Gejala Flu: Sakit Kepala, Sakit Tenggorokan, Menggigil, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Apa itu flu?

Gejala umum flu yaitu demam, nyeri tubuh, dan kelelahan dapat membuat banyak orang terkurung di tempat tidur sampai membaik. Gejala flu akan muncul mulai dari satu hingga empat hari setelah infeksi.

Mereka sering muncul tiba-tiba dan bisa sangat parah. Untungnya, gejala umumnya hilang dalam satu hingga dua minggu.

Pada beberapa orang, terutama mereka yang berisiko tinggi, flu dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius. Peradangan di saluran udara paru-paru kecil dengan infeksi, yang dikenal sebagai pneumonia, adalah komplikasi serius yang berhubungan dengan flu. Pneumonia dapat mengancam jiwa pada individu berisiko tinggi atau jika tidak diobati.

Gejala flu biasa

Gejala flu yang paling umum adalah:

demam lebih dari 100,4˚F (38˚C)
panas dingin
kelelahan
sakit tubuh dan otot
kehilangan selera makan
sakit kepala
batuk kering
sakit tenggorokan
ingus atau hidung tersumbat

Sementara sebagian besar gejala akan berkurang satu hingga dua minggu setelah onset, batuk kering dan kelelahan umum dapat berlangsung beberapa minggu lagi.

Gejala flu lainnya yang mungkin termasuk pusing, bersin, dan mengi. Mual dan muntah bukanlah gejala umum pada orang dewasa, tetapi kadang-kadang terjadi pada anak-anak.

Gejala flu darurat

Orang-orang yang berisiko tinggi untuk komplikasi flu termasuk mereka yang:

berusia di bawah 5 tahun (terutama yang lebih muda dari 2 tahun)
berusia 18 tahun atau lebih muda dan minum obat yang mengandung aspirin atau salisilat
berusia 65 tahun atau lebih
sedang hamil atau hingga dua minggu postpartum
memiliki indeks massa tubuh (BMI) minimal 40
memiliki keturunan asli Amerika (Indian Amerika atau Alaska Native)
tinggal di panti jompo atau fasilitas perawatan kronis

Orang yang memiliki sistem kekebalan yang lemah karena kondisi kesehatan atau penggunaan obat-obatan tertentu juga berisiko tinggi.

Orang-orang yang berisiko tinggi untuk komplikasi flu harus menghubungi dokter mereka jika mereka mengalami gejala flu sama sekali. Ini terutama benar jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis seperti diabetes atau COPD.

Orang dewasa yang lebih tua dan mereka yang sistem kekebalan tubuhnya mungkin mengalami:

kesulitan bernafas
kulit kebiruan
sakit tenggorokan yang parah
demam tinggi
kelelahan ekstrim

Gejala yang parah

Anda harus menghubungi dokter Anda sesegera mungkin jika gejala flu:

memburuk
bertahan lebih dari dua minggu
menyebabkan Anda khawatir atau khawatir
termasuk sakit telinga yang menyakitkan atau demam lebih dari 103˚F (39.4˚C)

Ketika orang dewasa harus mencari perawatan darurat

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang dewasa harus mencari perawatan darurat segera jika mereka mengalami salah satu dari gejala berikut:

kesulitan bernafas atau sesak nafas
nyeri atau tekanan dada atau perut
pusing yang tiba-tiba atau parah
pingsan
kebingungan
muntah yang parah atau konstan
gejala yang hilang dan kemudian muncul kembali dengan batuk dan demam yang memburuk

Kapan mencari perawatan darurat untuk bayi dan anak-anak

Menurut CDC, Anda harus segera mencari perawatan medis jika bayi atau anak Anda memiliki gejala-gejala berikut:

pernapasan tidak teratur, seperti kesulitan bernapas atau napas cepat
rona biru pada kulit
tidak minum cukup cairan
kesulitan bangun, lesu
menangis yang semakin memburuk ketika anak itu diambil
tidak menangis saat menangis
Gejala flu itu hilang tetapi kemudian muncul kembali dengan demam dan batuk yang memburuk
demam dengan ruam
kehilangan nafsu makan atau ketidakmampuan untuk makan
penurunan jumlah popok basah

Gejala pneumonia

Pneumonia adalah komplikasi umum dari flu. Ini terutama berlaku untuk kelompok berisiko tinggi tertentu, termasuk orang berusia di atas 65 tahun, anak kecil, dan orang dengan sistem kekebalan yang sudah lemah.

