Apakah Anda ingat pernah mendengar tentang teman seorang teman yang hamil hanya dengan berciuman di bak mandi air panas? Walaupun itu akhirnya menjadi legenda urban, Anda mungkin terkejut mengetahui Anda benar-benar bisa hamil tanpa melakukan hubungan seks.
Berikut ini lebih lanjut tentang bagaimana pembuahan terjadi, kegiatan seksual apa yang dapat mengakibatkan kehamilan, dan apa yang dapat Anda lakukan jika Anda berpikir Anda sedang hamil atau ingin menghindari kehamilan sepenuhnya.
(Terkait: Kehamilan Remaja)
Bisakah Anda hamil tanpa berhubungan seks?
Jawabannya iya! Meskipun tidak mungkin, aktivitas apa pun yang memasukkan sperma ke area vagina memungkinkan kehamilan tanpa penetrasi.
Untuk memahami caranya, mari pertimbangkan bagaimana kehamilan biasanya terjadi. Prosesnya biasanya cukup mudah. Agar kehamilan terjadi, satu sperma (dari ejakulasi pria) harus memenuhi satu sel telur (di dalam tuba fallopi betina).
Setelah telur dibuahi, ia harus melakukan perjalanan dan menanamkan ke dalam lapisan rahim. Berhubungan seks penis-dalam-vagina membantu memberikan ejakulasi yang paling dekat dengan serviks sehingga jutaan sperma dapat melakukan perjalanan menuju pembuahan.
Hanya ada satu tangkapan: Telur tidak bisa dibuahi sampai dikeluarkan dari ovarium. Ini biasanya terjadi sebulan sekali - sekitar 14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya - selama ovulasi.
Sekitar waktu ovulasi, lendir serviks wanita menipis dan menjadi lebih putih telur sehingga memungkinkan sperma untuk berenang lebih bebas. Teksturnya mirip dengan sekresi yang dihasilkan selama gairah. Cairan ini mengalir ke seluruh saluran vagina dan ke dalam lubang vagina.
Aktivitas seksual apa pun yang memasukkan sperma ke dalam - atau di sekitar - vagina dapat menyebabkan sperma mencapai sel telur.
Bahkan sebelum seorang pria sepenuhnya berejakulasi, ia dapat menghasilkan sperma dalam cairan pra-ejakulasi (pra-datang). Untuk memberi Anda beberapa angka, satu mililiter ejakulasi mengandung antara 15 hingga 200 juta sperma. Dan sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa 16,7 persen pria memiliki sperma aktif dalam pra-ejakulasi mereka juga.
Hitungan spesifik bervariasi untuk setiap ejakulasi dan per individu, tetapi Anda mendapatkan ide - itu adalah banyak perenang kecil. Dan untuk hamil, hanya perlu satu.
Jika ejakulasi atau pra-ejakulasi bersentuhan dengan area vagina, walaupun kemungkinannya kecil, kemungkinan kehamilan dapat terjadi. Ingatlah bahwa cairan ini dapat ditransfer ke daerah itu melalui mainan, jari, dan mulut - bukan hanya penis.
Apakah "kehamilan perawan" benar-benar terjadi?
Para peneliti telah mempelajari fenomena yang disebut "kehamilan perawan" untuk memahami mengapa hal itu dilaporkan. Dalam sebuah survei terhadap 7.870 wanita hamil, mereka menemukan bahwa 0,8 persen wanita (45 total) melaporkan hamil tanpa melakukan hubungan seks vaginal.
Penelitian seperti ini memiliki keterbatasan, karena melibatkan pelaporan diri. Para peneliti mencatat berbagai harapan budaya dan agama dalam campuran (seperti janji kesucian dan kurangnya pendidikan seksual), serta berbagai definisi tentang apa arti "seks". Dengan demikian, angka-angka ini tidak mewakili gambaran sebenarnya tentang frekuensi pemupukan tanpa penetrasi.
Terlepas dari itu, ada kemungkinan bahwa beberapa wanita ini mungkin telah mendefinisikan "seks" sebagai seks penis-dalam-vagina. Jadi, jika perawan dalam penelitian memiliki kontak seksual lainnya, ada kemungkinan sperma entah bagaimana naik ke saluran vagina dari tindakan lain.
