Apa itu mungkin?
Ya, Anda dapat mengidap herpes oral, alias luka dingin, karena berciuman, tetapi mengembangkan herpes genital dengan cara ini lebih kecil kemungkinannya.
Herpes oral (HSV-1) biasanya ditularkan melalui ciuman, dan herpes genital (HSV-2) paling sering menyebar melalui hubungan seks vaginal, anal, atau oral. HSV-1 dan HSV-2 dapat menyebabkan herpes genital, tetapi herpes genital paling sering disebabkan oleh HSV-2.
Namun, tidak perlu bersumpah untuk mencium selamanya karena herpes. Baca terus untuk semua yang perlu Anda ketahui tentang herpes dari berciuman dan kontak lainnya.
Bagaimana cara mencium mentransmisikan HSV?
Herpes oral terutama ditularkan melalui kontak kulit dengan seseorang yang membawa virus. Anda bisa mendapatkannya dari kontak dengan luka dingin, air liur, atau permukaan di dalam dan sekitar mulut.
Fakta menyenangkan: Sekitar 90 persen orang dewasa Amerika terpapar HSV-1 pada usia 50 tahun. Sebagian besar mengontraknya selama masa kanak-kanak, biasanya dari ciuman dari kerabat atau teman.
Apakah jenis ciuman itu penting?
Nggak. Tindakan lidah penuh, kecupan di pipi, dan segala jenis ciuman di antaranya dapat menyebarkan herpes.
Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa satu jenis ciuman lebih berisiko daripada ciuman lain yang berkaitan dengan risiko herpes oral. Yang mengatakan, ada bukti bahwa risiko beberapa infeksi menular seksual (IMS) naik dengan ciuman dengan mulut terbuka.
Ingatlah bahwa berciuman juga tidak terbatas pada wajah - melakukan kontak oral ke genital juga dapat menularkan HSV.
Apakah penting jika Anda atau pasangan Anda memiliki wabah aktif?
Risiko penularan lebih tinggi ketika ada luka atau lecet yang terlihat, tetapi Anda atau pasangan Anda masih bisa tertular herpes - oral atau genital - jika gejala tidak ada.
Setelah Anda terjangkit herpes simpleks, itu ada dalam tubuh seumur hidup.
Tidak semua orang mengalami wabah, tetapi semua orang dengan virus ini mengalami periode peluruhan tanpa gejala. Inilah mengapa herpes dapat menyebar bahkan ketika tidak ada gejala yang terlihat.
Tidak mungkin untuk memprediksi kapan penumpahan akan terjadi atau seberapa menular Anda atau kondisi pasangan Anda. Setiap orang berbeda.
Bagaimana dengan berbagi minuman, peralatan makan, dan barang-barang lainnya?
Anda seharusnya tidak melakukannya, terutama selama wabah.
Anda dapat tertular herpes dari berbagi benda apa pun yang telah melakukan kontak dengan air liur orang yang membawa virus.
Namun, cara terbaik untuk meminimalkan risiko Anda adalah menggunakan lipstik, garpu, atau apa pun lainnya.
Adakah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi risiko penularan melalui mulut?
Sebagai permulaan, hindari kontak langsung kulit ke kulit selama wabah.
Ini termasuk ciuman dan seks oral, karena herpes dapat menyebar melalui tindakan oral, termasuk rimming.
Hindari berbagi benda yang bersentuhan dengan air liur, seperti minuman, peralatan, sedotan, lipstik, dan - bukan siapa pun yang mau - sikat gigi.
Menggunakan pelindung penghalang, seperti kondom dan bendungan gigi selama aktivitas seksual juga dapat membantu mengurangi risiko Anda.
Bagaimana biasanya HSV ditularkan?
Kontak kulit-ke-kulit dan kontak dengan air liur dari orang yang memiliki herpes oral membawa risiko tertinggi penularan.
HSV-1 ditularkan melalui kontak kulit ke kulit dan kontak dengan luka dan air liur.
HSV-2 adalah infeksi menular seksual (IMS) yang biasanya menyebar melalui kontak kulit-ke-kulit selama seks.
Apakah Anda lebih mungkin terkena HSV melalui seks oral atau penetrasi?
Tergantung.
Anda lebih mungkin untuk menghubungi HSV-1 melalui seks oral dan HSV-2 melalui seks vaginal atau anal penetrasi.
Penetrasi menggunakan mainan seks juga dapat menyebabkan herpes genital, itulah sebabnya para ahli biasanya menyarankan untuk tidak berbagi mainan.
Apakah HSV meningkatkan risiko Anda untuk kondisi lain?
Sebenarnya ya. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), mengontrak HSV-2 meningkatkan risiko terkena HIV tiga kali lipat.
