Estrogen pada pria
Hormon testosteron dan estrogen berkontribusi pada fungsi keseluruhan tubuh Anda.
Mereka perlu diseimbangkan agar fungsi dan karakteristik seksual Anda bekerja secara khas. Jika mereka tidak seimbang, Anda mungkin melihat beberapa gejala yang tidak biasa.
Estrogen biasanya disebut hormon "wanita". Testosteron disebut hormon "pria". Ini tidak sepenuhnya akurat karena keduanya ada dalam tubuh setiap orang. Tetapi jumlah testosteron yang lebih tinggi cenderung hadir dalam tubuh biologis pria. Dan jumlah estrogen yang lebih tinggi cenderung hadir dalam tubuh wanita secara biologis.
Estrogen adalah kunci untuk pengembangan fungsi dan karakteristik seksual pada wanita selama masa remaja. Ini termasuk menstruasi dan siklus reproduksi. Ini membantu mempertahankan fungsi itu sepanjang hidup.
Ini mirip untuk pria. Tetapi bentuk estrogen tertentu yang dikenal sebagai estradiol sangat penting untuk seksualitas pria.
Testosteron adalah hormon yang paling signifikan untuk perkembangan dan fungsi seksual pria. Tetapi estrogen perlu tetap seimbang dengan testosteron untuk membantu mengendalikan dorongan seks, kemampuan untuk ereksi, dan produksi sperma.
Testosteron menurun secara alami seiring bertambahnya usia pria, sementara estrogen meningkat. Ini tidak terlalu dikhawatirkan kecuali kadar estrogen Anda abnormal tinggi. Ini bisa menjadi faktor risiko untuk kondisi seperti diabetes dan beberapa jenis kanker.
Mari kita masuk ke tingkat estrogen normal dan abnormal untuk pria, gejala apa yang harus Anda perhatikan, apa yang dapat menyebabkan tingkat estrogen abnormal, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk itu.
Apa tingkat estrogen normal pada pria?
Ada dua jenis utama estrogen pada pria: estrone dan estradiol. Jumlahnya diukur dalam picogram per mililiter (pg / ml). Rata-rata khas masing-masing adalah:
| Estrone | Estradiol | |
| Laki-laki praremaja | Tidak terdeteksi - 16 pg / ml | Tidak terdeteksi - 13 pg / ml |
| Laki-laki puber | Tidak terdeteksi - 60 pg / ml | Tidak terdeteksi - 40 pg / ml |
| Pria dewasa | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Gejala kadar estrogen tinggi pada pria
Berikut adalah beberapa gejala utama kadar estrogen yang tinggi pada pria:
- Infertilitas. Estrogen adalah salah satu hormon yang digunakan tubuh Anda untuk menghasilkan sperma. Tingkat estrogen yang tinggi dapat memperlambat produksi sperma dan membuatnya lebih sulit untuk membuat sperma yang sehat.
- Ginekomastia. Peningkatan estrogen dapat menyebabkan lebih banyak jaringan payudara berkembang dari biasanya. Tingkat tinggi dapat menyebabkan perkembangan kondisi yang disebut ginekomastia. Ini terjadi ketika jumlah jaringan lemak payudara abnormal tinggi.
- Disfungsi ereksi (DE). Peningkatan kadar estrogen dapat memengaruhi keseimbangan hormon yang dibutuhkan untuk membantu ereksi dan tetap ereksi. Ini terutama benar jika Anda juga mengalami testosteron rendah.
- Pertumbuhan melambat. Terlalu banyak estrogen dapat menyebabkan perawakan pendek atau pubertas tertunda pada anak laki-laki.
- Penutupan epifisis. Ini dapat terjadi pada remaja dengan estrogen tinggi, menyebabkan anak laki-laki memiliki perawakan pendek.
Gejala-gejala lain yang mungkin dari estrogen tinggi yang mungkin terjadi bersama dengan ketidakseimbangan hormon lainnya termasuk:
- gairah seks berkurang
- mengurangi konsentrasi sperma dalam semen
- merasa lelah
- kehilangan rambut di seluruh tubuh Anda
- massa otot menyusut
- pertumbuhan penis dan testis berkurang
- kehilangan kepadatan tulang (osteoporosis)
- perasaan tiba-tiba bahwa Anda panas (hot flashes)
- mengalami kesulitan fokus
Penyebab tingginya estrogen pada pria
Tubuh Anda dapat menghasilkan banyak estrogen sendirian atau di samping kadar testosteron yang lebih rendah.