Apakah ada cara lain untuk hamil tanpa berhubungan seks?
Menariknya, penelitian ini juga memunculkan teknologi reproduksi buatan (ART). Sementara perempuan dalam penelitian ini tidak terlibat dalam prosedur ART apa pun, adalah mungkin untuk hamil tanpa melakukan hubungan seks melalui prosedur seperti inseminasi intrauterin (IUI) dan fertilisasi in vitro (IVF).
Sementara opsi ini bekerja untuk mereka yang membutuhkan donor sperma atau telur, seperti pasangan sesama jenis, itu juga merupakan pilihan bagi mereka yang melakukan hubungan intim tidak diinginkan atau tidak mungkin.
(Terkait: 27 Hal yang Harus Anda Ketahui Sebelum Anda "Kalah" Keperawanan Anda)
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda merasa hamil?
Jika menstruasi Anda terlambat atau Anda mengalami gejala kehamilan dini lainnya, sebaiknya lakukan tes kehamilan di rumah.
Tanda-tanda kehamilan termasuk hal-hal seperti payudara bengkak atau sakit, sering buang air kecil, mual dengan atau tanpa muntah, dan kelelahan. Anda juga mungkin mengalami gejala yang kurang umum atau bahkan aneh, seperti sembelit, rasa logam di mulut Anda, atau pusing.
Ada beberapa jenis tes kehamilan, termasuk peralatan rumah tangga yang menguji urine untuk keberadaan human chorionic gonadotropin (hCG). Anda dapat mengambilnya di sebagian besar apotek atau toko kelontong atau bahkan online.
Tes di rumah berkisar pada sensitivitas, jadi hasil negatif tidak selalu berarti Anda tidak hamil. Jika Anda mendapatkan hasil negatif dan masih curiga Anda hamil, pertimbangkan untuk menjalani tes rumah lagi dalam beberapa hari.
Sebagai pedoman umum, Anda mungkin ingin menunggu sampai setelah periode yang terlewat untuk menguji. Pada saat itu, biasanya ada cukup hCG di sistem Anda untuk dideteksi oleh sebagian besar tes. Namun, beberapa tes dapat memberi Anda hasil positif paling cepat 4 atau 5 hari sebelum periode yang Anda harapkan.
Masih tidak yakin? Coba buat janji dengan penyedia perawatan utama Anda. Mereka dapat menguji urin Anda di pengaturan kantor untuk hCG. Di luar itu, dokter Anda mungkin juga memberi Anda tes darah yang dapat memberi tahu Anda tingkat tepat hCG yang beredar di tubuh Anda (semakin tinggi angkanya, semakin jauh Anda berada).
(Terkait: Kapan Anda Harus Melakukan Tes Kehamilan)
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda tidak ingin hamil?
Ada banyak cara untuk mencegah kehamilan - bahkan tanpa resep dokter.
Opsi bebas resep
Banyak pilihan sudah tersedia. Misalnya, kondom pria mudah ditemukan dan harganya relatif murah. (Bahkan, Anda mungkin bisa mendapatkannya secara gratis di pusat kesehatan setempat, seperti Planned Parenthood.)
Mereka sekitar 82 persen efektif mencegah kehamilan tanpa menggunakan metode tambahan apa pun. Bonus: Kondom juga melindungi terhadap infeksi menular seksual (IMS), yang dapat ditularkan melalui semua jenis kontak kulit-ke-kulit.
Opsi over-the-counter (OTC) lainnya (dan efektivitasnya) termasuk kondom wanita (79 persen) dan spons kontrasepsi (76 hingga 88 persen). Semua metode OTC paling efektif bila digunakan dengan pelumas spermisida, yang membunuh atau melumpuhkan sperma.
Ada juga pilihan kontrasepsi darurat yang tersedia di apotek.
Metode resep
Anda mungkin juga ingin membuat janji temu untuk berbicara dengan dokter Anda tentang bentuk-bentuk KB lainnya.
