Apa itu rasa sakit yang tumbuh?
Nyeri yang tumbuh adalah rasa sakit yang berdenyut-denyut, biasanya di kaki anak-anak atau kurang umum di lengan. Mereka adalah jenis rasa sakit yang paling umum pada anak-anak.
Nyeri tumbuh biasanya terjadi pada anak-anak antara usia 2 dan 12, sering mulai antara 3 dan 5 tahun. Mereka diagnosis eksklusi, yang berarti mereka didiagnosis setelah kondisi lain telah dikesampingkan.
Nyeri yang mulai tumbuh biasanya dimulai pada sore hari atau sore hari dan hilang pada pagi hari. Rasa sakitnya mungkin cukup parah untuk membangunkan anak Anda. Mereka mungkin terjadi setiap hari, tetapi biasanya hanya terjadi sesekali.
Penyebab bertambahnya rasa sakit pada anak-anak
Penyebab rasa sakit yang tumbuh tidak diketahui, dan pertumbuhan tulang sebenarnya tidak menyakitkan. Penyebab paling mungkin dari rasa sakit yang tumbuh adalah nyeri otot yang disebabkan oleh penggunaan berlebihan pada siang hari. Penggunaan berlebihan ini dapat berasal dari aktivitas normal anak-anak, seperti berlarian dan bermain game, yang bisa jadi sulit pada otot.
Sebuah tinjauan tahun 2017 terhadap bukti-bukti menemukan bahwa anak-anak dengan ambang nyeri yang lebih rendah mungkin lebih cenderung mengalami nyeri yang semakin besar.
Seperti apa rasa sakit yang tumbuh?
Rasa sakit yang tumbuh adalah rasa sakit, nyeri yang berdenyut, biasanya di kedua sisi tubuh, terutama di kaki. Rasa sakit datang dan pergi, biasanya dimulai pada sore atau malam hari dan hilang pada pagi hari. Beberapa anak juga mengalami sakit kepala atau sakit perut di samping rasa sakit yang tumbuh.
Tumbuh rasa sakit di kaki
Shin, betis, bagian belakang lutut, dan bagian depan paha adalah area yang paling umum untuk rasa sakit yang tumbuh.
Menumbuhkan rasa sakit di lutut
Rasa sakit yang tumbuh di lutut biasanya berada di belakang lutut. Rasa sakit jarang akan ada di sendi itu sendiri, dan sendi harus terlihat normal. Jika sendi sakit atau berwarna merah, bengkak, atau hangat, ini bisa menjadi tanda arthritis idiopatik remaja.
Tumbuh rasa sakit di lengan
Jika anak Anda mengalami rasa sakit yang tumbuh di lengannya, kemungkinan besar akan berada di kedua lengan. Mereka biasanya akan mengalami sakit kaki di samping sakit lengan.
Tumbuh rasa sakit di belakang
Sementara sakit punggung adalah penyakit yang umum bagi orang dewasa dan anak-anak yang aktif, literatur yang tersedia mengenai rasa sakit yang meningkat tidak termasuk rasa sakit di punggung. Karena itu, sakit punggung pada anak-anak mungkin merupakan tanda masalah lain.
Ini bisa menjadi postur yang buruk atau ketegangan otot, tetapi mungkin juga merupakan tanda gangguan mendasar yang lebih serius, terutama jika rasa sakit berlangsung lebih dari beberapa hari atau semakin buruk. Temui dokter Anda jika itu masalahnya.
Bagaimana mengobati rasa sakit yang tumbuh?
Tidak ada pengobatan khusus untuk sakit tumbuh. Memijat dan meregangkan kaki anak Anda adalah beberapa cara terbaik untuk meringankan rasa sakit mereka.
Obat panas dan pereda nyeri seperti ibuprofen juga dapat membantu. Pastikan untuk tidak memberikan aspirin pada anak-anak, terutama jika mereka lebih muda atau memiliki penyakit virus akut, karena dapat menyebabkan sindrom Reye, suatu kondisi yang jarang namun serius.
Jika anak Anda sering terbangun oleh rasa sakit yang tumbuh, Anda bisa memberi mereka pereda nyeri yang lebih lama, seperti naproxen.
Tumbuh rasa sakit pada balita
Rasa sakit yang tumbuh bisa mulai sejak usia 2 tahun. Mereka biasanya mulai antara usia 3 dan 5. Rasa sakit tumbuh pada balita adalah sakit yang sama dan berdenyut seperti pada anak yang lebih tua.
Anak Anda mungkin bangun di tengah malam karena rasa sakit. Anda mungkin memperhatikan mereka memegang atau menggosok kaki mereka, atau mereka mungkin terlihat lebih kasar dari biasanya. Memijat kaki anak dengan lembut dapat membantu meringankan rasa sakitnya.
Rasa sakit yang tumbuh pada orang dewasa
Tumbuhnya rasa sakit biasanya berhenti pada saat seorang anak mencapai pubertas. Namun, rasa sakit yang menyerupai rasa sakit yang tumbuh dapat berlanjut hingga dewasa.