Kunjungi ruang gawat darurat segera jika Anda memiliki gejala pneumonia, termasuk:

batuk parah dengan dahak dalam jumlah besar
kesulitan bernafas atau sesak nafas
Demam lebih tinggi dari 102˚F (39˚C) yang menetap, terutama jika disertai dengan menggigil atau berkeringat
nyeri dada akut
menggigil parah atau berkeringat

Pneumonia yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius dan bahkan kematian. Hal ini terutama berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, perokok tembakau, dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah. Pneumonia sangat mengancam orang dengan kondisi jantung atau paru kronis.

Flu perut

Penyakit yang dikenal sebagai "flu perut" mengacu pada viral gastroenteritis (GE), yang melibatkan peradangan pada lapisan perut. Namun, flu perut disebabkan oleh virus selain virus influenza, sehingga vaksin flu tidak akan mencegah flu perut.

Secara umum, gastroenteritis dapat disebabkan oleh sejumlah patogen, termasuk virus, bakteri, dan parasit, serta penyebab tidak menular.

Gejala umum GE viral termasuk demam ringan, mual, muntah, dan diare. Di sisi lain, virus influenza biasanya tidak menyebabkan mual atau diare, kecuali kadang-kadang pada anak kecil.

Penting untuk mengetahui perbedaan antara gejala flu biasa dan flu perut sehingga Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat.

Anak-anak kecil, orang tua, dan mereka yang memiliki fungsi sistem kekebalan tubuh yang buruk berisiko lebih tinggi untuk komplikasi terkait dengan virus GE yang tidak diobati. Komplikasi ini dapat termasuk dehidrasi parah dan terkadang kematian.

Mengobati flu

Tidak seperti infeksi bakteri, virus influenza paling baik diobati dengan bedrest. Kebanyakan orang merasa lebih baik setelah beberapa hari. Cairan, seperti yang berikut, juga membantu dalam mengobati gejala flu:

air
teh herbal
sup kaldu
jus buah alami

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan obat antivirus. Obat antivirus tidak sepenuhnya menghilangkan flu, karena tidak membunuh virus, tetapi mereka dapat mempersingkat perjalanan virus. Obat-obatan juga dapat membantu mencegah komplikasi seperti pneumonia.

Resep antivirus umum meliputi:

zanamivir (Relenza)
oseltamivir (Tamiflu)
peramivir (Rapivab)

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) juga menyetujui obat baru yang disebut baloxavir marboxil (Xofluza) pada Oktober 2018.

Obat antivirus harus diminum dalam waktu 48 jam sejak timbulnya gejala agar menjadi efektif. Jika mereka diminum selama periode waktu ini, mereka dapat membantu mempersingkat panjang flu.

Obat-obatan resep untuk flu umumnya ditawarkan kepada mereka yang mungkin berisiko mengalami komplikasi. Obat ini dapat membawa risiko efek samping, seperti mual, delirium, dan kejang.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang minum obat bebas untuk menghilangkan rasa sakit dan demam, seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol).

Mencegah flu

Cara terbaik untuk menghindari gejala flu adalah mencegah penyebaran virus sejak awal. Siapa pun yang berusia 6 bulan ke atas harus mendapat vaksinasi flu tahunan.

Suntikan flu juga dianjurkan untuk wanita hamil. Meskipun tidak sepenuhnya aman, vaksin flu dapat secara signifikan mengurangi risiko terkena flu.

Anda juga dapat mencegah dan menyebarkan flu dengan:

menghindari kontak dengan orang lain yang sakit
menjauh dari keramaian, terutama di musim flu puncak
sering mencuci tangan
hindari menyentuh mulut dan wajah Anda, atau makan makanan sebelum mencuci tangan
menutupi hidung dan mulut Anda dengan lengan baju atau tisu jika Anda perlu bersin atau batuk

Pandangan

Ini bisa memakan waktu hingga dua minggu agar gejala flu benar-benar hilang, meskipun gejala flu terburuk Anda biasanya mulai mereda setelah beberapa hari. Bicaralah dengan dokter Anda jika gejala flu berlangsung lebih dari dua minggu, atau jika hilang dan muncul kembali lebih buruk dari sebelumnya.