Cara Mengganti Popok: Panduan Langkah-demi-Langkah (dan Video!)

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Bayi-bayi kecil yang berharga itu, dengan senyum manis dan pakaian mungil mungilnya … dan kotoran besar yang meledak (yang pasti terjadi pada saat-saat paling tidak nyaman).

Tugas popok kotor bukan bagian favorit kebanyakan orang untuk merawat bayi, tetapi itu adalah pekerjaan yang akan Anda habiskan banyak waktu. Yap, itu bagian dari paket.

Sebagian besar bayi menjalani 6 hingga 10 popok per hari selama beberapa bulan pertama kehidupan, dan kemudian 4 hingga 6 popok per hari hingga mereka melatih toilet pada usia 2 atau 3 tahun. Itu BANYAK popok.

Untungnya, mengganti popok bukanlah ilmu roket. Agak bau, tetapi Anda bisa melakukannya! Kami membantu Anda, dengan segala sesuatu mulai dari persediaan yang diperlukan hingga petunjuk langkah demi langkah dan kiat pemecahan masalah.

Apa yang kau butuhkan

Memiliki persediaan yang tepat adalah kunci untuk membuat proses penggantian popok lebih mudah bagi Anda dan lebih aman untuk bayi Anda. Anda tidak ingin ketahuan dengan kotoran sampai ke siku dan sekotak tisu kosong. Dan Anda tidak pernah ingin meninggalkan bayi Anda saat mereka di meja ganti.

Jadi, lewati kebutuhan untuk berlari untuk mengambil pakaian ganti, atau untuk menghindari noda kuning mustard di karpet Anda (ew) yang terbaik adalah merencanakan ke depan. Meskipun terlihat berlebihan, “selalu siap” adalah moto yang bagus untuk mengganti popok si kecil.

Setiap orang akan memiliki preferensi yang berbeda untuk seberapa terlibat mereka ingin pengaturan popok mereka. Beberapa orang tua memiliki pusat penggantian popok ultima dengan segala kenyamanan yang mungkin ada di kamar bayi mereka, sementara yang lain lebih suka melakukan perubahan popok dasar pada selimut di lantai.

Dalam kedua kasus tersebut, berikut adalah beberapa item (dengan tautan untuk berbelanja online) yang dapat membantu mencegah kesengsaraan mengganti popok:

Popok. Apakah Anda menggunakan kain atau sekali pakai, pastikan Anda memiliki tumpukan popok dalam jangkauan sehingga Anda tidak perlu berpaling atau meninggalkan bayi Anda untuk mendapatkan yang baru. Anda mungkin ingin bereksperimen dengan berbagai merek untuk menemukan yang tepat untuk bayi Anda (dan titik harga yang tepat untuk Anda)

Tempat bersih untuk meletakkan bayi Anda. Ini bisa berupa handuk atau tikar di lantai, alas anti air di tempat tidur, atau alas ganti di atas meja atau lemari. Anda ingin tempat yang bersih untuk bayi dan sesuatu untuk melindungi permukaan yang Anda kerjakan dari kencing atau kotoran. Akan sangat membantu jika permukaannya dapat dicuci (seperti handuk) atau dapat dilap (seperti alas atau alas) sehingga Anda dapat membersihkannya secara rutin. Pikirkan itu seperti kamar mandi pribadi bayi Anda

Tisu. Yang terbaik adalah menggunakan tisu hypoallergenic yang bebas dari alkohol dan wewangian. Selama 8 minggu pertama kehidupan bayi baru lahir, banyak dokter anak merekomendasikan menggunakan air hangat dan bola kapas untuk membersihkan daripada lap, karena lebih lembut untuk kulit bayi baru lahir yang sangat sensitif. Anda juga dapat membeli tisu yang dibasahi dengan air saja

Krim ruam popok. Dokter anak Anda dapat merekomendasikan krim penghalang untuk membantu mencegah atau mengobati ruam popok. Simpan ini berguna dengan mengganti popok persediaan Anda, karena Anda akan ingin menerapkannya pada bagian bawah bersih dan kering bayi Anda dengan setiap popok segar