Di mana saja dari 60 hingga 90 persen orang yang hidup dengan HIV juga memiliki HSV-2.
Apa yang terjadi jika Anda melakukan kontrak HSV? Bagaimana kamu tahu?
Anda mungkin tidak akan tahu bahwa Anda telah tertular herpes sampai Anda memiliki wabah, yang merupakan kasus bagi kebanyakan orang yang memilikinya.
HSV-1 bisa asimtomatik atau menyebabkan gejala yang sangat ringan sehingga mudah hilang.
Wabah dapat menyebabkan luka dingin atau lecet di dalam dan sekitar mulut Anda. Beberapa orang melihat kesemutan, terbakar, atau gatal di daerah tersebut sebelum luka muncul.
Jika Anda terjangkit herpes genital yang disebabkan oleh HSV-1, Anda mungkin mengalami satu atau lebih luka atau lecet di area genital atau anal Anda.
Herpes genital yang disebabkan oleh HSV-2 juga bisa tanpa gejala atau menyebabkan gejala ringan yang mungkin tidak Anda sadari. Jika Anda mengalami gejala, wabah pertama seringkali lebih parah daripada wabah berikutnya.
Anda mungkin mengalami:
- satu atau lebih luka atau lepuh genital atau anal
- demam
- sakit kepala
- pegal-pegal
- sakit saat kencing
- pembengkakan kelenjar getah bening
- kesemutan ringan atau rasa sakit yang menusuk di pinggul, bokong, dan kaki sebelum luka muncul
Bagaimana cara didiagnosis?
Anda harus mengunjungi dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya jika Anda mencurigai Anda menderita herpes.
Penyedia layanan kesehatan biasanya dapat mendiagnosis herpes dengan pemeriksaan fisik dan satu atau lebih dari tes berikut:
- kultur virus, yang melibatkan pengikisan sampel luka untuk diperiksa di laboratorium
- tes reaksi rantai polimerase (PCR), yang membandingkan sampel darah Anda dan dari sakit untuk menentukan jenis HSV yang Anda miliki
- tes darah untuk memeriksa antibodi HSV dari infeksi herpes sebelumnya
Apakah bisa disembuhkan?
Tidak, tidak ada obat untuk HSV, tetapi cobalah untuk tidak membiarkannya menurunkan Anda. Anda masih dapat memiliki kehidupan seks yang luar biasa dengan herpes!
Perawatan tersedia untuk membantu mengelola gejala HSV-1 dan HSV-2 dan membantu mencegah atau mempersingkat durasi wabah.
Rata-rata, orang dengan herpes mengalami empat kali wabah setahun. Bagi banyak orang, setiap wabah menjadi lebih mudah dengan lebih sedikit rasa sakit dan waktu pemulihan yang lebih singkat.
Bagaimana ini dirawat?
Obat resep dan obat bebas, obat di rumah, dan perubahan gaya hidup digunakan untuk mengobati gejala HSV. Jenis HSV yang Anda miliki akan menentukan perawatan yang harus Anda gunakan.
Obat antivirus, seperti valasiklovir (Valtrex) dan asiklovir (Zovirax), membantu mengurangi keparahan dan frekuensi gejala herpes oral dan genital.
Penyedia layanan Anda mungkin meresepkan obat penekan harian jika Anda mengalami wabah yang parah atau sering.
Obat nyeri OTC dapat membantu menghilangkan rasa sakit dari herpes oral dan genital, dan ada beberapa perawatan OTC topikal yang tersedia untuk luka dingin.
Berikut adalah beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu meringankan gejala:
- Berendam dalam sitz bath jika Anda memiliki luka genital yang menyakitkan.
- Berikan kompres dingin pada sakit dingin yang menyakitkan.
- Minimalkan pemicu wabah, termasuk stres dan terlalu banyak sinar matahari.
- Tingkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan diet sehat dan olahraga teratur untuk membantu mencegah wabah.
Garis bawah
Anda dapat mengidap atau menularkan herpes dan IMS lainnya dari ciuman, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda harus meledakkan semua aksi bibir bersama-sama dan melewatkan semua kesenangan.
Menghindari kontak kulit-ke-kulit ketika Anda atau pasangan Anda sedang mengalami wabah aktif akan sangat membantu. Perlindungan penghalang juga dapat membantu.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis lepas dan penulis yang telah menulis secara luas tentang semua hal kesehatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekade. Ketika dia tidak terkurung dalam tulisannya, dia meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai para profesional kesehatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar kota pantainya dengan suami dan anjing di belakangnya atau bermain-main di danau sambil mencoba menguasai papan dayung yang berdiri.
