Minyak Esensial Untuk Bayi: 7 Opsi Aman Dan Penggunaannya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Setiap minyak esensial berbeda. Sementara minyak esensial lainnya mungkin aman untuk digunakan pada bayi dan bayi, minyak esensial ini umumnya dianggap aman bila digunakan dengan benar dan tidak berlebihan.

Kecuali ditentukan lain, ikuti rasio pengenceran dan aplikasi yang dijelaskan di bawah ini.

Jangan pernah mengoleskan minyak esensial langsung ke kulit, selalu campur dengan minyak pembawa. Bayi tidak boleh minum atau menelan minyak esensial. Tidak pernah aman bagi bayi untuk mengonsumsi minyak esensial secara oral.

Highlight

1. Minyak atsiri tidak boleh digunakan pada bayi di bawah 3 bulan.
2. Aromaterapi dapat mendorong tidur, menenangkan kecemasan, dan meredakan gejala kolik.
3. Minyak atsiri sangat kuat dan harus diencerkan dengan minyak pembawa atau krim.

Chamomile (Matricaria chamomilla atau Chamaemelum nobile)

Chamomile Jerman dan Roman chamomile adalah minyak esensial lembut yang dapat bermanfaat bagi bayi yang sulit tidur.

Chamomile memiliki efek menenangkan alami dan secara tradisional digunakan untuk mengobati insomnia pada bayi dan orang dewasa.

Chamomile, bersama dengan lavender, dapat meredakan gejala kolik. Chamomile juga terbukti membantu mengatasi kecemasan dan depresi, dan dapat mengangkat semangat bayi yang rewel.

Lemon suling (Citrus limon)

Lemon suling dapat membantu mengangkat energi dan suasana hati, dan sangat bagus untuk panggilan bangun tidur setelah tidur siang.

Lemon suling lebih disukai daripada lemon yang dinyatakan untuk bayi. Lemon yang dinyatakan merupakan fotosensitizer potensial, sedangkan lemon suling tidak boleh menyebabkan iritasi kulit.

Dill (Anethum sowa)

Dill adalah minyak antispasmodik yang menenangkan yang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan.

Untuk menggunakan, encerkan adonan dalam perbandingan 1 tetes per sendok teh minyak pembawa, haluskan sampai rata, dan pijat campuran ke kulit bayi.

Eucalyptus (Eucalpytus radiata)

Eucalyptus adalah ekspektoran alami yang dapat membantu menghilangkan sumbatan pernapasan. Ini membuat Eucalyptus menjadi favorit selama bulan-bulan musim dingin.

Catatan: Eucalpytus radiata adalah spesies yang berbeda dari Eucalyptus globulus yang umum ditemukan. Anak-anak dan bayi harus menggunakan Eucalpytus radiata. Meskipun Eucalyptus globulus aman untuk orang dewasa, itu tidak boleh digunakan pada anak di bawah usia 2 tahun.

Hubungi dokter anak Anda sebelum menggunakan kayu putih untuk meredakan gejala pernapasan.

Lavender (Lavandula angustifolia)

Lavender memiliki banyak efek menenangkan dan obat penenang. Pijatan minyak lavender dapat membantu menenangkan bayi yang rewel dan mendorong tidur.

Lavender juga dapat digunakan pada gigitan serangga dan untuk mengurangi rasa gatal. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan lavender efektif dalam mengurangi gejala kolik.

Mandarin (Citrus reticulata)

Mandarin memiliki efek menenangkan yang mirip dengan lavender, menjadikannya alternatif yang baik di malam hari untuk bayi yang kesal dengan aroma lavender.

Aroma manis mandarin baik untuk varietas jeruk lain karena tidak fototoksik. Ini berarti bahwa bahkan ketika diencerkan dan dioleskan langsung ke kulit, tidak boleh menyebabkan iritasi kulit.

Pohon teh (Melaleuca alternifolia)

Pohon teh adalah antimikroba alami, antijamur, dan desinfektan. Menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke minyak yang tidak diberi wewangian dapat membantu mengatasi ruam popok dan infeksi jamur.

