Gambaran
Meskipun menyikat gigi dan flossing adalah kebiasaan sehari-hari, gusi yang sakit atau sensitif dapat membuat keduanya pengalaman yang menyakitkan.
Sensitivitas atau nyeri gusi bisa ringan atau berat. Beberapa orang mungkin mengabaikan sensitivitas ringan sebagai gangguan kecil. Tapi sakit gusi bisa menjadi pertanda masalah serius. Penting untuk memahami mengapa sensitivitas terjadi, serta gejala dan perawatan untuk nyeri.
Apa saja gejala-gejala gusi sensitif?
Jika Anda memiliki gusi sensitif, Anda mungkin merasakan sakit setiap kali Anda menyikat atau membersihkan gigi. Rasa sakit secara bertahap mereda atau berlama-lama. Terkadang, gusi sensitif disertai oleh:
- pembengkakan
- kemerahan
- berdarah
- bau mulut
Perlu diingat bahwa ada perbedaan antara sensitivitas gigi dan sensitivitas gusi. Tergantung pada lokasi rasa sakit Anda, Anda mungkin mengalami kesulitan menentukan apakah masalahnya berasal dari gusi atau gigi Anda.
Namun, jika Anda memiliki sensitivitas gigi, Anda mungkin juga merasa sakit saat makan dan minum makanan dingin atau panas. Penyebab yang mendasari sensitivitas gigi dapat meliputi:
- sebuah rongga
- kehilangan pengisian
- email gigi aus
Apa yang menyebabkan gusi sensitif?
Menyikat dan membersihkan gigi terlalu keras terkadang dapat menyebabkan sensitivitas gusi. Dalam hal ini, Anda mungkin merasakan sakit selama atau setelah merawat gigi Anda.
Di lain waktu, sensitivitas disebabkan oleh gigi palsu atau kawat gigi. Jenis rasa sakit ini mungkin bersifat sementara. Ini dapat teratasi setelah mulut Anda menyesuaikan dengan aplikasi gigi.
Tapi ini bukan satu-satunya penyebab kemungkinan gusi sensitif. Masalah yang mendasarinya dapat menjadi masalah atau kondisi lain, termasuk yang tidak terkait dengan kebersihan mulut. Berikut adalah beberapa penyebab sensitivitas gusi lainnya:
1. Penyakit gusi
Penyakit gusi adalah peradangan pada gusi. Ini mempengaruhi jaringan yang menahan gigi pada tempatnya. Kebersihan gigi yang buruk dapat menyebabkan penyakit gusi. Ini terjadi ketika plak menumpuk di gigi. Plak adalah film lengket yang mengandung bakteri.
Gingivitis adalah tahap paling awal dari penyakit gusi. Gejalanya meliputi gusi yang sakit dan bengkak yang mudah berdarah. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat berlanjut ke periodontitis.
Periodontitis terjadi ketika plak menyebar di bawah garis gusi. Ini memicu respons peradangan yang kuat pada jaringan yang mendukung gigi dan tulang. Dalam kasus yang parah, itu bisa mengakibatkan gigi rontok jika gusi terpisah dari gigi.
2. Kekurangan vitamin C (scurvy)
Penyakit kudis adalah defisiensi vitamin C yang parah. Ini terjadi ketika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin C dari diet Anda, atau ketika tubuh Anda kesulitan menyerap vitamin.
Gejala kekurangan termasuk sakit, bengkak, dan gusi berdarah. Anda juga mungkin mengalami iritabilitas, kelelahan, nyeri sendi, dan memar kulit.
3. Merokok
Merokok tidak hanya meningkatkan risiko kanker paru-paru dan stroke. Tembakau juga dapat merusak gusi dan menyebabkan penyakit gusi, memicu sensitivitas gusi.
4. Diabetes
Diabetes yang tidak terkontrol juga dapat mempengaruhi kesehatan mulut karena terlalu banyak glukosa (gula) dalam air liur Anda berkontribusi pada pertumbuhan plak dan bakteri di dalam mulut. Jika plak tidak dihilangkan, penyakit gusi dapat berkembang.
5. Perubahan hormon
Perubahan hormon juga dapat mengakibatkan sensitivitas gusi. Ini dapat terjadi selama kehamilan, pubertas, menstruasi, dan menopause. Fluktuasi hormon dapat menyebabkan peningkatan aliran darah ke gusi, membuatnya lebih lembut dan sensitif.
6. Infeksi oral
Luka canker, sariawan, dan infeksi mulut juga dapat mengiritasi gusi Anda, menyebabkan rasa sakit. Penyebab sariawan meliputi:
- kekurangan vitamin
- menekankan
- penyakit autoimun
- makanan asam
Infeksi oral dapat termasuk oral thrush atau herpes. Gejala mungkin termasuk lesi dangkal atau putih pada gusi disertai rasa sakit.
