Apa itu hati?
Hati Anda adalah organ padat tubuh Anda yang terbesar. Rata-rata, beratnya sekitar 3 pound di usia dewasa dan kira-kira seukuran bola. Organ ini sangat penting untuk fungsi metabolisme tubuh dan sistem kekebalan tubuh. Tanpa hati yang berfungsi, seseorang tidak dapat bertahan hidup.
Posisi hati sebagian besar berada di bagian kanan atas perut, tepat di bawah diafragma. Sebagian hati masuk ke perut kiri atas juga.
Bagaimana struktur hati?
Hati adalah organ berbentuk setengah bulan yang cukup lurus di bagian bawah. Itu sedikit miring di rongga tubuh, dengan bagian kiri di atas perut dan bagian kanan di atas bagian pertama dari usus kecil.
Hati memiliki dua bagian utama, atau lobus. Setiap lobus dibagi lagi menjadi delapan segmen. Setiap segmen diperkirakan memiliki 1.000 lobulus, atau lobus kecil. Masing-masing lobulus ini memiliki tabung kecil (saluran) yang mengalir menuju saluran hati umum.
Dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya, hati memiliki jumlah darah yang signifikan yang mengalir melewatinya - diperkirakan 13 persen darah tubuh ada di hati pada waktu tertentu.
Diagram hati
Gunakan diagram 3-D interaktif ini untuk menjelajahi hati:
Apa tujuan hati?
Fungsi utama hati adalah dalam proses metabolisme tubuh. Ini termasuk:
- memecah atau mengubah zat
- mengekstraksi energi
- membuat racun kurang berbahaya bagi tubuh dan mengeluarkannya dari aliran darah
Hati melakukannya dengan menerima darah dengan nutrisi dari organ pencernaan melalui vena yang dikenal sebagai vena porta.
Banyak sel hati, yang dikenal sebagai hepatosit, menerima dan menyaring darah ini. Mereka bertindak sebagai pusat penyortiran kecil, menentukan:
- nutrisi mana yang harus diproses
- apa yang harus disimpan
- apa yang harus dihilangkan melalui tinja
- apa yang harus kembali ke darah
Hati menyimpan vitamin serta mineral seperti tembaga dan besi, melepaskannya jika tubuh membutuhkannya. Hati juga membantu memecah lemak dalam makanan seseorang. Ia menyimpan lemak atau melepaskannya sebagai energi.
Ini juga memproduksi sekitar 800 hingga 1.000 mililiter empedu sehari. Empedu ini diangkut melalui saluran empedu ke usus kecil. Usus kecil menggunakan empedu untuk memecah lemak lebih jauh. Setiap empedu ekstra disimpan di kantong empedu.
Hati juga memecah protein. Produk sampingan dari proses ini disebut amonia, yang dapat menjadi racun bagi tubuh dalam jumlah besar. Hati mengubah amonia beracun menjadi zat yang disebut urea. Hati melepaskan ini ke dalam darah di mana ginjal mengeluarkannya melalui urin.
Hati juga memecah alkohol dalam darah serta banyak obat yang Anda gunakan.
Seolah fungsi-fungsi ini tidak cukup, hati juga memainkan peran utama sebagai berikut:
- menciptakan faktor sistem kekebalan yang dapat melawan infeksi
- membuat protein yang bertanggung jawab untuk pembekuan darah
- memecah sel darah merah tua dan rusak
- menyimpan gula darah ekstra sebagai glikogen
Ketika mempertimbangkan faktor-faktor ini, mudah untuk melihat betapa pentingnya hati bagi kesehatan seseorang.
Bagaimana hati beregenerasi?
Hati adalah organ yang luar biasa karena memiliki kapasitas untuk regenerasi. Ini berarti bahwa setelah cedera atau operasi untuk mengangkat jaringan, jaringan hati dapat tumbuh kembali sampai batas tertentu. Hati mulai tumbuh kembali dengan memiliki sel yang ada membesar. Kemudian, sel-sel hati baru mulai berkembang biak.
Dalam seminggu setelah mengeluarkan dua pertiga hati, hati dapat kembali ke berat yang sama seperti sebelum operasi. Hati telah dikenal untuk beregenerasi sepenuhnya setelah sebanyak 12 operasi pengangkatan hati parsial.
Penyakit apa yang bisa berkembang di hati?
Ada banyak jenis penyakit yang dapat mempengaruhi hati dan fungsinya. Beberapa memiliki perawatan yang berhasil sementara yang lain tidak. Contoh-contoh kondisi umum yang mempengaruhi hati termasuk:
Hepatitis autoimun
Kondisi ini menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang dirinya sendiri dan menghancurkan jaringan hati yang sehat. Hepatitis autoimun dapat menyebabkan sirosis dan kerusakan hati lainnya.