Beberapa obat dan zat yang dapat meningkatkan kadar estrogen Anda termasuk:
- antibiotik tertentu
- jamu atau zat alami lainnya, seperti gingko atau ginseng
- phenothiazines (obat yang digunakan untuk kondisi kesehatan mental)
Estrogen tinggi juga diturunkan melalui gen Anda. Dan beberapa kondisi kesehatan dapat meningkatkan kadar estrogen Anda, seperti:
- menekankan
- pertambahan berat badan atau obesitas
- beberapa tumor
- penyakit yang mempengaruhi hati
- kondisi yang mempengaruhi keseimbangan hormon, seperti hipogonadisme
Gejala estrogen rendah pada pria
Kadar estrogen yang rendah pada pria bukanlah alasan utama.
Tetapi beberapa gejala yang sama dari estrogen tinggi dapat terjadi jika Anda tidak memiliki cukup estrogen. Ini karena ketidakseimbangan estrogen dapat terjadi akibat hipogonadisme, suatu kondisi yang menyebabkan kurangnya produksi hormon dalam tubuh Anda.
Hipogonadisme dapat menurunkan kadar estrogen, testosteron, dan hormon lainnya, yang mengarah ke banyak gejala yang sama dengan kadar estrogen tinggi.
Penyebab rendahnya estrogen pada pria
Estrogen rendah karena hipogonadisme dapat memiliki sejumlah kemungkinan penyebab, termasuk:
- kondisi autoimun seperti penyakit Addison atau hipoparatiroidisme
- kelainan genetik seperti sindrom Turner atau sindrom Klinefelter
- infeksi pada organ seksual, seperti gondong
- kondisi ginjal atau hati
- testis yang tidak turun
- kelebihan zat besi dalam darah Anda (hemochromatosis)
- paparan radiasi
- menjalani operasi pada penis atau testis Anda
- human immunodeficiency virus (HIV)
- kondisi yang mempengaruhi kelenjar hipofisis
- sarkoidosis
- TBC
- histiositosis
- mengalami obesitas
- penurunan berat badan yang cepat
- tidak mendapatkan nutrisi dan vitamin dasar yang cukup
- operasi otak
- tumor tumbuh di atau dekat dengan kelenjar pituitari Anda
Mendiagnosis estrogen tinggi atau rendah
Seorang dokter akan meminta Anda mengambil tes darah laboratorium jika mereka percaya Anda mungkin memiliki kadar estrogen yang tinggi atau rendah.
Untuk ini, Anda akan pergi ke laboratorium yang mengumpulkan sampel, dan seseorang yang dilatih untuk mengambil sampel akan menggunakan jarum dan botol untuk mengumpulkan darah untuk pengujian.
Anda harus menerima hasil Anda dalam waktu sekitar satu minggu. Anda akan melihat kadar estrogen dalam darah Anda ditunjukkan dalam pengukuran pikogram per mililiter (pg / mL). Setelah mendapatkan hasil, dokter akan memberi tahu Anda apa yang perlu Anda lakukan selanjutnya.
Jika itu normal, Anda tidak perlu melakukan apa pun. Tetapi jika kadar Anda tinggi atau rendah, dokter Anda akan merekomendasikan langkah selanjutnya untuk membantu agar kadar estrogen Anda seimbang.
Cara mengontrol kadar estrogen pada pria
Berikut adalah beberapa perawatan yang mungkin disarankan oleh dokter untuk membantu mengendalikan kadar estrogen Anda.
Pengobatan
Inhibitor aromatase secara teoritis - yang menjaga enzim yang dikenal sebagai aromatase dari mengubah hormon yang disebut androgen menjadi estrogen - harus bekerja, tetapi penelitian menunjukkan bahwa mereka tidak memiliki efek yang besar.
