Gambaran
Gangguan bipolar dan skizofrenia adalah dua gangguan kesehatan mental kronis yang berbeda. Orang-orang kadang-kadang dapat keliru gejala gangguan bipolar untuk gejala skizofrenia. Baca terus untuk mengetahui bagaimana kondisi ini sama dan perbedaannya.
Gangguan bipolar vs skizofrenia
Gangguan bipolar dan skizofrenia memiliki beberapa aspek yang sama, tetapi di sini ada dua perbedaan utama:
Gejala
Gangguan bipolar menyebabkan pergeseran kuat dalam energi, suasana hati, dan tingkat aktivitas. Seseorang dengan gangguan bipolar akan beralih antara kegembiraan ekstrem, atau mania, dan depresi. Pergeseran ini dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Dalam beberapa kasus, seseorang dengan gangguan bipolar juga dapat mengalami halusinasi dan delusi (lihat di bawah).
Skizofrenia menyebabkan gejala yang lebih parah daripada gejala gangguan bipolar. Orang dengan skizofrenia mengalami halusinasi dan delusi. Halusinasi melibatkan melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada. Delusi adalah keyakinan pada hal-hal yang tidak benar. Orang dengan skizofrenia juga dapat mengalami pemikiran yang tidak teratur di mana mereka tidak dapat merawat diri mereka sendiri.
Frekuensi dan usia terpengaruh
Gangguan bipolar mempengaruhi sekitar 2,2 persen orang di Amerika Serikat. Biasanya, ini pertama kali muncul antara akhir tahun remaja dan dewasa awal. Anak-anak juga dapat menunjukkan tanda-tanda gangguan bipolar.
Skizofrenia tidak biasa seperti gangguan bipolar. Ini mempengaruhi 1,1 persen dari populasi AS. Orang biasanya mengetahui bahwa mereka memilikinya antara usia 16 dan 30. Skizofrenia biasanya tidak terlihat pada anak-anak.
Gejala gangguan bipolar
Orang dengan gangguan bipolar mengalami episode emosi yang intens. Ini termasuk tiga jenis utama episode:
- Episode manik adalah saat aktivitas dan energi meningkat. Episode manik dapat membuat Anda merasa sangat bahagia atau gembira.
- Episode hypomanic mirip dengan episode manik, tetapi mereka kurang intens.
- Episode depresi mirip dengan orang dengan depresi berat. Seseorang yang mengalami episode depresi akan merasa sangat tertekan dan kehilangan minat dalam kegiatan yang mereka sukai.
Untuk dapat didiagnosis dengan gangguan bipolar, Anda harus memiliki setidaknya satu episode depresi yang memenuhi kriteria untuk episode depresi utama. Anda juga harus memiliki setidaknya satu episode yang memenuhi kriteria untuk episode manik atau hipomanik.
Perubahan perilaku lain yang mungkin merupakan gejala gangguan bipolar meliputi:
- kegelisahan
- hiperaktif
- kelelahan
- kesulitan tetap fokus
- sifat lekas marah
- sangat percaya diri dan impulsif, dalam kasus episode manik
- pikiran untuk bunuh diri, dalam kasus episode depresi
Orang dengan gangguan bipolar juga dapat mengalami gejala psikotik selama episode manik atau depresi. Ini dapat mencakup halusinasi atau delusi. Karena hal ini, orang mungkin keliru mengira gejala gangguan bipolar untuk mereka yang menderita skizofrenia.
Gejala skizofrenia
Gejala skizofrenia dibagi menjadi dua kelompok, umumnya disebut sebagai "gejala positif" dan "gejala negatif." Ini tidak didasarkan pada apakah suatu gejala baik atau buruk, tetapi pada apakah gejala melibatkan apa yang dapat digambarkan sebagai “menambah” atau “menghilangkan” suatu perilaku. Gejala positif melibatkan penambahan perilaku, seperti delusi atau halusinasi. Gejala negatif termasuk menghilangkan perilaku. Misalnya, gejala penarikan sosial melibatkan menghilangkan interaksi sosial.
Beberapa tanda-tanda dini skizofrenia adalah:
- isolasi sosial
- hilangnya minat dalam kegiatan
- kemurungan
- kurangnya perasaan
- membuat pernyataan irasional
- perilaku mengejutkan atau tidak biasa
- jadwal tidur yang berubah
- terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur
- ketidakmampuan untuk mengekspresikan emosi
- tawa yang tidak pantas
- ledakan kekerasan
- tindakan kekerasan terhadap diri sendiri, seperti memotong diri sendiri
- hipersensitivitas terhadap bau, sentuhan, rasa, dan suara
- halusinasi, yang sering kali muncul sebagai suara yang mengancam atau mengutuk yang mungkin meminta Anda untuk bertindak dengan cara yang kasar
- delusi
Faktor risiko untuk gangguan bipolar dan skizofrenia
Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan gangguan bipolar atau skizofrenia. Namun, genetika mungkin merupakan faktor risiko, karena kedua kondisi tersebut kemungkinan terjadi dalam keluarga. Ini tidak berarti bahwa Anda pasti akan mewarisi kelainan jika orang tua atau saudara Anda memilikinya. Namun, risiko Anda meningkat jika banyak anggota keluarga menderita kelainan ini. Tetapi mengetahui ada risiko meningkatkan kemungkinan deteksi dan pengobatan dini.
