Gambaran
Nyeri tumpul dapat dikaitkan dengan banyak sumber dan muncul di mana saja di tubuh. Ini biasanya digambarkan sebagai jenis rasa sakit yang stabil dan dapat ditahan.
Mempelajari cara menggambarkan berbagai jenis rasa sakit secara akurat dapat membantu dokter mendiagnosis penyebab rasa sakit dan menentukan perawatan yang tepat.
Apa itu rasa sakit?
Nyeri didefinisikan sebagai sinyal negatif ke sistem saraf Anda. Perasaan yang tidak menyenangkan dan dapat digambarkan dengan berbagai pengubah. Rasa sakit Anda dapat ditemukan di satu tempat atau terasa di beberapa area tubuh Anda.
Ketika Anda mencubit diri Anda sendiri, saraf Anda mengirimkan sinyal ke otak Anda bahwa kontak tersebut menyebabkan sedikit kerusakan pada kulit Anda. Ini adalah perasaan sakit.
Ada dua jenis dasar rasa sakit:
- Sakit kronis. Nyeri kronis adalah perasaan tidak nyaman yang berlangsung lama. Ini bisa disebabkan oleh masalah yang parah dan abadi.
- Nyeri akut. Nyeri akut datang tiba-tiba dan biasanya disebabkan oleh cedera, penyakit, atau penyakit yang mendadak. Nyeri akut biasanya dapat dikurangi atau diobati.
Nyeri tumpul vs nyeri tajam
Kusam dan tajam adalah deskripsi untuk jenis dan kualitas rasa sakit.
Nyeri tumpul
Nyeri tumpul biasanya digunakan untuk menggambarkan nyeri kronis atau persisten. Ini adalah rasa sakit yang dalam dirasakan di suatu daerah, tetapi biasanya tidak menghentikan Anda dari kegiatan sehari-hari. Contoh nyeri tumpul mungkin adalah:
- sedikit sakit kepala
- sakit otot
- tulang memar
Rasa sakit yang tajam
Rasa sakit yang tajam lebih keras dan bisa membuat Anda mengisap napas saat itu terjadi. Ini umumnya lebih terlokalisasi di tempat tertentu. Contoh-contoh nyeri tajam termasuk:
- potongan kertas
- keseleo pergelangan kaki
- tweak di punggung Anda
- air mata otot
Bagaimana saya bisa menggambarkan rasa sakit saya?
Ada berbagai kategori yang digunakan ketika menggambarkan atau berusaha mengumpulkan informasi tentang rasa sakit. Ini termasuk:
- Lokasi: di mana rasa sakit dirasakan
- Intensitas: seberapa parah rasa sakitnya
- frekuensi: seberapa sering rasa sakit terjadi
- kualitas: jenis rasa sakit
- Durasi: berapa lama rasa sakit berlangsung ketika itu terjadi
- pola: apa yang menyebabkan rasa sakit dan apa yang memperbaikinya
Kategori yang paling sulit digambarkan adalah kualitas rasa sakit. Beberapa kata yang dapat membantu Anda menggambarkan rasa sakit Anda termasuk:
- menusuk
- membosankan
- tajam
- omelan
- penembakan
- denyutan
- menusuk
- perih sekali
- panas
- pembakaran
- lembut
Pertimbangkan mendokumentasikan rasa sakit Anda saat itu terjadi. Saat Anda mengunjungi dokter, laporan Anda dapat melacak setiap perubahan dan melihat bagaimana rasa sakit Anda memengaruhi aktivitas harian Anda.
Kapan saya harus mengunjungi dokter saya?
Jika rasa sakit Anda memburuk, bicarakan dengan dokter Anda. Jika nyeri tumpul Anda adalah akibat dari cedera yang diketahui sebelumnya seperti pergelangan kaki memar, memar, atau kondisi lain, pantau untuk perubahan.
Jika rasa sakit Anda bukan karena cedera yang diketahui dan berlangsung lebih dari dua hingga tiga minggu, bawalah ke dokter Anda. Jika Anda merasakan nyeri tumpul di tulang Anda, Anda mungkin menderita kondisi serius, seperti radang sendi atau kanker tulang.
Dokter Anda akan menanyakan pertanyaan tentang rasa sakit Anda. Menyimpan buku harian nyeri dapat membantu Anda menggambarkan rasa sakit Anda ke dokter.
Bawa pulang
Nyeri tumpul seringkali kronis, berlangsung beberapa hari, berbulan-bulan, atau lebih. Rasa sakit biasanya tajam, tetapi bisa menjadi penyebab kekhawatiran. Biasanya, nyeri tumpul adalah akibat dari cedera lama atau kondisi kronis.
Jika Anda memiliki nyeri tumpul yang baru dan tidak membaik dalam dua hingga tiga minggu, bawalah ke dokter. Ini mungkin menunjukkan kebutuhan untuk pengujian yang dapat mengarah pada perawatan khusus, termasuk penghilang rasa sakit.