Meskipun mereka biasanya tidak direkomendasikan sebagai pengobatan, mereka dapat membantu mengurangi kadar estrogen untuk pasien jika diindikasikan secara klinis. Anda dapat menggunakan ini sebagai obat dalam bentuk anastrozole (Arimidex) atau exemestane (Aromasin).
Penelitian belum menunjukkan bahwa aromatase inhibitor sama efektifnya dengan SERMS untuk ginekomastia, tetapi mereka mungkin memiliki kegunaan klinis lain seperti pada kanker payudara atau pada anak laki-laki dengan perawakan pendek.
Inhibitor aromatase juga tersedia dalam bentuk alami, seperti akar jelatang liar, maca, dan ekstrak biji anggur. Ingat, Anda harus mendiskusikan opsi alami ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu.
Diet, gaya hidup, dan olahraga
Perubahan pada diet Anda juga dapat membantu menjaga kadar estrogen Anda rendah.
Diet rendah lemak dan tinggi serat umumnya direkomendasikan untuk kontrol tingkat estrogen. Beberapa makanan yang mungkin terlibat dalam diet semacam ini termasuk:
- sayuran silangan (termasuk brokoli dan kangkung) mengandung phytochemical yang menghalangi produksi estrogen
- jamur shiitake dan portobello secara alami mengurangi aromatase
- anggur merah mengandung resveratrol dan proanthocyanidin penghambat estrogen alami
- biji wijen dan biji rami, serta biji-bijian utuh seperti gandum, jagung, dan beras mengandung zat gizi mikro yang disebut polifenol
- teh hijau adalah sumber polifenol yang baik
- delima kaya akan phytochemical yang memblokir estrogen
Beberapa produk daging mengandung estrogen sebagai hasil dari perawatan dengan hormon sintetis dan harus dihindari. Beberapa produk lain yang harus dihindari yang dapat meningkatkan kadar estrogen Anda termasuk:
- bungkus atau wadah yang terbuat dari plastik yang dapat diserap oleh makanan Anda
- produk higienis yang memiliki paraben yang mengandung estrogen, seperti sampo
Tetap bugar juga dapat menjaga kadar estrogen Anda rendah:
- dapatkan fisik untuk memeriksa kesehatan Anda secara keseluruhan
- buat rencana dan mulailah dengan lambat
- berolah raga sekitar 15 hingga 30 menit per hari, dan tambah waktu saat Anda merasa nyaman
- aktifkan: lakukan cardio suatu hari, kekuatan hari berikutnya, dan sebagainya
- bergabunglah dengan pusat kebugaran dan biasakan pergi secara teratur
Risiko memiliki estrogen tinggi saat dewasa
Semua orang yang terlahir dengan penis dilahirkan dengan kadar estrogen yang rendah, tetapi kadarnya semakin tinggi seiring bertambahnya usia.
Tingginya kadar estrogen pada seseorang dengan penis dapat meningkatkan risiko kondisi tertentu, termasuk:
- tumbuh payudara jantan besar (ginekomastia)
- diabetes
- gumpalan darah
- stroke
- kanker tertentu, termasuk kanker payudara dan prostat
Kapan harus ke dokter
Temui dokter sesegera mungkin jika Anda melihat gejala abnormal yang mungkin terkait dengan kadar estrogen tinggi atau rendah.
Mereka dapat menjalankan tes tingkat estrogen dan mendiagnosis penyebabnya. Mereka juga dapat membantu Anda belajar jika gejala-gejala ini disebabkan oleh estrogen yang tinggi. Penting untuk mengobati estrogen tinggi dan penyebab apa pun yang mendasarinya.
Banyak kondisi yang menyebabkan atau disebabkan oleh kadar estrogen abnormal dapat diobati dengan sukses dan kemungkinan komplikasi yang mungkin terjadi akan berkurang dengan pengobatan dini.
Bawa pulang
Kadar estrogen yang tinggi dan rendah dapat menyebabkan beberapa komplikasi jangka panjang atau menunjukkan bahwa ada kondisi mendasar yang harus diobati.
Temui penyedia layanan kesehatan Anda sesegera mungkin jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki kadar estrogen abnormal.
