Alat kontrasepsi (IUD) dan depresi
Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) adalah alat kecil yang dapat dimasukkan dokter ke dalam rahim Anda untuk menghentikan kehamilan. Ini adalah bentuk kontrasepsi jangka panjang yang dapat dibalik.
IUD sangat efektif untuk mencegah kehamilan. Tetapi seperti banyak jenis alat kontrasepsi, mereka dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Ada dua jenis utama AKDR: AKDR tembaga dan AKDR hormonal. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan IUD hormonal dapat meningkatkan risiko depresi. Namun, temuan penelitian tentang topik ini beragam. Kebanyakan orang yang menggunakan IUD hormon tidak mengalami depresi.
Dokter Anda dapat membantu Anda memahami potensi manfaat dan risiko penggunaan IUD hormon atau tembaga, termasuk segala efek yang mungkin ditimbulkannya terhadap suasana hati Anda.
Apa perbedaan antara AKDR tembaga dan AKDR hormonal?
AKDR tembaga (ParaGard) dibungkus tembaga, sejenis logam yang membunuh sperma. Itu tidak mengandung atau melepaskan hormon reproduksi. Dalam kebanyakan kasus, ini dapat bertahan hingga 12 tahun sebelum harus dihapus dan diganti.
IUD hormonal (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla) melepaskan sejumlah kecil progestin, suatu bentuk sintetis dari hormon progesteron. Hal ini menyebabkan lapisan serviks Anda menebal, yang membuat sperma lebih sulit memasuki rahim Anda. IUD jenis ini dapat bertahan hingga tiga tahun atau lebih, tergantung pada mereknya.
Apakah IUD menyebabkan depresi?
Beberapa studi menunjukkan bahwa IUD hormonal dan metode hormonal lain dari pengendalian kelahiran - misalnya, pil KB - dapat meningkatkan risiko depresi. Penelitian lain tidak menemukan kaitan sama sekali.
Salah satu studi terbesar tentang pengendalian kelahiran dan depresi diselesaikan di Denmark pada 2016. Para peneliti mempelajari data senilai 14 tahun dari lebih dari 1 juta wanita, berusia 15 hingga 34 tahun. Mereka mengecualikan wanita dengan riwayat depresi atau penggunaan antidepresan di masa lalu.
Mereka menemukan bahwa 2,2 persen wanita yang menggunakan metode kontrasepsi hormonal diresepkan antidepresan dalam setahun, dibandingkan dengan 1,7 persen wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi hormonal.
Wanita yang menggunakan IUD hormonal 1,4 kali lebih mungkin dibandingkan wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi hormonal untuk diresepkan antidepresan. Mereka juga memiliki peluang sedikit lebih tinggi untuk didiagnosis mengalami depresi di rumah sakit jiwa. Risikonya lebih besar untuk wanita yang lebih muda, antara usia 15 dan 19 tahun.
Studi lain tidak menemukan hubungan antara pengendalian kelahiran hormonal dan depresi. Dalam sebuah ulasan yang diterbitkan pada tahun 2018, para peneliti mengamati 26 studi tentang kontrasepsi progestin saja, termasuk lima studi tentang IUD hormonal. Hanya satu penelitian yang mengaitkan IUD hormon dengan risiko depresi yang lebih tinggi. Empat studi lainnya tidak menemukan hubungan antara IUD hormonal dan depresi.
Tidak seperti IUD hormon, IUD tembaga tidak mengandung progestin atau hormon lainnya. Mereka belum dikaitkan dengan risiko depresi yang lebih tinggi.
Apa manfaat potensial menggunakan AKDR?
IUD lebih dari 99 persen efektif mencegah kehamilan, menurut Planned Parenthood. Mereka adalah salah satu metode pengendalian kelahiran yang paling efektif.
Mereka juga mudah digunakan. Setelah IUD dimasukkan, ia memberikan perlindungan 24 jam dari kehamilan selama beberapa tahun.
Jika Anda memutuskan ingin hamil, Anda dapat melepas AKDR kapan saja. Efek pengendalian kelahiran AKDR benar-benar reversibel.
Bagi orang-orang yang mengalami menstruasi yang berat atau menyakitkan, IUD hormonal menawarkan manfaat tambahan. Mereka dapat mengurangi kram menstruasi dan membuat haid Anda lebih ringan.
Bagi orang yang ingin menghindari kontrasepsi hormonal, AKDR-Cu menawarkan pilihan yang efektif. Namun, AKDR tembaga cenderung menyebabkan periode lebih berat.
IUD tidak menghentikan penyebaran infeksi menular seksual (IMS). Untuk melindungi diri dan pasangan Anda terhadap IMS, Anda dapat menggunakan kondom bersama dengan IUD.
Kapan Anda harus mencari bantuan?
Jika Anda mencurigai bahwa alat kontrasepsi Anda menyebabkan depresi atau efek samping lainnya, bicarakan dengan dokter Anda. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin mendorong Anda untuk mengubah metode kontrasepsi Anda. Mereka mungkin juga meresepkan obat antidepresan, merujuk Anda ke spesialis kesehatan mental untuk konseling, atau merekomendasikan perawatan lain.
Tanda dan gejala potensial depresi meliputi:
- perasaan sedih, putus asa, atau kekosongan yang sering atau abadi
- perasaan cemas, gelisah, mudah marah, atau frustrasi yang sering atau abadi
- perasaan bersalah yang sering atau abadi, tidak berharga, atau menyalahkan diri sendiri
- kehilangan minat pada aktivitas yang digunakan untuk membuat penasaran atau menyenangkan Anda
- perubahan selera atau berat badan Anda
- mengubah kebiasaan tidur Anda
- kekurangan energi
- gerakan, bicara, atau pikiran yang melambat
- kesulitan berkonsentrasi, membuat keputusan, atau mengingat sesuatu
Jika Anda mengalami tanda atau gejala depresi, beri tahu dokter. Jika Anda mengalami pikiran atau desakan untuk bunuh diri, segera cari bantuan. Beri tahu seseorang yang Anda percayai atau hubungi layanan pencegahan bunuh diri gratis untuk dukungan rahasia.
Dibawa pulang
Jika Anda khawatir tentang potensi risiko depresi atau efek samping lain dari KB, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu Anda memahami potensi manfaat dan risiko penggunaan AKDR atau metode kontrasepsi lainnya. Berdasarkan riwayat kesehatan dan gaya hidup Anda, mereka dapat membantu Anda memilih metode yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