Pohon teh adalah minyak yang lebih kuat yang bisa keras pada kulit, sehingga harus dihindari pada bayi di bawah 6 bulan dan diuji secara hati-hati pada bayi yang lebih tua.

Rekomendasi pengenceran

Minyak atsiri sangat kuat dan harus diencerkan dengan minyak pembawa atau krim saat digunakan pada kulit.

Pengenceran sangat penting untuk bayi dan anak kecil. Untuk bayi yang berusia lebih dari 3 bulan, National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) merekomendasikan rasio pengenceran yang aman antara 0,5 hingga 1 persen, dibandingkan dengan pengenceran 2,5 hingga 10 persen untuk orang dewasa.

Karena bayi memiliki kulit lebih sensitif daripada orang dewasa, American Association of Naturopathic Physicians mencatat bahwa minyak atsiri tidak boleh digunakan sama sekali pada bayi di bawah 3 bulan.

Bahkan ketika diencerkan, minyak esensial dapat menyebabkan iritasi kulit dan sensitivitas terhadap sinar matahari. Dianjurkan agar tes tempel (juga kadang-kadang disebut "tes spot") dilakukan pada kulit, dengan setiap oli baru diperkenalkan.

Lakukan tes tambalan

1. Oleskan sedikit minyak esensial encer dalam jumlah kecil (tidak lebih dari sepeser pun) ke kaki atau lengan bayi.
2. Tunggu 24 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
3. Jika suatu reaksi terjadi, hentikan penggunaan (suatu reaksi kemungkinan akan menyebabkan kemerahan, peradangan, atau terasa sakit saat disentuh).
4. Jika tidak ada reaksi yang terjadi, sepertinya aman untuk melangkah maju dengan mengoleskan minyak esensial.

Menurut NAHA, "beberapa minyak esensial harus dihindari [pada bayi], misalnya birch atau wintergreen, yang keduanya kaya akan metil salisilat dan peppermint."

Aplikasi yang disarankan

Minyak atsiri tidak boleh digunakan secara internal oleh anak-anak atau bayi, dan harus dijauhkan dari pemandian bayi untuk menghindari konsumsi yang tidak disengaja.

Perawatan topikal berikut aman dan efektif ketika rasio pengenceran yang tepat diikuti.

Blend dengan carrier

Minyak nabati, minyak kelapa, dan minyak almond manis adalah minyak dasar yang umum digunakan yang dicampur dengan baik dengan minyak esensial. Mereka juga membawa kualitas pelembab mereka sendiri dan membantu menyehatkan kulit.

Minyak kacang biasanya dicampur ke dalam minyak dasar jadi pastikan untuk memeriksa daftar bahan-bahan dari minyak dasar Anda untuk setiap alergen potensial.

Untuk mencampurnya, encerkan minyak atsiri dengan perbandingan minyak atsiri 0,5% dengan minyak dasar. Kocok atau aduk hingga tercampur rata. Setelah minyak tercampur rata, lakukan uji tempel pada kaki atau lengan bayi Anda untuk memastikan susu formula tidak menimbulkan iritasi.

Spritz

Semprotkan minyak esensial encer di sekitar kamar bayi Anda untuk menciptakan aroma yang menenangkan sebelum tidur siang atau sebelum tidur. Hindari bantal spritzing untuk memastikan bayi Anda tidak sengaja menelan minyak.

Membaur

Minyak atsiri adalah alternatif alami yang efektif untuk penyegar ruangan buatan. Sementara orang dewasa dapat menggunakan diffuser lilin, penguap berbasis air membuat cara yang lebih aman dan bebas api untuk menyebarkan aroma ke seluruh ruangan rumah Anda.

Saat mencoba minyak esensial baru di sekitar bayi Anda, uji sejumlah kecil minyak baru dalam vaporizer selama satu jam untuk memastikan tidak ada iritasi yang terjadi.

Bicaralah dengan dokter

Karena beberapa minyak esensial tidak boleh digunakan dengan obat-obatan tertentu dan kondisi medis, selalu tanyakan kepada dokter Anda sebelum menerapkan minyak terapi untuk bayi Anda.

Jika Anda hamil, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak esensial untuk diri sendiri atau bayi Anda.