Kiat Untuk Berbicara Dengan Anak Anda Tentang Endometriosis

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Saya berusia 25 tahun ketika saya pertama kali didiagnosis menderita endometriosis. Kehancuran yang menyusul datang dengan keras dan cepat. Untuk sebagian besar hidup saya, saya memiliki periode teratur dan sangat sedikit pengalaman dengan rasa sakit fisik yang tidak terkendali.

Dalam apa yang terasa seperti flash, itu semua berubah sepenuhnya.

Selama tiga tahun berikutnya, saya menjalani lima operasi perut yang ekstensif. Saya mempertimbangkan melamar cacat pada satu titik. Rasa sakitnya sangat hebat dan sangat sering sehingga saya berjuang untuk bangun dari tempat tidur dan bekerja setiap hari.

Dan saya mencoba dua putaran fertilisasi invitro (IVF), setelah saya diberi tahu bahwa kesuburan saya cepat memudar. Kedua siklus gagal.

Akhirnya, ahli bedah yang tepat dan protokol perawatan yang tepat membuat saya kembali berdiri. Dan lima tahun setelah diagnosa awal saya, saya diberkati dengan kesempatan untuk mengadopsi gadis kecil saya.

Tetapi saya masih menderita endometriosis. Saya masih merasakan sakit. Itu (dan tetap) lebih mudah dikelola daripada tahun-tahun awal itu, tetapi tidak pernah hilang begitu saja.

Tidak akan pernah.

Berbicara dengan putri saya tentang endometriosis

Di mana saya biasa menangani rasa sakit luar biasa setiap hari, saya menghabiskan sebagian besar hari saya tanpa rasa sakit sekarang - dengan pengecualian dua hari pertama haid. Hari-hari itu saya cenderung sedikit dirobohkan.

Tidak ada yang dekat dengan rasa sakit luar biasa yang saya alami. (Misalnya, saya tidak lagi muntah dari penderitaan.) Tapi itu cukup membuat saya ingin tetap di tempat tidur, terbungkus dalam bantal pemanas, sampai selesai.

Saya bekerja dari rumah akhir-akhir ini, jadi tinggal di tempat tidur bukan masalah bagi pekerjaan saya. Tetapi kadang-kadang untuk anak saya - seorang gadis kecil berusia 6 tahun yang suka bertualang dengan ibunya.

Sebagai ibu tunggal karena pilihan, tanpa anak lain di rumah untuk menjaga putri saya sibuk, anak perempuan saya dan saya harus melakukan beberapa percakapan serius tentang kondisi saya.

Ini sebagian karena tidak ada yang namanya privasi di rumah kami. (Aku tidak ingat kapan terakhir kali aku bisa menggunakan kamar mandi dengan tenang.) Dan itu sebagian karena putriku yang taat mengenali hari-hari ketika Mommy bukan dirinya sendiri.

Percakapan dimulai lebih awal, mungkin bahkan semuda 2 tahun, ketika dia pertama kali berjalan pada saya berurusan dengan kekacauan yang disebabkan oleh menstruasi saya.

Bagi seorang anak kecil, darah sebanyak itu menakutkan. Jadi saya mulai dengan menjelaskan bahwa "Mommy punya perut di perutnya," dan "Semuanya baik-baik saja, ini kadang-kadang terjadi."

Selama bertahun-tahun, percakapan itu telah berkembang. Anak perempuan saya sekarang mengerti bahwa burung-burung hantu di perut saya adalah alasan saya tidak bisa menggendongnya di perut saya sebelum dia lahir. Dia juga mengakui bahwa Mommy kadang-kadang memiliki hari-hari yang dia butuhkan untuk tetap di tempat tidur - dan dia naik bersama saya untuk makanan ringan dan film setiap kali hari-hari itu sangat sulit.

Berbicara dengan putri saya tentang kondisi saya telah membantunya menjadi manusia yang lebih berempati, dan memungkinkan saya untuk terus merawat diri saya sendiri sambil tetap jujur padanya.

Kedua hal ini berarti dunia bagiku.

Kiat untuk orang tua lainnya

Jika Anda mencari cara untuk membantu anak Anda memahami endometriosis, inilah saran yang saya dapatkan untuk Anda:

• Pertahankan usia percakapan yang sesuai dan ingat bahwa mereka tidak perlu mengetahui semua detail dengan segera. Anda dapat memulainya dengan sederhana, seperti yang saya lakukan dengan penjelasan tentang "burung hantu" di perut saya, dan mengembangkannya ketika anak Anda tumbuh dewasa dan memiliki lebih banyak pertanyaan.
• Bicaralah tentang hal-hal yang membantu Anda merasa lebih baik, apakah itu berbaring di tempat tidur, mandi air hangat, atau membungkusnya dengan bantal pemanas. Bandingkan dengan hal-hal yang membantu mereka merasa lebih baik ketika mereka sakit.
• Jelaskan kepada anak Anda bahwa beberapa hari, endometriosis membatasi Anda untuk tidur - tetapi undang mereka untuk bergabung dengan Anda untuk permainan papan atau film jika mereka siap.
• Untuk anak-anak berusia 4 tahun ke atas, teori sendok mungkin mulai masuk akal, jadi bawalah beberapa sendok dan jelaskan: pada hari-hari yang sulit, untuk setiap tugas yang Anda lakukan, Anda memberikan sendok, tetapi Anda hanya memiliki begitu banyak sendok. Pengingat fisik ini akan membantu anak-anak untuk lebih memahami mengapa beberapa hari Anda bangun untuk berjalan bersama mereka di halaman, dan hari-hari lain Anda tidak bisa.
• Jawab pertanyaan mereka, perjuangkan kejujuran, dan tunjukkan pada mereka tidak ada yang tabu sama sekali tentang hal ini. Anda tidak perlu merasa malu, dan mereka seharusnya tidak memiliki alasan untuk takut datang kepada Anda dengan pertanyaan atau masalah mereka.

Dibawa pulang

Anak-anak biasanya tahu kapan orangtua menyembunyikan sesuatu, dan mereka mungkin tumbuh menjadi lebih khawatir daripada yang diperlukan jika mereka tidak tahu apa itu. Memiliki percakapan terbuka sejak dini tidak hanya membantu mereka untuk lebih memahami kondisi Anda, tetapi juga membantu mereka mengenali Anda sebagai seseorang yang dapat mereka ajak bicara tentang apa pun.

Tetapi jika Anda masih merasa tidak yakin untuk mendiskusikan kondisi Anda dengan anak Anda, itu juga tidak masalah. Semua anak berbeda, dan hanya Anda yang benar-benar tahu apa yang dapat Anda tangani. Jadi pertahankan pembicaraan Anda pada tingkat itu sampai Anda berpikir anak Anda siap untuk lebih, dan jangan pernah ragu untuk menghubungi seorang profesional untuk mendapatkan pendapat dan bimbingan mereka jika Anda pikir itu bisa membantu.

Leah Campbell adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di Anchorage, Alaska. Dia adalah ibu tunggal karena pilihan setelah serangkaian acara kebetulan mengarah pada adopsi putrinya. Leah juga penulis buku "Single Infertile Female" dan telah banyak menulis tentang topik infertilitas, adopsi, dan pengasuhan anak. Anda dapat terhubung dengan Leah melalui Facebook, situs webnya, dan Twitter.