Apa itu sulfat?
Sulfat adalah garam yang terbentuk ketika asam sulfat bereaksi dengan bahan kimia lain. Ini adalah istilah yang lebih luas untuk bahan kimia sintetis berbasis sulfat lain yang mungkin Anda khawatirkan, seperti natrium lauril sulfat (SLS) dan natrium lauret sulfat (SLES). Senyawa ini diproduksi dari minyak bumi dan sumber tanaman seperti kelapa dan minyak sawit. Sebagian besar Anda akan menemukannya di produk pembersih dan perawatan pribadi Anda.
Penggunaan utama untuk SLS dan SLES dalam produk adalah untuk membuat busa, memberikan kesan yang lebih kuat dari daya pembersih. Meskipun sulfat tidak "buruk" bagi Anda, ada banyak kontroversi di balik bahan umum ini.
Baca terus untuk mengetahui fakta dan memutuskan apakah Anda harus bebas sulfat atau tidak.
Apakah ada bahaya sulfat?
Sulfat yang berasal dari minyak bumi seringkali kontroversial karena asalnya. Kekhawatiran terbesar adalah efek samping jangka panjang dari produksi sulfat. Produk minyak bumi dikaitkan dengan perubahan iklim, polusi, dan gas rumah kaca. Sulfat juga dapat ditemukan di beberapa produk tanaman.
Mengatasi kekhawatiran
- Kesehatan: SLS dan SLES dapat mengiritasi mata, kulit, dan paru-paru, terutama dengan penggunaan jangka panjang. SLES juga dapat terkontaminasi dengan zat yang disebut 1,4-dioxane, yang diketahui menyebabkan kanker pada hewan laboratorium. Kontaminasi ini terjadi selama proses pembuatan.
- Lingkungan: Minyak kelapa sawit kontroversial karena perusakan hutan hujan tropis untuk perkebunan pohon kelapa sawit. Produk-produk dengan sulfat yang hanyut ke saluran pembuangan mungkin juga beracun bagi hewan air. Banyak orang dan produsen memilih alternatif yang lebih ramah lingkungan.
- Pengujian pada hewan: Banyak produk dengan sulfat diuji pada hewan untuk mengukur tingkat iritasi pada kulit, paru-paru, dan mata manusia. Karena alasan ini, banyak yang menentang menggunakan produk konsumen yang mengandung SLS dan SLES.
Di mana sulfat ditemukan?
Bahan SLS dan SLES paling sering ditemukan dalam produk pribadi dan bahan pembersih seperti:
- sabun cair
- sampo
- deterjen
- deterjen piring
- pasta gigi
- bom mandi
Jumlah SLS dan SLES dalam suatu produk tergantung pada pabriknya. Mulai dari jumlah kecil hingga hampir 50 persen dari produk.
Beberapa sulfat terjadi secara alami dan ditemukan dalam air. Bersama dengan garam dan mineral lainnya, mereka membantu meningkatkan rasa air minum. Lainnya ditemukan dalam pupuk, fungisida, dan pestisida.
Pelajari lebih lanjut tentang SLS »
Apakah sulfat aman?
Tidak ada bukti langsung yang menghubungkan SLS dan SLES dengan kanker, infertilitas, atau masalah perkembangan. Bahan kimia ini perlahan-lahan menumpuk di tubuh Anda dalam penggunaan jangka panjang, tetapi jumlahnya kecil.
Risiko tertinggi menggunakan produk dengan SLS dan SLES adalah iritasi pada mata, kulit, mulut, dan paru-paru Anda. Untuk orang-orang dengan kulit sensitif, sulfat juga dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Banyak produk memiliki konsentrasi SLS atau SLES yang lebih rendah dalam formulasinya. Tetapi semakin lama produk tetap bersentuhan dengan kulit atau mata Anda, semakin tinggi risiko iritasi. Membilas produk segera setelah digunakan mengurangi risiko iritasi.
| Produk | Konsentrasi rata-rata SLS |
| pembersih kulit | 1 persen |
| pelumas untuk tablet dan kapsul yang larut | 0,5 hingga 2 persen |
| pasta gigi | 1 hingga 2 persen |
| sampo | 10 hingga 25 persen |
Konsentrasi SLS dalam produk pembersih mungkin lebih tinggi. Seperti halnya banyak produk pembersih, apakah bebas SLS atau tidak, kontak yang terlalu lama dan kontak dengan kulit dengan konsentrasi tinggi dapat menyebabkan iritasi. Ingatlah untuk menjaga jendela tetap terbuka atau memiliki sumber ventilasi untuk mencegah iritasi paru-paru.
Haruskah Anda bebas sulfat?
Bebas sulfat tergantung pada kekhawatiran Anda. Jika Anda khawatir tentang iritasi kulit dan tahu bahwa produk sulfat adalah penyebabnya, Anda dapat mencari produk yang mengatakan bebas sulfat atau tidak mencantumkan SLS atau SLES dalam bahan-bahannya. Bagaimana sulfat mempengaruhi kulit Anda juga tergantung pada merek dan produsen. Tidak semua sumber sama.
Alternatif alami meliputi:
Untuk membersihkan kulit dan rambut: Pilihlah sabun dan sampo berbahan dasar minyak dan padat daripada cairan. Beberapa produk yang perlu dipertimbangkan termasuk sabun hitam Afrika dan minyak pembersih tubuh. Busa dan busa tidak penting untuk membersihkan kulit atau rambut - produk bebas sulfat juga dapat membantu.
Untuk produk pembersih: Anda dapat membuat produk pembersih menggunakan cuka putih encer. Jika Anda merasa cuka tidak enak, cobalah jus lemon. Selama Anda dapat ventilasi ruang Anda saat membersihkan, seharusnya tidak ada iritasi.
Jika Anda khawatir tentang lingkungan dan pengujian hewan, ketahuilah bahwa tidak ada cara untuk menghindari penggunaan minyak bumi dalam produksi SLES. Produk yang mengatakan bebas sulfat mungkin juga tidak bebas minyak. Dan bahkan SLS turunan tanaman mungkin tidak etis. Cari produk yang bersertifikat perdagangan adil atau perdagangan etis.
Garis bawah
Sulfat telah mengembangkan reputasi buruk selama bertahun-tahun karena proses produksinya dan mitos bahwa mereka karsinogen. Efek samping terbesar yang mungkin dimiliki sulfat adalah iritasi yang terjadi pada mata, kulit, atau kulit kepala. Coba bebas sulfat selama seminggu untuk melihat apakah itu membuat perbedaan bagi Anda. Ini dapat membantu menghilangkan sulfat sebagai penyebab iritasi Anda.
Pada akhirnya, sulfat tidak penting untuk perawatan pribadi atau produk pembersih Anda. Jika nyaman bagi Anda, cobalah memilih produk yang bebas sulfat.
