Alkohol dan muka memerah
Jika wajah Anda memerah setelah beberapa gelas anggur, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami kemerahan pada wajah ketika mereka minum alkohol. Istilah teknis untuk kondisi ini adalah "reaksi flush alkohol."
Sering kali, pembilasan terjadi karena Anda kesulitan mencerna alkohol sepenuhnya.
Orang yang memerah ketika mereka minum mungkin memiliki versi gen aldehyde dehydrogenase 2 (ALDH2) yang salah. ALDH2 adalah enzim dalam tubuh Anda yang membantu memecah zat dalam alkohol yang disebut asetaldehida.
Terlalu banyak asetaldehida dapat menyebabkan wajah merah dan gejala lainnya.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa pembilasan terjadi dan apa yang dapat Anda lakukan.
Siapa yang lebih rentan?
Para ilmuwan memperkirakan setidaknya ada 540 juta orang di seluruh dunia dengan kekurangan ALDH2. Itu sekitar 8 persen dari populasi.
Orang-orang keturunan Jepang, Cina, dan Korea lebih cenderung mengalami reaksi alkohol. Setidaknya 36 persen, dan mungkin hingga 70 persen, orang Asia Timur mengalami pembilasan wajah sebagai respons terhadap minum alkohol.
Faktanya, fenomena wajah merah umumnya disebut sebagai "flush Asia" atau "cahaya Asia".
Beberapa penelitian juga menunjukkan orang-orang yang berasal dari Yahudi juga lebih mungkin mengalami mutasi ALDH2.
Tidak diketahui mengapa populasi tertentu lebih mungkin mengalami masalah ini, tetapi ini bersifat genetik dan dapat ditularkan oleh satu atau kedua orang tua.
Apa yang terjadi?
ALDH2 biasanya bekerja untuk memecah asetaldehida. Ketika perubahan genetik mempengaruhi enzim ini, itu tidak melakukan tugasnya.
Kekurangan ALDH2 menyebabkan lebih banyak asetaldehida terbentuk di tubuh Anda. Terlalu banyak asetaldehida dapat membuat Anda tidak toleran terhadap alkohol.
Pembilasan adalah salah satu gejala, tetapi orang dengan kondisi ini mungkin juga mengalami:
- detak jantung yang cepat
- sakit kepala
- mual
- muntah
Apa ini berbahaya?
Meskipun pembilasan itu sendiri tidak berbahaya, itu mungkin merupakan tanda peringatan risiko lain.
Satu studi 2013 menunjukkan bahwa orang yang memerah setelah minum mungkin memiliki peluang lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi.
Para ilmuwan mengamati 1.763 pria Korea dan menemukan "flushers" yang minum lebih dari empat minuman beralkohol dalam seminggu memiliki risiko lebih besar terkena tekanan darah tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak minum sama sekali.
Tapi, "non-flushers" hanya lebih mungkin memiliki tekanan darah tinggi jika mereka minum lebih dari delapan minuman dalam seminggu.
Memiliki tekanan darah tinggi dapat meningkatkan peluang Anda terkena penyakit jantung dan stroke.
Sebuah ulasan pada tahun 2017 dari 10 studi yang berbeda menemukan bahwa respon pembilasan wajah terhadap alkohol dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih tinggi, terutama kanker kerongkongan, pada pria di Asia Timur. Itu tidak terkait dengan risiko kanker di kalangan wanita.
Beberapa dokter percaya bahwa efek pembilasan mungkin membantu dalam mengidentifikasi mereka yang berisiko terkena penyakit ini.
Perawatan
Obat-obatan yang disebut histamin-2 (H2) blocker dapat mengendalikan pembilasan wajah. Obat-obatan ini bekerja dengan memperlambat penguraian alkohol menjadi asetaldehid dalam aliran darah Anda. H2 blocker umum meliputi:
- Pepcid
- Zantac
- Tagamet
Brimonidine adalah perawatan populer lainnya untuk pembilasan wajah. Ini adalah terapi topikal yang mengurangi kemerahan pada wajah untuk sementara waktu. Obatnya bekerja dengan mengurangi ukuran pembuluh darah yang sangat kecil.
Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) menyetujui brimonidine untuk pengobatan rosacea - suatu kondisi kulit yang menyebabkan kemerahan dan benjolan kecil di wajah.
Krim topikal lain, oxymetazoline, disetujui pada tahun 2017 untuk mengobati rosacea. Ini dapat membantu kemerahan pada wajah dengan mempersempit pembuluh darah di kulit.
Beberapa orang juga menggunakan laser dan terapi berbasis cahaya untuk mengurangi kemerahan. Perawatan dapat membantu meningkatkan tampilan pembuluh darah yang terlihat.
Penting untuk mengetahui bahwa terapi untuk membantu pembilasan tidak mengatasi kekurangan ALDH2. Mereka benar-benar dapat menutupi gejala penting yang bisa menandakan masalah.
Bisakah saya mencegahnya?
Satu-satunya cara untuk mencegah wajah memerah dari memerah adalah untuk menghindari atau membatasi konsumsi alkohol Anda. Ini mungkin ide yang bagus, bahkan jika Anda tidak memiliki masalah dengan memerah.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), alkohol bertanggung jawab atas lebih dari 5 persen kematian di seluruh dunia.
WHO mengatakan bahwa alkohol adalah "faktor penyebab" di lebih dari 200 penyakit dan cedera.
Terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan risiko Anda untuk mengembangkan sejumlah masalah medis, termasuk:
- penyakit hati
- kanker tertentu
- tekanan darah tinggi
- penyakit jantung atau stroke
- masalah memori
- masalah pencernaan
- ketergantungan alkohol
Jika Anda minum, cobalah untuk minum secukupnya. Dietary Guidelines for Americans mendefinisikan minum "sedang" sebagai satu minuman sehari untuk wanita dan dua minuman sehari untuk pria.
Perhatian
Obat-obatan yang menyamarkan gejala intoleransi alkohol dapat membuat Anda merasa bisa minum lebih banyak dari yang seharusnya. Ini bisa berbahaya, terutama jika Anda memiliki kekurangan ALDH2.
Ingat, memerah muka mungkin pertanda Anda harus berhenti minum.
Garis bawah
Pembilasan wajah saat minum biasanya karena kekurangan ALDH2, yang dapat membuat konsumsi alkohol lebih berbahaya bagi kesehatan Anda. Orang-orang keturunan Asia dan Yahudi lebih cenderung memiliki masalah ini.
Sementara perawatan dapat menyembunyikan kemerahan, mereka hanya menutupi gejala Anda. Jika Anda mengalami flushing wajah saat minum, Anda harus membatasi atau menghindari alkohol.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki kekurangan ALDH2. Tes tersedia untuk mengonfirmasi bahwa Anda memiliki gen yang diubah.