Satu set pakaian bersih. Yang ini opsional, tetapi menakjubkan bagaimana bayi bisa mendapatkan kotorannya di mana-mana. Dan yang kami maksud di mana-mana

Tempat membuang popok kotor. Jika Anda menggunakan popok kain, Anda akan menginginkan tas atau wadah yang dapat ditutup untuk menahan popok sampai Anda membilas dan mencuci mereka (yang harus segera). Jika Anda menggunakan popok sekali pakai, Anda juga akan menginginkan tas, ember popok, atau tong sampah untuk meletakkan popok. Popok dapat menghilangkan bau yang kuat, sehingga wadah kedap udara akan menjadi teman terbaik Anda

Paket on-the-go. Ini juga opsional, tetapi kit dengan bantalan ganti lipat, wadah kecil tisu, beberapa popok, dan kantong plastik untuk menempatkan popok kotor bisa menjadi penyelamat saat Anda keluar dan berkeliling dengan si kecil

Petunjuk langkah demi langkah

Apakah Anda telah mengganti popok sebelum atau tidak, berikut ini rincian cara menjaga semuanya tetap bersih dan segar di tanah bayi:

1. Baringkan bayi di permukaan yang aman dan bersih. (Pastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan dalam jangkauan lengan - Anda tidak boleh meninggalkan bayi di permukaan yang terangkat.)
2. Lepaskan celana bayi atau kancing baju monyet yang tidak kencang, dan dorong baju / bodysuit ke arah ketiak sehingga tidak menghalangi.
3. Buka popok yang kotor.
4. Jika ada banyak kotoran, Anda dapat menggunakan bagian depan popok untuk menyeka ke bawah dan menghapus beberapa kotoran dari bayi Anda.
5. Lipat popok ke bawah sehingga bagian luar (tidak kotor) berada di bawah pantat bayi Anda.
6. Usap dengan lembut dari depan ke belakang (ini sangat penting untuk mencegah infeksi, terutama pada anak perempuan), memastikan Anda mendapatkan setiap lipatan. Ini mungkin membutuhkan beberapa tisu jika bayi Anda buang air besar atau meler.
7. Dengan lembut pegang pergelangan kaki bayi Anda, angkat kaki dan bagian bawahnya ke atas sehingga Anda dapat menghilangkan popok dan tisu yang kotor atau basah dari bawahnya, dan usap semua bagian yang mungkin Anda lewatkan.
8. Matikan popok yang kotor dan lap ke sisi tempat bayi Anda tidak bisa menjangkau mereka.
9. Tempatkan popok bersih di bawah pantat bayi Anda. Sisi dengan tab berada di bagian belakang, di bawah bagian bawahnya (dan kemudian tab mencapai sekitar dan mengikat di depan).
10. Biarkan bagian bawahnya mengering, lalu oleskan krim popok jika perlu dengan jari yang bersih atau bersarung tangan.
11. Tarik popok bersih ke atas dan kencangkan dengan tab atau bentak. Kencangkan dengan cukup kuat untuk mencegah kebocoran, tetapi tidak terlalu kencang sehingga meninggalkan bekas merah pada kulit bayi Anda atau meremas perutnya.
12. Bangun kembali bodysuit bentak dan kenakan celana bayi kembali. Buang popok kotor dengan tepat. Cuci atau bersihkan tangan Anda (dan bayi Anda, jika sampai di area popok).
13. Nikmati 2 jam berikutnya sampai Anda harus melakukan ini lagi!

Kiat untuk mengganti popok

Mungkin sulit pada awalnya untuk mengetahui apakah bayi Anda membutuhkan popok bersih. Popok sekali pakai sering memiliki garis indikator basah yang berubah biru ketika perubahan diperlukan, atau popok mungkin terasa penuh dan licin atau berat. Tes mengendus atau inspeksi visual dapat memberi tahu Anda apakah bayi Anda buang air besar.

