Flu adalah penyakit pernapasan menular yang dapat menyebabkan gejala termasuk demam, batuk, menggigil, sakit tubuh, dan kelelahan. Musim flu menyerang setiap tahun, dan virus dapat menyebar dengan cepat di sekolah dan tempat kerja.
Beberapa orang yang terkena flu sembuh tanpa komplikasi dalam waktu sekitar satu hingga dua minggu. Tetapi flu bisa berbahaya bagi anak kecil dan orang berusia 65 tahun ke atas. Beberapa komplikasi terkait flu juga mengancam jiwa.
Sangat penting untuk mempersenjatai diri Anda dengan sebanyak mungkin pengetahuan. Dengan cara ini, Anda tahu cara melindungi diri sendiri dengan lebih baik.
Sementara banyak orang terkena flu setidaknya sekali seumur hidup, Anda mungkin tidak tahu segalanya tentang penyakit ini. Berikut 10 fakta tentang flu yang harus Anda ketahui.
1. Musim flu adalah antara Oktober dan Mei
Ketika Anda berpikir tentang virus flu, Anda mungkin berasumsi bahwa itu hanya menyerang di musim dingin. Meskipun benar bahwa musim flu bisa memuncak di musim dingin, Anda juga bisa terkena flu di musim gugur dan musim semi.
Beberapa orang terkena flu musiman sedini Oktober, dengan infeksi berlanjut hingga Mei.
2. Flu menular sebelum gejala dimulai
Flu sangat menular sebagian karena itu mungkin menularkan virus sebelum Anda menjadi sakit. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Anda dapat menginfeksi seseorang dengan virus satu hari sebelum gejala Anda mulai.
Anda paling mudah menular dalam tiga hingga empat hari pertama jatuh sakit, meskipun Anda mungkin tetap menular hingga lima hingga tujuh hari setelah Anda sakit.
Sangat penting untuk menghindari kontak dekat dengan orang lain untuk mencegah menularkan penyakit kepada orang lain.
3. Gejala flu bisa mulai tiba-tiba
Timbulnya gejala flu dapat terjadi dengan cepat. Anda mungkin merasa baik-baik saja suatu hari, dan tidak dapat melakukan apa pun satu atau dua hari kemudian karena gejala Anda.
Kadang-kadang, timbulnya gejala terjadi sedini hari setelah paparan. Dalam kasus lain, beberapa orang tidak menunjukkan gejala sampai empat hari setelah terpapar virus.
4. Butuh hingga dua minggu agar vaksin flu bekerja
Mendapatkan vaksin flu musiman adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari virus influenza.
Namun penting bagi Anda untuk melakukan pukulan di awal musim. Suntikan flu efektif karena membantu tubuh Anda mengembangkan antibodi untuk melindungi dirinya dari virus. Akan tetapi, dibutuhkan sekitar dua minggu untuk mengembangkan antibodi ini.
Jika Anda terkena virus dalam waktu dua minggu setelah mendapatkan vaksin, Anda mungkin masih sakit. CDC merekomendasikan untuk mendapatkan vaksin flu pada akhir Oktober.
5. Anda memerlukan vaksin flu baru setiap tahun
Virus flu dominan yang beredar musim ini akan berbeda dari virus tahun depan. Ini karena virus mengalami perubahan setiap tahun. Karena itu, Anda akan memerlukan vaksin baru setiap tahun untuk melindungi diri Anda.
6. Vaksin flu tidak menyebabkan flu
Satu kesalahpahaman adalah bahwa vaksin flu menyebabkan flu. Salah satu variasi dari suntikan flu memang termasuk bentuk virus flu yang sangat lemah. Itu tidak menyebabkan infeksi nyata, tetapi memungkinkan tubuh Anda untuk mengembangkan antibodi yang diperlukan. Variasi lain dari vaksinasi flu hanya mencakup virus yang mati atau tidak aktif.
Beberapa orang memang mengalami gejala seperti flu ringan setelah mendapatkan vaksin. Ini bisa termasuk demam ringan dan nyeri badan. Tetapi ini bukan flu dan gejala-gejala ini biasanya hanya bertahan satu hingga dua hari.
