Hidup dengan penyakit Crohn kadang-kadang berarti disuntikkan untuk semuanya, dari terapi nutrisi hingga obat-obatan. Jika Anda memiliki kondisi ini, Anda mungkin terbiasa dengan alkohol dan benda tajam yang steril. Beberapa orang merasa nyaman menyuntik sendiri setelah mereka menerima pelatihan dari penyedia layanan kesehatan mereka. Yang lain lebih suka mendapat bantuan seorang praktisi medis melalui klinik atau kunjungan rumah. Apa pun pilihan Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan pengalaman perawatan injeksi.
1. Siapkan persediaan Anda
Persiapan itu penting. Jika Anda menyuntik sendiri, siapkan semua yang Anda butuhkan sebelum memulai. Ini termasuk:
- jarum suntik obat yang sudah diisi sebelumnya
- swab alkohol untuk membersihkan tempat injeksi
- wadah pembuangan benda tajam
- bola kapas untuk memberikan tekanan ke situs injeksi setelah mengeluarkan jarum suntik
- Band-Aid (opsional)
Jika obat Anda sudah disimpan di lemari es, diamkan pada suhu kamar selama sekitar 30 menit sehingga tidak dingin ketika Anda menyuntikkannya.
2. Periksa semuanya
Periksa tanggal kedaluwarsa dan dosis obat Anda. Periksa jarum suntik untuk memastikan tidak rusak. Lihatlah kondisi obatnya, dan perhatikan warna, endapan, atau kekeruhan yang tidak biasa.
3. Pilih situs injeksi yang tepat
Suntikan obat Anda bersifat subkutan. Itu berarti tidak masuk langsung ke aliran darah Anda. Sebagai gantinya, Anda menyuntikkan obat ke dalam lapisan lemak di antara kulit dan otot tempat obat itu akan diserap perlahan.
Tempat terbaik untuk injeksi subkutan adalah bagian atas paha, perut, dan bagian luar lengan atas Anda. Jika Anda memilih perut Anda, hindari radius 2 inci di sekitar tombol perut Anda.
Hindari area kulit yang telah rusak, seperti yang menunjukkan:
- kelembutan
- jaringan parut
- kemerahan
- memar
- benjolan keras
- stretch mark
4. Putar lokasi injeksi Anda
Ketika Anda memilih situs, pastikan itu berbeda dari situs sebelumnya yang Anda suntikkan. Itu tidak harus berada di bagian tubuh yang berbeda, tetapi harus setidaknya 1 inci dari tempat Anda terakhir disuntikkan. Jika Anda tidak memutar, kemungkinan besar Anda akan memar dan mengembangkan jaringan parut.
5. Lakukan pengurangan nyeri
Coba oleskan es ke tempat suntikan sebelum menyuntikkan untuk mengurangi rasa sakit dan menyengat. Es juga dapat mengurangi memar pasca perawatan dengan mengecilkan kapiler yang bisa ditusuk dengan jarum.
Biarkan area yang diseka alkohol kering sebelum memasukkan jarum ke dalam kulit.
Pilih jarum suntik daripada pena injektor otomatis. Plunger jarum suntik dapat ditekan perlahan, yang mengurangi rasa sakit yang terkait dengan injeksi.
Kegelisahan dapat memperburuk rasa sakit, jadi cobalah ritual menenangkan sebelum Anda menyuntikkan. Jika Anda menyuntik diri sendiri di rumah, ritual ini bisa melibatkan mandi air hangat dan mendengarkan musik yang menenangkan. Jika Anda pergi ke klinik, cobalah latihan pernapasan yang menargetkan kecemasan.
6. Prioritaskan keamanan
Pastikan tempat injeksi Anda diseka dengan alkohol sebelum disuntikkan. Jika seorang praktisi medis menyuntikkan Anda, mereka harus mengenakan sarung tangan. Jika Anda menyuntikkan sendiri, cuci tangan Anda terlebih dahulu. Juga, pastikan jarum ditempatkan langsung ke wadah pembuangan benda tajam segera setelah Anda melepaskannya dari kulit Anda. Setiap upaya untuk mengganti tutupnya dapat membuat pengguna berisiko untuk menyodok jarum.
7. Pantau efek samping
Obat sering memiliki efek samping. Beberapa tidak menjadi masalah, dan yang lain harus diperiksa oleh dokter. Efek samping dapat termasuk:
- gatal
- kemerahan
- pembengkakan
- tidak nyaman
- memar
- demam
- sakit kepala
- panas dingin
- gatal-gatal
Tanyakan kepada dokter Anda kapan Anda harus khawatir. Juga, pantau situs injeksi Anda dan bagaimana perasaan Anda jika Anda mengalami perbedaan.
Infeksi adalah efek samping lain dari perawatan Crohn karena kondisi Anda melibatkan pengurangan aktivitas sistem kekebalan tubuh. Jadi pastikan vaksinasi Anda mutakhir. Juga, beri tahu dokter Anda segera jika Anda menunjukkan gejala infeksi.
Dibawa pulang
Suntikan adalah bagian besar dari perawatan untuk penyakit Crohn. Banyak orang dengan Crohn memilih untuk menyuntik sendiri begitu mereka telah dilatih oleh penyedia layanan kesehatan mereka. Anda juga dapat melakukannya, atau Anda dapat memilih untuk menggunakan suntikan oleh perawat atau dokter. Terlepas dari keputusan Anda, mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu Anda merasa kurang cemas tentang jarum. Dan begitu Anda sudah memiliki pengalaman, mendapatkan suntikan menjadi lebih mudah.