Aturan praktis yang baik adalah mengganti popok bayi Anda setelah menyusui dan sebelum dan sesudah tidur siang, atau sekitar setiap 2 jam di siang hari

Jika bayi Anda baru lahir, Anda harus melacak jumlah popok basah dan kotor setiap hari. Ini adalah indikator yang membantu apakah mereka minum cukup ASI atau susu formula.

Beberapa bayi benar-benar tidak suka basah atau kotor, jadi jika bayi Anda rewel, coba periksa popoknya.

Pada awalnya, bayi Anda mungkin memiliki kotoran setiap kali makan, sehingga Anda akan mengganti popok sepanjang waktu. Namun, jika bayi Anda tidak buang air besar setelah menyusu atau mulai tidur lebih lama di malam hari, Anda tidak perlu membangunkannya untuk mengganti popok basah.

Jika mereka buang air besar di malam hari atau popoknya terasa sangat lembek, Anda dapat mengganti popok dengan pemberian makan malam mereka. Jika bayi tidak kotor, Anda bisa memberinya makan dan menidurkannya kembali.

Anda mungkin perlu melakukan lebih banyak perubahan jika bayi Anda mengalami ruam popok, karena kulit harus dijaga sebersih dan kering mungkin.

Saat mengganti bayi laki-laki, jangan takut untuk menyeka dengan lembut penis dan di sekitar dan di bawah skrotum. Dianjurkan juga untuk menutupi penis dengan waslap atau popok bersih selama perubahan, untuk mencegah air mancur yang tidak diinginkan. Saat memasang popok bersih, selipkan ujung penis dengan lembut ke bawah untuk mencegah perendaman pakaiannya.

Saat mengganti bayi perempuan, pastikan untuk menyeka dari depan ke belakang untuk membantu mencegah infeksi. Anda mungkin perlu memisahkan dan membersihkan labia dengan lembut dan memastikan tidak ada kotoran di dekat pintu masuk vagina.

Saat Anda keluar dan sekitar tanpa meja ganti atau permukaan lantai yang bersih, Anda dapat meletakkan dudukan kereta dorong Anda dengan rata dan melakukan penggantian popok di sana. Bagasi mobil juga dapat digunakan untuk situasi improvisasi semacam ini.

Memiliki mainan (lebih disukai yang mudah disinfektan) berguna dapat membantu menjaga si kecil Anda sibuk (yaitu kurang muncrat) selama penggantian popok.

Kiat pro terakhir: Setiap orangtua pasti menghadapi ledakan yang menakutkan. Ini terjadi ketika bayi Anda memiliki kotoran yang besar dan berair sehingga meluap popok dan menutupi seluruh pakaian bayi (dan mungkin kursi mobil, kereta dorong, atau Anda).

Ketika ini terjadi, ambil napas dalam-dalam (tetapi tidak melalui hidung Anda), dan kumpulkan lap, popok bersih, handuk, kantong plastik, dan desinfektan jika tersedia.

Mungkin bermanfaat untuk menarik pakaian bayi ke bawah alih-alih di atas kepala mereka, untuk menghindari penyebaran kekacauan lebih banyak lagi. Pakaian kotor kemudian dapat ditempatkan di dalam kantong plastik sampai Anda membawanya ke binatu.

Ledakan mungkin dapat dilakukan dengan tisu tambahan, tetapi terkadang cara termudah untuk membersihkannya adalah dengan hanya memandikan bayi Anda. Jika Anda sering mengalami semburan, mungkin sudah saatnya untuk mengganti ukuran popok.

Bawa pulang

Anda akan mengganti banyak popok selama beberapa tahun pertama kehidupan bayi Anda. Awalnya mungkin agak menakutkan, tetapi tidak akan lama sebelum Anda merasa seperti seorang profesional total.

Perubahan popok adalah suatu keharusan, tetapi mereka juga bisa menjadi kesempatan untuk terhubung dan terikat dengan bayi Anda. Nyanyikan lagu ganti popok khusus, main ciluk ba, atau luangkan waktu sejenak untuk berbagi senyum dengan orang kecil yang menakjubkan itu memandang Anda.