- Pil KB. Ada beberapa jenis pil KB. Beberapa hanya mengandung progestin (pil mini) sementara yang lain mengandung campuran progestin dan estrogen (kombo). Pil tersebut diminum setiap hari dan dapat mencapai 91 persen efektif. Namun, dengan penggunaan yang tidak sempurna, 6 hingga 12 persen wanita bisa hamil setiap tahun.
- Diafragma. Anda akan memerlukan resep karena sebagian besar model diafragma perlu dipasang untuk tubuh Anda, meskipun ada opsi yang lebih baru yang tidak. Mereka dianggap 88 persen efektif. (Belajarlah lagi…)
- Tambalan Seperti halnya pil KB, tambalan menggunakan hormon untuk mencegah kehamilan. Ini diterapkan setiap minggu dan sama efektifnya dengan pil KB.
- Cincin vagina. Cincin dimasukkan ke dalam vagina setiap bulan untuk memberikan hormon untuk mencegah kehamilan. Ini sama efektifnya dengan pil dan tambalan.
- Perangkat intrauterine (IUD). IUD adalah alat kecil yang dimasukkan dokter ke dalam vagina. Ini dapat menghalangi sperma mencapai sel telur, dan beberapa tipe tertentu juga dapat mengentalkan lendir serviks menggunakan hormon. Berlangsung 3 hingga 10 tahun (tergantung jenisnya), metode ini 99 persen efektif mencegah kehamilan.
- Mencangkok. Implan Nexplanon adalah batang yang dimasukkan ke lengan, dan menghasilkan hormon progestin hingga 3 tahun. Ini sekitar 99 persen efektif mencegah kehamilan.
- Tembakan kontrol kelahiran. Suntikan Depo-Provera terbuat dari hormon progestin dan efektif selama 12 hingga 15 minggu. Ini dapat mencegah kehamilan hingga 94 persen dari waktu. Namun, dengan penggunaan "khas", sekitar 6 hingga 12 persen wanita akan hamil setiap tahun.
Metode lainnya
Kesadaran kesuburan (juga disebut metode ritme) bergantung pada pasangan menstruasi yang mengetahui siklus menstruasi mereka secara intim dan mengatur waktu bercinta sehingga tidak termasuk dalam jendela subur.
Ini berarti Anda harus melacak suhu tubuh basal Anda, cairan serviks, dan tanda-tanda lainnya dan menghindari hubungan seks di hari-hari sebelum dan pada masa ovulasi. Metode ini tidak memerlukan obat-obatan, dan banyak yang menyukai kesederhanaan. Namun, itu hanya 76 persen efektif.
Pantang adalah pilihan lain, tetapi itu bisa berarti berbeda bagi orang yang berbeda. Benar-benar pantang seks oral, vagina, dan anal adalah 100 persen efektif jika Anda tidak melakukan aktivitas apa pun yang menyimpan sperma di dalam atau di sekitar vagina. Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan tentang pantangan, jadi inilah beberapa jawaban untuk sembilan pertanyaan yang paling sering diajukan.
Intinya: Apa yang akhirnya Anda pilih terserah Anda. Pikirkan tujuan Anda, bicaralah dengan pasangan Anda, dan pertimbangkan untuk membuat janji dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengobrol tentang pilihan-pilihan itu. Anda mungkin ingin mencoba metode yang berbeda sampai Anda menemukan sesuatu yang cocok untuk tubuh dan gaya hidup Anda.
(Terkait: Metode Pengendalian Kelahiran Yang Mana yang Tepat untuk Anda?)
Bawa pulang
Hamil tanpa seks vaginal mungkin tampak tidak mungkin. Namun, ketika Anda berada dalam hubungan fisik yang melibatkan pasangan dengan rahim dan indung telur dan pasangan yang menghasilkan sperma, itu mungkin.
Jika Anda tidak ingin hamil dalam waktu dekat, luangkan waktu untuk mensurvei pilihan kontrasepsi Anda atau buat janji dengan dokter Anda. Apa pun jenis kelamin yang Anda lakukan, pastikan untuk melakukan hubungan seks yang aman dan gunakan alat seperti kondom untuk melindungi diri dari IMS.