7. Stres
Terlalu banyak stres dapat menyebabkan peningkatan level kortisol. Ini adalah hormon stres. Kadar kortisol yang tinggi dalam waktu lama menyebabkan peradangan di berbagai bagian tubuh, termasuk gusi Anda.
Apa perawatan untuk gusi sensitif?
Perawatan untuk sensitivitas gusi tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Terkadang, Anda bisa merawat sensitivitas di rumah. Di lain waktu, Anda harus mengunjungi dokter gigi.
Perawatan di rumah
- Tingkatkan kebersihan gigi Anda. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dan benang setidaknya sehari sekali. Jika perlu, minta dokter gigi Anda untuk menunjukkan teknik pembersihan yang tepat. Bersikaplah lembut. Gunakan sikat berbulu halus untuk menghindari iritasi gusi.
- Gunakan obat kumur antiseptik. Ini membantu membunuh bakteri di mulut Anda dan menenangkan gusi yang teriritasi.
- Dapatkan vitamin C yang cukup. Tingkatkan asupan buah dan sayuran atau konsumsi multivitamin. Jumlah vitamin C harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah antara 65 dan 90 miligram (mg), hingga 2.000 mg per hari, kata Mayo Clinic.
- Minum lebih banyak air. Jika Anda tidak dapat menyikat setelah makan, minumlah air untuk membantu mencuci makanan dan bakteri dari gigi dan mulut Anda.
- Berhenti merokok. Melakukan hal itu akan menyembuhkan gusi Anda dan menghentikan sensitivitas gusi. Jika Anda tidak bisa menghentikan kalkun dingin, periksa terapi pengganti nikotin sementara, atau periksa aplikasi untuk membantu Anda berhenti.
- Berlatih manajemen stres. Tidur nyenyak, berolahraga secara teratur, pelajari cara mengatakan tidak, dan jangan terlalu memaksakan diri.
- Gunakan obat-obatan yang dijual bebas. Beberapa luka mulut hilang dengan sendirinya tanpa perawatan. Tetapi Anda dapat menggunakan krim oral-mati rasa yang dijual bebas seperti Orajel untuk mengurangi sensitivitas sampai luka sembuh (tetapi jangan menggunakannya atau produk serupa pada bayi). Atau Anda bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Ini termasuk ibuprofen (Motrin) dan acetaminophen (Tylenol). Minum obat sesuai petunjuk pada paket.
Perawatan yang ditentukan dokter gigi
Temui dokter gigi jika rasa sakit atau sensitivitas tidak membaik atau memburuk meskipun mengubah kebiasaan Anda. Ini bisa menjadi tanda infeksi atau penyakit gusi.
Jika Anda memiliki penyakit gusi awal atau lanjut, Anda akan memerlukan prosedur pembersihan gigi untuk menghilangkan plak dan karang gigi dan membalikkan sensitivitas.
Terkadang, sensitivitas atau perdarahan adalah tanda penyakit autoimun, leukemia, atau kelainan darah.
Anda akan memerlukan pengujian tambahan jika dokter mencurigai kondisi medis yang mendasarinya. Ini mungkin termasuk tes darah dan tes pencitraan untuk memeriksa peradangan luas atau kemungkinan sel kanker. Sampai Anda menerima diagnosis, dokter gigi Anda mungkin menawarkan triamcinolone (Kenalog). Ini adalah kekuatan resep, obat anti-inflamasi oral.
Ketika gigi palsu atau kawat gigi menyebabkan sakit gusi, dokter gigi Anda akan meresepkan atau merekomendasikan obat bius bebas yang mengandung benzocaine topikal. Namun, jangan memberikan obat yang mengandung benzocaine kepada bayi.
Beberapa anestesi bebas termasuk:
- Anbesol
- Orajel
- Kloraseptik
- Xylocaine
Dokter gigi Anda juga dapat meresepkan obat antijamur oral atau antibiotik oral jika Anda menderita sariawan atau infeksi yang memengaruhi gusi.
Bagaimana prospek orang dengan gusi sensitif?
Nyeri atau sensitivitas dapat diobati dan dapat dibalik, tetapi Anda harus mengidentifikasi masalahnya dan mengunjungi dokter gigi, jika perlu. Jangan abaikan sensitivitas gusi yang tidak membaik, meskipun itu kecil. Ambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan mulut Anda dan konsultasikan dengan dokter gigi Anda sebelum rasa sakit memburuk.
