dengan pelembab udara hangat. Jika memungkinkan, gunakan air murni atau suling untuk memperlambat penumpukan mineral di dalam humidifier.
Jalankan pelembab udara sepanjang malam di kamar tempat anak Anda tidur. Pada siang hari, jalankan di ruangan apa pun yang akan mereka habiskan paling banyak.
Jika Anda tidak memiliki pelembab udara, Anda bisa mencoba mandi air panas dan menutup celah di bawah pintu kamar mandi dengan handuk. Duduk di kamar mandi beruap untuk memberi anak Anda bantuan sementara.
6. Bicara jalan-jalan di udara dingin
Jika dingin di luar, Anda dapat mencoba obat tradisional ini yang menggunakan kekuatan udara segar dan berolahraga untuk meredakan gejala batuk.
Bundel anak Anda berjalan-jalan di cuaca dingin dan bidik hanya beberapa menit di luar. Anda tidak ingin melelahkan anak Anda, tetapi ada banyak cerita anekdotal tentang hal ini membantu batuk dan mempersingkat panjang pilek biasa.
Beberapa orang tua bahkan mencoba membuka pintu lemari pembeku dan mendudukkan balita mereka di depannya selama beberapa menit jika anak itu terbangun karena batuk di tengah malam.
7. Oleskan gosok uap
Sangat kontroversial apakah uap gosok yang mengandung kapur barus atau mentol bermanfaat. Pengasuh telah mengoleskan balsem ini pada dada dan kaki anak-anak selama beberapa generasi, tetapi satu penelitian pada hewan menunjukkan bahwa hal itu mungkin benar-benar meningkatkan lendir, yang dapat secara berbahaya memblokir saluran udara balita kecil.
Tanyakan dokter anak Anda sebelum menggunakan gosok uap. Jika Anda menggunakan gosok uap, mengoleskannya ke kaki anak Anda mungkin lebih aman daripada di dada tempat balita mungkin menyentuhnya dan kemudian melihatnya di mata mereka.
Jangan pernah menggunakan gosok uap pada bayi di bawah dua, dan jangan pernah meletakkannya di wajah anak atau di bawah hidung mereka.
8. Gunakan minyak esensial
Produk-produk herbal ini semakin populer dan beberapa mungkin efektif untuk meredakan batuk atau nyeri otot ketika dioleskan pada kulit atau menyebar ke udara.
Tapi selalu bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak esensial. Tidak semua minyak aman untuk balita, dan dosisnya tidak diatur.
Bisakah Anda menawarkan obat batuk?
Obat batuk tidak dianjurkan untuk balita atau anak di bawah enam tahun. Ini juga tidak aman untuk anak kecil, dan biasanya tidak efektif untuk menghilangkan gejala mereka.
Obat kombinasi apa pun untuk mengobati lebih dari satu gejala cenderung memberi anak lebih banyak efek samping dan meningkatkan risiko overdosis.
Hanya berikan obat batuk pada anak berusia empat tahun atau lebih karena risiko tersedak.
Untuk anak-anak di atas usia satu tahun, Anda dapat mencoba resep batuk madu buatan sendiri yang dilarutkan dalam air hangat dan jus lemon.
Perawatan dari dokter
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu ke dokter untuk mengobati batuk anak Anda.
Jika anak Anda menderita croup, dokter anak mereka mungkin meresepkan steroid untuk mengurangi peradangan. Croup menyebabkan batuk menggonggong yang kencang dan cenderung terjadi bersamaan dengan demam.
Batuk biasanya lebih buruk di malam hari. Steroid bekerja paling baik ketika diberikan segera dan mereka dapat diberikan kepada balita yang masih sangat muda.
Jika dokter Anda menentukan bahwa balita Anda memiliki infeksi bakteri, mereka mungkin meresepkan antibiotik. Penting untuk memberi anak Anda perawatan lengkap: jangan berhenti antibiotik hanya ketika gejalanya hilang.
Apakah anak saya perlu ke dokter?
Jika Anda telah mengobati batuk anak di rumah selama beberapa hari dan semakin parah, hubungi kantor dokter anak Anda. Perawat yang dipanggil dapat memberi Anda lebih banyak ide perawatan dan membantu Anda memutuskan apakah akan datang atau tidak untuk berkunjung.
Asma dan alergi dapat menyebabkan batuk kronis dan perlu dirawat oleh dokter. Buat janji jika Anda mengira batuk batita disebabkan oleh asma atau alergi.
Tanda-tanda bahwa anak Anda harus mengunjungi dokter meliputi:
- batuk yang berlangsung lebih dari 10 hari
- demam lebih dari 100,4˚F (38˚C) selama lebih dari 3 hari
- sesak napas
- nyeri dada
- otot-otot menarik di sekitar leher atau tulang rusuk saat bernafas
- menarik telinga, yang mungkin merupakan tanda infeksi telinga
Dokter akan mengamati pernapasan anak Anda dan, dalam beberapa kasus, mungkin menggunakan sinar-X untuk mendapatkan diagnosis.
Pergi ke ruang gawat darurat jika anak Anda:
- lesu atau tampak sangat sakit
- menunjukkan tanda-tanda dehidrasi
- bernafas cepat atau tidak bisa bernapas
- mengembangkan semburat biru pada bibir, kuku, atau kulit, yang merupakan tanda kekurangan oksigen
Dibawa pulang
Batuk adalah gejala umum pada balita dan dapat berlangsung selama berminggu-minggu.
Batuk mungkin terdengar serius dan dapat mengganggu tidur, tetapi kecuali jika anak Anda mengalami kesulitan bernapas, menunjukkan tanda-tanda croup, atau terlihat sakit parah, Anda biasanya dapat mengobati batuk di rumah.