“Nyeri yang tumbuh” ini sering kali merupakan nyeri otot yang tidak berbahaya yang disebabkan oleh terlalu sering atau kram normal. Namun, mereka mungkin merupakan tanda masalah yang mendasarinya, seperti radang sendi atau splints shin.
Penyebab lain dari gejala mirip dengan rasa sakit yang tumbuh
Rasa sakit yang tumbuh sendiri tidak berbahaya, tetapi rasa sakit itu mungkin juga merupakan tanda kondisi lain. Kondisi lain yang dapat menyebabkan rasa sakit yang serupa meliputi:
Artritis idiopatik juvenil
Ada enam jenis radang sendi idiopatik remaja. Dari jumlah tersebut, yang paling mungkin menyebabkan rasa sakit yang mirip dengan rasa sakit yang tumbuh adalah idiopatik - yang tidak diketahui penyebabnya.
Gejala lain dari arthritis juvenile idiopatik meliputi:
- nyeri sendi dan pembengkakan
- sendi yang hangat saat disentuh
- demam
- ruam
- kelelahan
- kekakuan
- pembengkakan kelenjar getah bening
- penurunan berat badan
- masalah tidur
Sindrom Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah gangguan jangka panjang atau kronis. Ini terkait dengan nyeri yang meluas di otot dan tulang, area nyeri, dan kelelahan umum. Gejala-gejala lain dari fibromyalgia termasuk:
- depresi
- masalah konsentrasi (alias merasa "berkabut")
- sakit kepala
Osteosarcoma (kanker tulang)
Osteosarkoma adalah jenis kanker tulang yang sebagian besar terjadi pada anak-anak dan remaja. Ini bisa lambat atau tumbuh cepat dan biasanya dimulai di dekat ujung lengan atau tulang kaki, biasanya melibatkan ujung salah satu tulang panjang di dekat lutut.
Nyeri atau bengkak pada lengan atau tungkai yang terkena adalah gejala yang paling umum. Nyeri ini seringkali lebih buruk di malam hari atau dengan berolahraga. Jika tumor ada di kaki, anak mungkin mengalami pincang. Dalam beberapa kasus, patah tulang akan menjadi tanda pertama kanker, karena itu melemahkan tulang.
Sindrom kaki gelisah
Sindrom kaki gelisah adalah suatu kondisi yang ditandai dengan keinginan tak terkendali untuk menggerakkan kaki Anda. Ini menyebabkan sensasi yang tidak nyaman yang mungkin untuk sementara direda dengan bergerak.
Gejala sindrom kaki gelisah biasanya terjadi pada malam hari, saat duduk atau berbaring. Mereka dapat mengganggu tidur.
Hypermobility
Hypermobility adalah ketika sendi Anda bergerak di luar rentang gerak normal. Itu juga dikenal sebagai "bersendi ganda." Ketika ada kekakuan otot dan nyeri sendi selain hipermobilitas, itu disebut sindrom hipermobilitas sendi.
Orang dengan hipermobilitas lebih rentan terhadap dislokasi, keseleo, dan cedera jaringan lunak lainnya.
Gejala hipermobilitas seringkali memburuk pada malam hari dan setelah berolahraga. Mereka cenderung menjadi lebih baik dengan istirahat.
Kekurangan vitamin D
Sebuah studi tahun 2015 terhadap 120 anak-anak dengan rasa sakit yang tumbuh menemukan prevalensi tinggi kekurangan vitamin D. Selain itu, rasa sakit mereka menjadi lebih baik setelah mereka diberikan suplemen vitamin D yang membawa tingkat dalam kisaran normal.
Cedera
Cedera dapat menyebabkan nyeri sendi, otot, atau tulang yang mirip dengan nyeri yang tumbuh. Namun, dengan cedera, rasa sakit akan terlokalisasi ke satu area. Ini dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan penurunan mobilitas.
Kapan harus ke dokter
Kebanyakan rasa sakit yang tumbuh tidak serius dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika anak Anda memiliki salah satu dari tanda dan gejala berikut, mereka harus pergi ke dokter. Ini mungkin pertanda kondisi yang lebih serius:
- rasa sakit sering terjadi
- rasa sakit yang disebabkan oleh cedera
- rasa sakit mengganggu aktivitas normal
- rasa sakit hanya di satu sisi tubuh mereka
- nyeri pada persendian, terutama dengan kemerahan dan pembengkakan
- rasa sakit yang berlangsung hingga pagi hari
- demam
- rekat
- ruam
- kelemahan
- kelelahan
- kehilangan selera makan
- penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
Bawa pulang
Tumbuh rasa sakit biasanya rasa sakit yang tidak berbahaya bahwa anak-anak tumbuh lebih besar. Memijat, meregangkan, dan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas adalah cara terbaik untuk meringankan rasa sakit anak Anda.
Namun, ada beberapa kondisi yang mendasari dengan gejala yang sama dan dapat menimbulkan masalah serius. Anak Anda harus mengunjungi dokter mereka jika rasa sakit mengganggu kehidupan sehari-hari mereka atau jika mereka memiliki gejala-gejala lain.
