Nyeri rahim pada awal kehamilan
Selama awal kehamilan, Anda mungkin mengalami nyeri ringan atau kram di dalam rahim. Anda juga mungkin merasa sakit di vagina, perut bagian bawah, daerah panggul, atau punggung. Mungkin terasa mirip dengan kram periode menstruasi.
Nyeri ringan ini mungkin disebabkan oleh berbagai faktor seperti implantasi, sembelit atau gas, atau rahim yang membesar dan ligamen Anda meregang untuk memberikan ruang bagi bayi Anda.
Jika rasa sakitnya ringan dan hilang dengan sendirinya, kemungkinan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi rasa sakit apapun dengan bercak atau pendarahan berat harus dilaporkan ke dokter Anda.
Cari perawatan darurat jika Anda mengalami nyeri tajam atau kronis bersamaan dengan pingsan, mual, demam tinggi atau kedinginan, atau pusing.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyebab nyeri rahim di awal kehamilan dan kapan harus mencari bantuan.
1. Peregangan rahim
Selama minggu-minggu pertama kehamilan, Anda mungkin tidak akan melihat rahim Anda tumbuh atau berkembang. Tetapi pada minggu ke-12, rahim Anda membentang dan tumbuh sampai seukuran jeruk. Jika Anda hamil kembar atau berlipat ganda, Anda mungkin merasakan rahim Anda meregang lebih cepat.
Gejala-gejala peregangan rahim Anda mungkin termasuk rasa sakit, nyeri, atau rasa tidak nyaman ringan di rahim Anda atau daerah perut bagian bawah. Ini adalah bagian normal dari kehamilan dan pertanda bahwa semuanya berjalan normal.
Perhatikan kram bercak atau menyakitkan. Laporkan gejala ini ke dokter Anda.
2. Gas atau sembelit
Gas dan sembelit sering terjadi selama trimester pertama kehamilan. Tingkat hormon dalam tubuh meningkat selama kehamilan, yang dapat memperlambat pencernaan dan mengendurkan otot-otot di usus. Anda mungkin merasakan tekanan tambahan di dalam rahim.
Gejalanya juga termasuk tinja yang keras dan kering, atau lebih sedikit buang air besar dari biasanya.
Beberapa wanita juga mengalami kembung atau gas pada trimester pertama. Ini dianggap sebagai bagian normal dari kehamilan.
Minumlah setidaknya 10 gelas air per hari untuk membantu meringankan rasa sakit gas dan kembung.
Untuk sembelit, makan banyak makanan kaya serat. Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang menggunakan pelunak feses yang aman bagi kehamilan.
3. Keguguran
Keguguran adalah kehilangan kehamilan sebelum 20 minggu.
Gejala yang mungkin terjadi termasuk:
- bercak atau pendarahan vagina
- nyeri uterus atau panggul
- nyeri punggung bawah
- sakit perut
- melewati jaringan atau cairan melalui vagina
Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami gejala keguguran. Setelah keguguran dimulai, tidak ada perawatan untuk menyelamatkan kehamilan, tetapi dalam beberapa kasus obat atau operasi diperlukan.
4. Kehamilan ektopik
Kehamilan ektopik terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi menempel di tempat lain selain di dalam rahim, biasanya di saluran tuba. Anda mungkin merasakan sakit yang tajam, menusuk, atau kronis pada satu atau kedua sisi rahim atau perut.
Gejala lain termasuk:
- pendarahan vagina yang lebih berat atau lebih ringan dari periode normal Anda
- kelemahan, pusing, atau pingsan
- ketidaknyamanan pencernaan atau perut
Kehamilan ektopik adalah keadaan darurat medis. Cari bantuan medis darurat segera jika Anda pikir Anda mengalami kehamilan ektopik.
Apakah itu nyeri ligamen bulat?
Nyeri ligamentum bundar biasanya dimulai pada trimester kedua, jadi tidak mungkin menjadi penyebab nyeri pada awal kehamilan. Ligamen bundar terletak di panggul dan menahan rahim di tempatnya. Saat perut Anda tumbuh, mereka meregang.
Dengan nyeri ligamen bulat, Anda mungkin mengalami apa yang terasa seperti kejang di sisi kanan perut atau pinggul kanan Anda. Namun, beberapa wanita hamil merasakan nyeri ligamen bulat di kedua sisi.
Rasa sakit seharusnya hanya berlangsung beberapa detik atau menit, meskipun mungkin kembali ketika Anda tertawa atau melakukan gerakan tertentu seperti berdiri atau membungkuk.
Jika Anda terus mengalami nyeri ligamen bulat, mungkin ada baiknya Anda mencoba peregangan ringan, yoga prenatal, atau pijat prenatal. Selalu periksa dengan dokter Anda sebelum mencoba perawatan ini.
Cara mengelola nyeri rahim di awal kehamilan
Perawatan untuk nyeri rahim tergantung pada gejala Anda. Nyeri uterus ringan yang hilang setelah beberapa menit atau jam sepertinya tidak perlu dikhawatirkan.
Anda dapat mengobati ketidaknyamanan uterus ringan di rumah dengan mandi atau mandi air hangat (tidak panas), beristirahat, dan minum banyak air dan cairan lain. Beri tahu dokter tentang gejala Anda, karena mungkin akan merekomendasikan bentuk perawatan lain yang aman untuk kehamilan Anda.
Nyeri yang tajam, menusuk, atau kronis bersama dengan gejala seperti pendarahan, sesak napas, atau demam atau kedinginan sepertinya membutuhkan perawatan medis darurat.
Beri tahu staf medis bahwa Anda hamil dan segera melaporkan gejala-gejala seperti pusing, mual, atau pingsan. Staf medis akan menilai gejala Anda dan dapat melakukan USG.
Kapan mencari bantuan
Cari bantuan jika Anda mengalami nyeri rahim yang tajam atau kronis bersama dengan gejala lain seperti:
- pendarahan vagina
- pusing
- demam tinggi
- panas dingin
Jika rasa sakit hilang dengan sendirinya, kemungkinan bukan alasan untuk khawatir, tetapi Anda harus tetap memberi tahu dokter Anda.
Anda juga harus memberi tahu dokter Anda tentang nyeri uterus ringan selama kehamilan. Mereka dapat memutuskan apakah Anda harus segera ditemui atau jika Anda dapat menunggu sampai janji sebelum melahirkan yang dijadwalkan berikutnya.
Juga, beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami nyeri rahim bersamaan dengan bercak atau pendarahan. Ini mungkin gejala keguguran. Dokter Anda dapat menilai gejala Anda dan menentukan langkah selanjutnya.
Dibawa pulang
Nyeri uterus ringan selama awal kehamilan tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah dengan kehamilan. Namun, rasa sakit yang disertai bercak atau pendarahan harus dilaporkan ke dokter Anda. Ini mungkin tanda-tanda keguguran mulai.
Dokter Anda dapat menilai gejala Anda kapan saja selama kehamilan untuk menentukan apakah Anda memerlukan perawatan medis.