Anda juga dapat mengalami reaksi ringan lainnya setelah mendapatkan vaksin flu. Ini termasuk rasa sakit yang singkat, kemerahan, atau pembengkakan di tempat suntikan.
7. Flu dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa
Vaksin flu sangat penting jika Anda berisiko mengalami komplikasi terkait flu. Komplikasi lebih mungkin terjadi pada kelompok tertentu, seperti:
- orang yang berusia setidaknya 65 tahun
- anak kecil, terutama mereka yang di bawah 2 tahun
- wanita hamil dan wanita yang berumur dua minggu pascapersalinan
- orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah
- orang yang memiliki kondisi kronis
- Penduduk Asli Amerika (Penduduk Indian Amerika dan Penduduk Alaska)
- orang dengan obesitas ekstrem, atau indeks massa tubuh (BMI) minimal 40
Namun, siapa pun dapat mengalami komplikasi parah.
Virus flu juga dapat memicu infeksi sekunder. Beberapa infeksi kecil, seperti infeksi telinga atau infeksi sinus.
Komplikasi serius dapat mencakup pneumonia dan sepsis bakteri. Virus flu juga dapat memperburuk kondisi kronis seperti gagal jantung kongestif, asma, dan diabetes, dan dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.
8. Anda masih bisa terserang flu setelah vaksinasi
Berhati-hatilah karena kemungkinan terkena flu setelah mendapat vaksinasi. Ini dapat terjadi jika Anda terinfeksi virus sebelum vaksin Anda efektif, atau jika vaksin flu tidak memberikan cakupan yang memadai terhadap virus yang beredar dominan.
Selain itu, Anda dapat menjadi sakit jika bersentuhan dengan jenis virus yang berbeda dari yang Anda vaksinasi sebelumnya. Rata-rata, vaksin flu mengurangi risiko penyakit hingga antara 40 hingga 60 persen.
9. Ada berbagai jenis vaksin flu
CDC saat ini merekomendasikan vaksin flu suntik atau vaksin intranasal hidup yang dilemahkan.
Vaksin flu tidak satu ukuran untuk semua. Ada berbagai jenis vaksin yang tersedia.
Salah satu jenisnya adalah vaksin flu trivalen. Ini melindungi terhadap tiga virus flu: virus influenza A (H1N1), virus influenza A (H3N2), dan virus influenza B.
Jenis vaksin lain dikenal sebagai quadrivalent. Ini melindungi terhadap empat virus flu (virus influenza A dan virus influenza B). Beberapa versi dari vaksin flu quadrivalent disetujui untuk semua kelompok umur, termasuk anak-anak yang berusia minimal 6 bulan dan wanita hamil.
Versi lain hanya disetujui untuk orang dewasa antara usia 18 dan 64, atau orang dewasa berusia 65 tahun ke atas. Dokter Anda dapat membantu menentukan mana yang tepat untuk Anda berdasarkan usia dan kesehatan Anda.
10. Penderita alergi telur masih dapat menerima vaksin flu
Ada keyakinan bahwa Anda tidak bisa mendapatkan vaksin flu jika Anda alergi terhadap telur. Memang benar bahwa beberapa vaksin mengandung protein berbasis telur, tetapi Anda mungkin masih dapat menerima vaksin flu. Anda hanya perlu berbicara dengan dokter Anda sebelum mendapatkan suntikan.
Dokter Anda dapat memberikan vaksin yang tidak mengandung telur, atau memiliki dokter yang berspesialisasi dalam alergi yang mengelola vaksin sehingga mereka dapat mengobati setiap reaksi potensial.
Dibawa pulang
Flu dapat berkisar dari ringan hingga berat, jadi penting bagi Anda untuk mengenali gejala sejak dini dan memulai pengobatan untuk menghindari komplikasi. Semakin Anda mengerti tentang virus, semakin mudah untuk melindungi diri Anda dan keluarga Anda.