Atresia bilier
Atresia bilier adalah suatu kondisi yang mempengaruhi saluran empedu dan aliran empedu seseorang ketika mereka masih bayi. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat menyebabkan jaringan parut hati dan memengaruhi jaringan hati. Untungnya, ada perawatan yang tersedia untuk kondisi tersebut.
Sirosis
Sirosis adalah suatu kondisi di mana jaringan parut menggantikan jaringan hati yang sehat. Sejumlah kondisi dapat menyebabkan sirosis. Ini termasuk penggunaan alkohol jangka panjang yang berlebihan, hepatitis kronis, atau kelainan genetik langka, seperti penyakit Wilson.
Hemochromatosis
Kondisi ini menyebabkan kelebihan zat besi menumpuk di dalam tubuh. Terlalu banyak zat besi dapat merusak hati.
Hepatitis A
Hepatitis virus mengacu pada infeksi virus yang menyebabkan peradangan hati. Jenis hepatitis memiliki huruf yang berbeda, termasuk A, B, C, D, dan E. Masing-masing memiliki penyebab dan tingkat keparahan yang berbeda.
Hepatitis A lebih umum terjadi di negara-negara berkembang yang kekurangan air minum bersih dan memiliki sistem sanitasi yang buruk. Kebanyakan orang dapat pulih dari hepatitis A tanpa gagal hati atau komplikasi jangka panjang.
Hepatitis B
Hepatitis B dapat menyebabkan infeksi jangka pendek atau jangka panjang. Pada orang dewasa AS, penyakit ini paling umum menyebar melalui kontak seksual. Namun, seseorang juga bisa mendapatkannya melalui berbagi jarum atau secara tidak sengaja menyuntikkan diri dengan jarum yang terkontaminasi. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk gagal hati dan kanker. Ada vaksinasi terhadap penyakit untuk mencegahnya.
Hepatitis C
Hepatitis C dapat berupa infeksi akut atau kronis. Ini paling umum menyebar dengan bersentuhan dengan darah yang mengandung virus hepatitis C, seperti melalui berbagi jarum yang tidak bersih untuk menyuntikkan narkoba atau menggunakan tato. Lebih jarang, kontak seksual tanpa kondom dengan orang yang terinfeksi juga dapat menularkan infeksi. Kondisi ini dapat menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan sirosis, gagal hati, dan kanker hati.
Penyakit hati berlemak nonalkohol dan NASH
Ini adalah kondisi di mana lemak menumpuk di hati. Kelebihan lemak dapat merusak hati, menyebabkan peradangan. Nonatalkohol steatohepatitis (NASH) adalah bentuk penyakit hati berlemak nonalkohol yang menyebabkan jaringan parut atau fibrosis. Orang yang mengalami obesitas dan memiliki kondisi yang berkaitan dengan obesitas, seperti diabetes tipe 2, lebih mungkin menderita penyakit ini.
Gejala kondisi hati
Ada lebih dari 100 jenis penyakit hati. Banyak kondisi mulai sebagai gejala seperti flu dan berkembang menjadi tanda kerusakan hati yang lebih parah, seperti penyakit kuning dan urin berwarna gelap.
Gejala lain masalah hati termasuk:
- kelelahan
- kehilangan selera makan
- mual
- muntah
- nyeri sendi
- ketidaknyamanan perut atau sakit
- hidung berdarah
- pembuluh darah abnormal pada kulit (spider angioma)
- kulit yang gatal
- kelemahan
- dorongan seks yang rendah
Gejala yang lebih serius termasuk:
- kulit dan mata menguning (jaundice)
- kebingungan dan kesulitan berpikir jernih
- pembengkakan perut (asites)
- pembengkakan kaki (edema)
- ketidakmampuan
- ginekomastia (ketika pria mulai mengembangkan jaringan payudara)
- pembesaran hati (hepatomegali)
- urin gelap
- tinja berwarna pucat
Jika Anda mengalami salah satu gejala yang disebutkan di atas, segera temui dokter Anda.
Cara menjaga kesehatan hati Anda
Perubahan gaya hidup ini dapat membantu Anda menjaga kesehatan hati:
- dapatkan vaksinasi untuk hepatitis A dan hepatitis B
- praktikkan seks aman dengan kondom
- jangan berbagi jarum atau barang-barang perawatan pribadi (pisau cukur, sikat gigi, dll.)
- berolahraga secara teratur
- bicarakan dengan dokter Anda tentang obat apa pun yang Anda gunakan karena dapat mempengaruhi hati Anda
- batasi jumlah alkohol yang Anda konsumsi karena hati Anda perlu memecah racun dari alkohol
- menjaga pola makan sehat dengan serat dan ikan berlemak
Pelajari lebih lanjut tentang jenis makanan apa yang termasuk dalam diet Anda untuk kesejahteraan hati Anda.
