Apa itu sistem vena?
Vena adalah sejenis pembuluh darah yang mengembalikan darah terdeoksigenasi dari organ Anda kembali ke jantung Anda. Ini berbeda dari arteri Anda, yang mengantarkan darah beroksigen dari jantung Anda ke seluruh tubuh Anda.
Darah terdeoksigenasi yang mengalir ke pembuluh darah Anda dikumpulkan di dalam pembuluh darah kecil yang disebut kapiler. Kapiler adalah pembuluh darah terkecil di tubuh Anda. Oksigen melewati dinding kapiler ke jaringan Anda. Karbon dioksida juga dapat pindah ke kapiler Anda dari jaringan sebelum memasuki pembuluh darah Anda.
Sistem vena mengacu pada jaringan pembuluh darah yang berfungsi untuk mengirimkan darah terdeoksigenasi kembali ke jantung Anda.
Struktur vena
Dinding pembuluh darah Anda terdiri dari tiga lapisan yang berbeda:
- Tunica externa. Ini adalah lapisan luar dinding vena, dan itu juga yang paling tebal. Sebagian besar terdiri dari jaringan ikat. Tunica externa juga mengandung pembuluh darah kecil yang disebut vasa vasorum yang memasok darah ke dinding pembuluh darah Anda.
- Media tunika. Media tunika adalah lapisan tengah. Itu tipis dan mengandung sejumlah besar kolagen. Kolagen adalah salah satu komponen utama jaringan ikat.
- Tunica intima. Ini adalah lapisan terdalam. Ini adalah satu lapisan sel endotelium dan beberapa jaringan ikat. Lapisan ini terkadang berisi katup satu arah, terutama di pembuluh darah lengan dan kaki Anda. Katup ini mencegah darah mengalir mundur.
Jenis-jenis pembuluh darah
Vena sering dikategorikan berdasarkan lokasi mereka dan fitur atau fungsi unik.
Vena paru dan sistemik
Tubuh Anda mengalirkan darah pada dua jalur berbeda yang disebut sirkuit sistemik dan sirkuit paru-paru. Pembuluh darah didasarkan pada sirkuit tempat mereka ditemukan:
- Vena paru. Sirkuit paru membawa darah terdeoksigenasi dari jantung ke paru-paru. Begitu paru-paru mengoksigenasi darah, sirkuit paru membawanya kembali ke jantung. Ada empat vena paru. Mereka unik karena mengandung darah beroksigen. Semua vena lainnya hanya membawa darah terdeoksigenasi.
- Vena sistemik. Sirkuit sistemik membawa darah terdeoksigenasi dari sisa tubuh kembali ke jantung Anda, di mana kemudian memasuki sirkuit paru untuk oksigen. Kebanyakan vena adalah vena sistemik.
Vena dalam dan vena superfisial
Vena sistemik selanjutnya diklasifikasikan sebagai:
- Vena dalam. Ini ditemukan di otot atau di sepanjang tulang. Tunica intima dari vena yang dalam biasanya memiliki katup satu arah untuk mencegah darah mengalir mundur. Otot-otot yang berdekatan juga menekan vena dalam untuk menjaga darah bergerak maju.
- Pembuluh darah superfisial. Ini terletak di lapisan lemak di bawah kulit Anda. Tunica intima dari vena superfisial juga dapat memiliki katup satu arah. Namun, tanpa otot di dekatnya untuk kompresi, mereka cenderung untuk memindahkan darah lebih lambat dari pada vena dalam.
- Menghubungkan vena. Darah dari vena superfisialis sering diarahkan ke vena dalam melalui vena pendek yang disebut vena penghubung. Katup dalam vena ini memungkinkan darah mengalir dari vena superfisialis ke vena profunda, tetapi bukan sebaliknya.
Diagram sistem vena
Gunakan diagram 3-D interaktif ini untuk menjelajahi sistem vena.
Kondisi apa yang memengaruhi sistem vena?
Banyak kondisi yang dapat memengaruhi sistem vena Anda. Beberapa yang paling umum termasuk:
- Trombosis vena dalam (DVT). Gumpalan darah terbentuk di pembuluh darah yang dalam, biasanya di kaki Anda. Gumpalan ini berpotensi melakukan perjalanan ke paru-paru Anda, menyebabkan emboli paru.
- Tromboflebitis superfisial. Vena superfisial yang meradang, biasanya di kaki Anda, mengalami pembekuan darah. Sementara gumpalan kadang-kadang dapat melakukan perjalanan ke vena yang dalam, menyebabkan DVT, tromboflebitis umumnya kurang serius daripada DVT.
- Pembuluh mekar. Vena superfisial dekat permukaan kulit tampak membengkak. Ini terjadi ketika katup satu arah rusak atau dinding vena melemah, memungkinkan darah mengalir mundur.
- Insufisiensi vena kronis. Darah terkumpul di vena superfisial dan profunda kaki Anda karena fungsi katup satu arah yang tidak tepat. Sementara mirip dengan varises, insufisiensi vena kronis biasanya menyebabkan lebih banyak gejala, termasuk tekstur kulit dan borok pada beberapa kasus.
Apa saja gejala dari kondisi vena?
Sementara gejala dari suatu kondisi vena dapat sangat bervariasi, beberapa yang umum termasuk:
- peradangan atau pembengkakan
- kelembutan atau rasa sakit
- vena yang terasa hangat saat disentuh
- sensasi terbakar atau gatal
Gejala-gejala ini sangat umum di kaki Anda. Jika Anda melihat salah satu dari ini dan mereka tidak membaik setelah beberapa hari, buat janji dengan dokter Anda.
Mereka dapat melakukan venografi. Dalam prosedur ini, dokter Anda menyuntikkan kontras mati ke pembuluh darah Anda untuk menghasilkan gambar sinar-X dari area tertentu.
Tips untuk pembuluh darah yang sehat
Ikuti tips ini untuk menjaga dinding dan katup vena Anda kuat dan berfungsi dengan baik:
- Dapatkan olahraga teratur untuk menjaga darah mengalir melalui pembuluh darah Anda.
- Cobalah untuk mempertahankan berat badan yang sehat, yang mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat melemahkan pembuluh darah Anda dari waktu ke waktu karena tekanan tambahan.
- Hindari berdiri atau duduk dalam waktu lama. Cobalah untuk mengubah posisi secara teratur sepanjang hari.
- Saat duduk, hindari menyilangkan kaki dalam waktu lama atau secara teratur berganti posisi sehingga satu kaki tidak berada di atas dalam waktu lama.
- Saat terbang, minum banyak air dan cobalah untuk berdiri dan meregangkan sesering mungkin. Bahkan saat duduk, Anda dapat melenturkan pergelangan kaki untuk mendorong aliran darah.
