Bagaimana Gangguan Makan Saya Memperbesar Kegelisahan Kencan Pertama

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

"Aku belum tahu kebiasaan makanmu," seorang pria yang menurutku menarik ketika dia menjatuhkan gundukan pasta pesto buatan sendiri di hadapanku, "tapi aku harap ini sudah cukup."

Jutaan pikiran terlintas di benak saya ketika saya meletakkan garpu di massa kalori. Belum. Ini bukan waktu. Saus menetes di gaun saya adalah yang paling sedikit dari kekhawatiran saya. Alih-alih, itu adalah pemikiran untuk membiarkan diri saya benar-benar makan - seperti melemparkan kembali dan sangat menghargai gerakan indah ini - yang mengganggu pikiran saya. Sepertinya tidak mungkin terjadi ketika saya membisikkan kepadanya rahasia jiwa yang paling gelap dan paling dalam.

Dan saya tahu saya tidak sendirian dalam hal ini.

Memilih apa yang akan dimakan pada kencan pertama hampir sama menyakitkannya dengan mengirim pesan pertama

Bagi wanita, berkencan dengan seseorang yang baru seperti melakukan trik sulap selama berbulan-bulan. Kami secara bertahap memungkinkan mitra potensial melihat sekilas ke dalam hidup kami, memberi mereka cukup detail untuk disesuaikan dengan kepribadian yang kami inginkan.

Sulit untuk berpura-pura perdebatan internal terkait makanan ini tidak ada pada banyak wanita. Tampaknya dangkal untuk menilai seseorang berdasarkan apa yang mereka makan pada kencan pertama, tetapi itu terjadi. Bahkan sebelum kata-kata yang bermakna dipertukarkan, apa yang kita lakukan atau tidak makan mewakili siapa kita.

Bahkan, dalam sebuah studi dari Universitas Aarhus, mereka menunjukkan 80 foto mahasiswa tentang orang dan meminta untuk menilai mereka berdasarkan daya tarik. Pada bagian kedua dari survei, mereka kemudian ditanya berapa banyak uang yang bersedia mereka keluarkan untuk permen dan makanan ringan versus makanan sehat.

Ketika para wanita menilai pria yang difoto itu menarik, mereka jauh lebih mungkin menghabiskan uang untuk makanan yang lebih sehat. Wanita yang merasa tidak tertarik pada subjek, dan semua pria pada umumnya, tidak rentan untuk membuat pilihan yang sehat itu.

Meskipun tidak diketahui apakah wanita-wanita ini memiliki kelainan makan, hubungan kompleks makanan, citra tubuh, dan kesan pertama selalu terjalin.

Dove merilis studi komprehensif pada 2016 tentang harga diri dan kepercayaan diri, mewawancarai 10.500 wanita di 13 negara. Mereka menemukan bahwa 85 persen wanita dan 79 persen anak perempuan akan memilih keluar dari aktivitas ketika mereka tidak menyukai penampilan mereka. Bagaimana mereka melihat diri mereka mempengaruhi bagaimana mereka membuat keputusan juga.

• 7 dari 10 gadis dengan harga diri rendah melaporkan bahwa mereka tidak akan tegas dalam keputusan mereka
• 9 dari 10 wanita melaporkan bahwa mereka akan berhenti makan atau membahayakan kesehatan mereka

Makan di kencan pertama bisa terasa seperti menelan diri sejati Anda

Amelia S., 27, dari Washington DC, sedikit banyak membatasi asupan makanannya, sehingga dia menyusut dari tubuh yang berotot menjadi kurus. Selama bertahun-tahun, pembatasan menghasilkan jadwal yang tepat, jadwal yang tidak memungkinkan ruang untuk berkencan. Selama beratnya tetap turun, dia aman.

Begitulah, sampai dia bertemu Quentin di kantin guru di tempat kerja. “Saya makan siang porsi anak-anak dan apel hijau, seperti yang saya lakukan setiap hari. Setelah berbicara dan terkikik, saya memasukkan piring penuh saya ke tempat sampah dan menyimpan apel hijau saya untuk nanti.” Garis ditarik di pasir: dia menyukainya, bisa melihat dirinya bersamanya, dan karena itu belum terlihat makan.

Pertama kali dia menghabiskan malam itu, dia mengetahui bahwa mantannya memiliki tiga master dan PhD. Segera, Amelia merasa rendah diri. Tetapi dalam benaknya, dia tetap "lebih baik" dari mantan dalam satu kapasitas: dia lebih kurus.

Ketika hubungan mereka tumbuh, mereka memiliki "pertanyaan yang sangat tidak, jangan katakan pendekatan pada makanan." Lambat laun, setelah berbulan-bulan mengikat, percaya, dan bersikap terbuka, rasa aman Amelia tumbuh. Makanan yang sebelumnya dilarang, dari McDonalds hingga makanan Thailand, perlahan menjadi permainan yang adil.