Faktor lingkungan juga dapat berkontribusi pada risiko Anda, tetapi koneksi ini belum sepenuhnya dipahami.
Diagnosis gangguan bipolar dan skizofrenia
Tidak ada tes darah untuk mendiagnosis gangguan bipolar atau skizofrenia. Sebagai gantinya, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan psikologis. Selama ujian, mereka akan bertanya tentang riwayat gangguan mental dan gejala keluarga Anda.
Dokter Anda mungkin ingin melakukan tes darah lengkap untuk membantu mengesampingkan kondisi lain. Mereka juga dapat meminta MRI atau CT scan. Akhirnya, mereka meminta Anda untuk menyetujui skrining obat dan alkohol.
Anda mungkin perlu kembali untuk beberapa kunjungan sebelum dokter Anda dapat membuat diagnosis. Kunjungan ini akan membantu dokter Anda memahami gejala Anda sepenuhnya. Mereka mungkin meminta Anda menyimpan catatan harian tentang suasana hati dan pola tidur Anda. Ini dapat membantu dokter Anda melihat apakah ada pola yang muncul, seperti episode manik dan depresi.
Mengobati gangguan bipolar
Perawatan untuk gangguan bipolar dan skizofrenia melibatkan terapi dan pengobatan.
Untuk gangguan bipolar, psikoterapi dapat meliputi:
- belajar tentang perubahan suasana hati dan cara mengelolanya secara efektif
- mendidik anggota keluarga tentang gangguan sehingga mereka dapat mendukung dan membantu mengatasi episode
- membantu Anda meningkatkan hubungan Anda dengan teman dan rekan kerja
- belajar mengatur hari-hari Anda untuk menghindari kemungkinan pemicu, seperti kurang tidur atau stres
Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat untuk mengendalikan perubahan suasana hati dan gejala terkait, seperti:
- penstabil suasana hati seperti lithium
- antipsikotik atipikal
- antidepresan (dalam beberapa kasus)
Orang dengan gangguan bipolar sering mengalami kesulitan tidur. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat tidur.
Mengobati skizofrenia
Perawatan untuk skizofrenia termasuk antipsikotik dan psikoterapi. Beberapa antipsikotik yang lebih umum digunakan untuk mengobati skizofrenia termasuk:
- risperidone (Risperdal)
- aripiprazole (Abilify)
- haloperidol (Haldol)
- paliperidone (Invega)
- ziprasidone (Geodon)
- olanzapine (Zyprexa)
Pendekatan psikoterapi dapat mencakup terapi perilaku kognitif.
Dimungkinkan untuk memiliki episode skizofrenia awal dan tidak pernah mengalami yang lain. Anda dapat menemukan program perawatan khusus terkoordinasi yang disebut Pemulihan Setelah Episode Skizofrenia Awal (RAISE) untuk membantu jika Anda hanya mengalami satu episode saja. Program ini meliputi:
- psikoterapi
- pengobatan
- pendidikan dan dukungan keluarga
- dukungan pekerjaan atau pendidikan, tergantung pada setiap situasi
Apa yang bisa kamu lakukan
Orang sering dapat mengelola gejala gangguan bipolar dan skizofrenia dengan pengobatan dan terapi. Memiliki sistem pendukung di tempat akan meningkatkan peluang Anda untuk berhasil mengelola gejala Anda. Sistem pendukung dapat mencakup keluarga, teman, dan orang-orang di tempat kerja Anda.
Jika Anda memiliki gangguan bipolar atau skizofrenia, Anda memiliki risiko lebih tinggi untuk bunuh diri. Temui dokter Anda jika Anda berpikir untuk bunuh diri. Mereka dapat memberikan perawatan. Kelompok pendukung dapat membantu mengurangi risiko bunuh diri. Anda juga harus menghindari alkohol dan obat-obatan untuk mengurangi risiko Anda.
Jika Anda memiliki gangguan bipolar, Anda harus melakukan hal berikut:
- Ikuti gaya hidup yang relatif stabil.
- Dapatkan jumlah tidur yang cukup.
- Pertahankan pola makan sehat.
- Gunakan teknik untuk mengelola stres.
- Minum obat sesuai resep.
Mengidentifikasi pemicu episode juga dapat membantu Anda mengelola kondisi.
Jika Anda menderita skizofrenia, Anda harus mengikuti rencana perawatan Anda. Itu termasuk minum obat sesuai resep. Ini akan membantu Anda mengendalikan gejala dan mengurangi kemungkinan kambuh.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda merasa memiliki gangguan bipolar atau skizofrenia. Diagnosis dini adalah langkah awal yang penting menuju kembali ke kehidupan bebas gejala.