Tapi itu tidak bertahan lama. Malam mereka bubar, dia mencuci delapan karton es krim di selokan.

"Ketika dia dipromosikan dan saya tidak, kecemasan saya cukup buruk sehingga saya tidak mau makan," Amelia berbagi. “Tanpa dia, aku bisa melakukan apapun yang aku mau. Saat ini, ia sedang mengonsumsi kalori pemeliharaan.”

Namun seringkali, hubungan suportif yang dikembangkan merupakan faktor penting dalam perbaikan gejala dan pemulihan gangguan makan. Itulah yang terjadi dengan Penny C., 24, dari Michigan.

Penny C mengembangkan bulimia nervosa selama bulan-bulan pertama hubungan barunya dengan pria yang lebih tua. "Baginya untuk menjagaku -" seorang gadis kecil yang konyol "- aku merasa aku harus menyusut." Dan dia melakukannya, baik dengan muntah atau membatasi makanan yang dia makan tanpa dia.

“Berdiri di sampingnya, aku merasa pusing dan tidak jelas, tetapi cukup kurus untuk menjadi pasangannya. Saya membiarkan diri saya makan makanan yang kita miliki bersama: pizza, pasta, semua makanan yang 'tidak diizinkan' dalam kehidupan normal saya. Itu menyenangkan untuk tidak peduli dengan setiap kalori. Dengan dia, saya tidak merasa bersalah. Dan lambat laun, ketika kehidupan kami menyatu dan kami bergerak bersama dan menjadi mitra, pembersihan berhenti.”

Akhirnya, Penny memberi tahu pasangannya tentang bulimia-nya, menghilangkan batas terakhir di antara mereka. “Ketika akhirnya aku memberitahunya, aku membiarkannya melihatku benar-benar untuk pertama kalinya. Dia akhirnya memiliki gambaran lengkap. Dan dia tidak meninggalkan saya."

Tekanan tak terucapkan untuk terlihat sempurna, bahkan jika tidak diminta

Megan K., 26, dari Indianapolis, tidak terlalu memikirkan makanan saat kencan dan tidak pernah memiliki kelainan makan. "Saya selalu berpikir jika pasangan saya tidak bisa menghargai menghabiskan burger besar dengan saya, maka saya lebih baik menuruti keinginan saya sendiri," katanya. "Aku mungkin tidak memesan sesuatu yang terlalu berantakan pada beberapa kencan pertama, tapi selain itu, tidak mungkin."

Bagi Megan, penghalang ada di sekitar sesuatu yang terjadi di keluarganya. Ketika dia berusia 16 tahun, ibunya meninggal karena bunuh diri. "Aku tidak membesarkan ibuku atau bagaimana dia meninggal," Megan mengakui. “Orang-orang yang tidak pernah belajar tidak pantas untuk mencari tahu. Mereka tidak akan pernah benar-benar mengenal saya."

Tentu saja, makan dengan teman kencan baru, bukan? Semacam interogasi, “mengendus.” Makanan adalah katalis untuk percakapan, bagian catur untuk mengenal seseorang. Kita dapat bersembunyi di balik gigitan, untuk menelan kata-kata yang ingin kita ucapkan pada akhirnya - setelah kita memutuskan apakah orang yang duduk di hadapan kita layak untuk mendengarnya.

Sambil terkikik dan tertawa, di antara gigitan kecil pasta pesto, aku menilai pendatang baruku yang menarik, memperhatikan bahasa tubuh dan olok-olok tanda-tanda bendera merah, untuk sesuatu yang salah. Menonton, menunggu, baginya untuk menemukan alasan untuk tidak menyukai saya kembali.

Ketika rasa takut tidak berubah menjadi kenyataan, saya menggigitnya lagi.

Lalu satu lagi.

Karena orang yang kita jumpai saat berkencan mungkin adalah orang yang kita pilih untuk bergabung dalam kehidupan. Itu mungkin salah satu alasan kita membebaskan diri dan menemukan kedamaian. Semua kencan, makan, dan kehidupan ini mungkin dimulai dengan tidak sempurna, tetapi masih bisa berakhir dengan jujur.

Bisakah seseorang memakan pasta pesto dan bercermin beberapa jam kemudian tanpa menyesal? Jawabannya mungkin. Kita semua memilikinya untuk mencoba.

Gangguan makan adalah penyakit serius yang dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa karena kekurangan gizi atau kekurangan gizi. Gejala gangguan makan mungkin termasuk kurangnya menstruasi pada wanita, kelemahan otot, rambut dan kuku rapuh, dan banyak lagi. Untuk dukungan, hubungi Saluran Bantuan Asosiasi Gangguan Makan Nasional di 1-800-931-2237. Untuk dukungan 24 jam, ketik “NEDA” ke 741741.

Bagikan di Pinterest

Allison Krupp adalah seorang penulis, editor, dan novelis ghostwriting Amerika. Di antara petualangan liar, multi-benua, ia tinggal di Berlin, Jerman. Lihat situs webnya di sini.